dlaczego

każdy sezonowiec tak twierdzi a jak lato przychodzi to w spodniach się tylko pokazuje bo gdyby ubrał spodenki to by mu morale na mieście spadły pewnie wychodzisz z założenia że biceps nigdy nie jest za mały to dlaczego nie zastosujesz tego twierdzenia do nóg???które nigdy za małe nie są Zmieniony przez - wijas89 w dniu 2009-11-16 20:25:36

[...] tak powinno być, czy nie ale odległość między moimi rękami wynosiła jakieś 8-10cm, przy tak trudnych pompkach z taką odległością między rękami przy ostatniej pompce nie wiem dlaczego ale zaczęła mi "drgać" prawa noga ^^. Na szczęście to już była prawie końcówka treningu :). Reszta poszła prawie "jak po maśle". Stretching: [...]

PP - Push Press, napisałem bo myślałem zamiast o MP. Dlaczego lepiej wykonywać PP pisałem już wyżej. Tylko potem niech nie przylatuje z kontuzją barku...... Zmieniony przez - Cokta w dniu 2011-12-13 21:47:13

Do Cokta:Podciagania podchwytem nie zamienie na nic innego bo uwazam ze jest to bardzo dobre cwiczenie. MC zmniejsze do 3seri. Zamienie te cwiczenia na barki (ale nie wiem dlaczego? ) Zmienie cwiczenie na triceps na pompki odwrotne bo po pompkach ze zlaczonymi rekami odczuwam nadgarstki. Zmienie cwiczenie na biceps na uginanie hantli o kolano. [...]

Jesli chodzi o diete to jem caly czas to samo. Myslalem ze waga bedzie szla powoli do przodu a tu psikus. Troche nie moge tego zrozumiec. Skoro wyglad sie poprawia to dlaczego waga stoi w miejscu. To bede cwiczyl dalej tymi dwoma zestawami.Jeszcze dzisiaj wrzuce z poprawkami i jeszcze bardziej przyloze sie do michy. Mialem robic sobie przerwe i [...]

Troche nie moge tego zrozumiec. Skoro wyglad sie poprawia to dlaczego waga stoi w miejscu. Ważysz się w ogóle, czy oceniasz na oko? Musisz ważyć więcej, bo tkanka mięśniowa jest cięższa od tkanki tłuszczowej, której pewnie troszkę straciłeś na rzecz tej pierwszej. Albo masz zepsutą wagę, bo na pewno ważysz więcej niż przed treningiem - takie są [...]

I jak ma się exe i proviron do tego samego hcg.? Bo słyszałem że ludzie gadali też żeby na mostku lecieć samo hcg bez dodatków, exe itp. Nie wiem dlaczego.

Witam Dzieki mysle ze sogi wejdą tylko nie rozumiem zdania z tym dlaczego dopiero teraz zaczynam. ja cwicze od czerwca ubiegłego roku przytyłem w sumie 11 kg masa mi naprawdę cieżko wchodzi na początku troche diety nie przypilnowalem. Mam dodatki bilans kaloryczny gdzies kolo 3500kcal 2,5g bialka na kilogram troche wiecej weglowodanów mysle ze [...]

powiedzmy sobie szczerze wogole to on awansowal do finalu dlaczego?? zdaje mi sie ze predzej Radzikowski(przepraszam jak przekrecilem nazwisko) by sie nadawal do finalu a nie Kuras.....

[...] przybyl, a oportunistow wlasnym slowem zgani. Irek nie oslabiaj mnie. Na temat walizek i kul mozna duzo opowiadac, a takze o pewnych dziwnych zamianach (wytlumacz to TL dlaczego mial miec gorzej bo Ty chciales miec lepiej). Ale to nie jest miejsce od tego. Tracisz stary charakter. Ty wiesz o czym mowie, reszta nie musi... Fajnie, ze masz [...]

Witaj, dlaczego chcesz jeść tylko raz dziennie mięso? To akurat jeden z podstawowych źródeł białka. Nie musisz jeść na kolację twarogu ,to taki stereotyp .Możesz sobie zjeść całkowicie inny posiłek,liczy się ogólny rozkład makroskładników .

Wypelnij i wklej ankiete ... brak kilku waznych danych dlaczego zdecydowales sie na taki rodzaj treningu? w jakim celu wprowadzasz juz teraz 2 zestawy? chcesz redukowac - odstaw na bok uginania na bicepsik/tricepssik jesli faktycznie chcesz cos z tym zrobic, PRZYSIAD NA KAZDYM TRENINGU, 0 maszyn. krotkie intensywne treningi, progresja ciezaru co [...]

[...] średnio na mnie działały. To powiedzmy ze wstępnie; 1-6 meta 1-16 testo enan 1-12 master E (z tego co wyczytałem to test powinien być chwilkę dłużej niż masteron) A dlaczego na drugi cykl nie polecacie boldenonu? Nie wykorzystam jego potencjału ? Ogólnie ze starego cyklu została mi prawie cała buteleczka susty + cały nigdy nie użyty [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Jose-Aldo-8.jpg Brandon Magnus/Zuffa LLC/Getty Images Jose Aldo nie ma pewności, czy zdoła wyleczyć kolano na czas przed walką na UFC 237 Jose Aldo uczestniczył w konferencji prasowej promującej galę UFC 237, ale jak sam przyznał istnieje ryzyko, że przez problem z kolanem może nie być w stanie podjąć walki w [...]

[...] jako swego rodzaju odwyk od narkotyków. Adwokat Penna, John Schmidtke Jr., powiedział MMAJunkie, że akta zawierały „niekompletne informacje” i powiedział, że nie wiedział, dlaczego dokumenty sądowe zostały upublicznione. Penn nie został aresztowany ani oskarżony w związku z zarzutami Uaiwy. B.J. Penn ma zmierzyć się w swojej kolejnej walce z [...]

a dlaczego? bo takiej samej jakosci znalazły sie nizszych pułkach w nizszej pułki

No to wiesz dlaczego nie było jakichś konkretnych przyrostów dieta to podstawa pozdro

deja vu czytam właśnie twojego "bloga" . Dlaczego twierdzisz ze bez sensu cwiczenia na maszynach? Chodziło ci o bieznie, że na niej można źle cwiczyc czy o atlas? Zmieniