SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • MIKOŁAJ OLIMP ZAPRASZAMY DO SUPER KONKURSU

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Konkurs był prowadzony równolegle pod dwoma linkami: Na 30 wyróżnionych osób tylko 1 (Ludozerca) wpisała się w temacie umieszczonym w dziale "SUPLEMENTACJA - nasze testy i promocja" - wygrała poprzez losowanie. Pozostałe 29 osób (w tym wszystkie prace wyróżnione za odpowiedź "DLACZEGO OLIMP?") wpisały się w temacie [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-09 17:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP ZAPRASZAMY DO SUPER KONKURSU

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie potrafisz czytać ze zrozumieniem to się nie odzywaj. Nie chodzi o to KOGO wybrali, tylko z JAKIEGO GRONA wybrali. Jako konsument i uczestnik konkursu mam prawo wiedzieć, dlaczego tylko 4 spośród 7 prawidłowych odpowiedzi zostały nagrodzone. Czyż nie? Zmieniony przez - Dog Face w dniu 2009-01-09 21:27:33

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-09 21:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP ZAPRASZAMY DO SUPER KONKURSU

    Post
    Odżywki i suplementy

    Martainn - dwa tematy po to żeby większa publika zobaczyła, że nutrifarm/olimp robią konkurs - wiadomo wpłynie to na wizerunek ich marki. A dlaczego biorą jeden pod uwagę to nawet Zeus z Olimpu Ci nie odpowie Szacunek dla powyższych firm, że w ogóle zorganizowali taką akcję i postanowili rozdać suple.. jednak werdykt budzi wątpliwości więc ja [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 11:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP ZAPRASZAMY DO SUPER KONKURSU

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 19 grudnia po 19ej zauwazylem ze MolderDist odpowiedzial prawidlowo na dziale suplementacja 19ego stycznia po 14ej powinien byc wyrozniony tez. Jednak nie rozumiem dlaczego probujecie sie dowartosciowac piszac ze zalozylem posta tylko dla konkursu smiac mi sie chce naprawde jak to czytam:) mozecie miec moderatora nawet dla zielonych i [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 12:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Droga po zdrowsze jutro.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Kolejny piękny dzień zmagań z nadmiarem tłuszczu. Dieta utrzymana w ryzach na dość niskim poziomie. Dlaczego tak mało zjadłem ? Nie wiem, ale nie ciągnie mnie do jedzenia dzisiaj . Czuje się dobrze. Jeżeli jutro będzie zaburczy w brzuchu, to podjem więcej kcal, do 2000 kcal. Zmieniłem trochę podejście do posiłków. Zjadam tłuszczowe śniadanie z [...]

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-16 21:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thoroop / tym razem do konca !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w porownaniu z ta z Biedronki jest super nawet nie musze popijac, wreszcie nie bede mial problemow z piciem :) Aero: Bieganie rano na czczo 20 minut TYLKO :(( nie wiem dlaczego tak malo dzis moze przez te bolace nogi po poniedzialkowym treningu (wczesniej na nogi nic prawie nie robilem i mam teraz mega zakwasy) i dodatkowo wilgotnosc [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 7948 Data: 2012-07-18 21:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem dlaczego nikt Ci tu jeszcze nie polecił redukcji chociaż lekkiej. Ćwiczysz pół roku i fat ci się zbiera wszędzie, klatka wisi, brzuch aż celulit się robi, ramiona zalane calkiem. Ja bym zbił na twoim miejscu pare kg i dopiero wszedł na masę z niedużą nadwyżką kalorii . Dieta też do korekty, wywal rano mleko , daj jaja. Drugi posiłek [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13292 Data: 2016-08-28 12:55:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie wiem dlaczego nikt Ci tu jeszcze nie polecił redukcji chociaż lekkiej. Ćwiczysz pół roku i fat ci się zbiera wszędzie, klatka wisi, brzuch aż celulit się robi, ramiona zalane calkiem. Ja bym zbił na twoim miejscu pare kg i dopiero wszedł na masę z niedużą nadwyżką kalorii . Dieta też do korekty, wywal rano mleko , daj jaja. Drugi posiłek [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13292 Data: 2016-09-11 11:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do poprawek

    Post
    Trening dla początkujących

    poczytaj o ułóż konkretny plan: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Dlaczego FBW? bo jest to ogólnorozwojówka, nie masz podstaw zbytnio chociaż ćwiczyłeś te 1,5 roku ale bez konkretnego planu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2010-09-19 17:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w środę dzień 2, w piątek dzień 1, w poniedziałek dzień 2, itd? Kolejne pytanie dotyczy ćwiczeń aero, nie da rady zostawić ich rano po pobudce tylko muszą być po siłowym? I dlaczego aero a nie jakiś interwał ponoć są skuteczniejsze w walce z tłuszczem? Wiem masa tych pytań, ale początki są trudne pomimo że siedzę na forum od ponad miesiąca i [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4953 Data: 2013-03-14 12:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] układa, oj ciężko! Wczoraj żeby jakoś dorównać, a i z braku czasu na gotowanie bo przewożenie mebli było dojadałam kiełbasą, więc wczorajszy dzień nie jest dobry. Ale myślę, że już dziś i jutro mieści się w granicach. Nie wiem dlaczego nie umiem w jednym poście wstawić kilku zrzutów. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/309321d7b982474e87274c56c08ee47d.png

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4953 Data: 2013-03-19 11:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego? procz zboz ktorych ci nie wolno mozesz jesc kazde ww w ilosciach w sumie do 70g

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4368 Data: 2012-06-08 12:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spodziewalam sie zakwasow po wczorajszym spotkaniu z pakernia a tu ni slychu ni widu...widac trzeba dolozc wiecej nastepnym razem patrz jutro %-) I nie wiem dlaczego ale czuje sie duza...a cichy mnie cisna @@-) Trening (miejmy nadzieje ze go dzis jeszcze z siebie wycisne) 5 obwodow 20x przysiad 10x odwrocone pompki 10x burpess 20x unoszenie nog w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4368 Data: 2012-06-10 22:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czas (nie dziwi mnie to aż tak bardzo bo to normalne u mnie), ale wieczorem po ostatnim posiłku to już jest masakra, jak piłka.. i czuję się taka jakby opuchnięta, nie wiem dlaczego tak się dzieje? i czasem mam kłucie w trzustce.. czy to może być wina twarogu, jakoś mam wrażenie że to może być przyczyna Zmieniony przez - katti w dniu 2009-03-23 [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 21:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rozłożyć bo nie daję rady z taką ilością i potem pół dnia się źle czuję bo jestem tak zapchana odżywka wydaje się być rozwiązaniem moich problemów ale nie rozumiem obliques dlaczego aż takie ilości białka mam przyjmować kosztem tłuszczy?to wychodzi 3g na kg masy ciała, za to tłuszcze 0,5g.. z groszami może jednak da radę inaczej te składniki [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 08:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    kupuję zwykłe, ja ich nie gotuję tylko zalewam wrzątkiem i dlaczego od tego miałaby się zmniejszać ich kaloryczność?

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 19:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    matylda, ja przeczytałam Twoj temat dodam ze zamkniety nie wiem skad wzielas 110g ww i nie wiem tez dlaczego planujesz je rozlozyc w 2 skladnikach owsa i chleba.. poczytaj dzial odrzywiani/odchudzania ----------------------- katti jak tam brzuszek? ja mam dzisiaj wiecej jedzonka i małe wzdecie...

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 20:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    do kavva: o weglach z tematu o zbilansowanej diecie : zapotrzebowania na węglowodany powinny stanowić produkty o możliwie niskim IG (kasze gruboziarniste, pieczywo pełnoziarniste, ryż brązowy, płatki owsiane) dlatego nie rozumiem pytania dlaczego zlem byloby rozkladac na chleb i platki

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 20:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] budowie i tyle. Szukanie teorii i sposobow na odchudzenie konkretnych miejsc.... ha ha to ktoś zbiłby majatek gdyby wynalazl spalanie miejscowe. Zastanawialas sie kiedys dlaczego tenisistki tak bardzo roznia sie iloscia tluszczu od siebie, jedne sa wrecz grube a inne szczuple? Przeciez cwicza tyle samo i to samo. Nie ma jedynej prawdziwej [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 18:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    zapytał mnie sie dlaczego uwazam te uzadzenia za zle, ja nie bylam zbyt przygotwana na ta odpowiedz i wybelkotalam ze male miesnie pracuja, na co on piwiedzial ze miesnie pracuja i cos tam jeszcze itd.. i powiedzial ze zostaja

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 23:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)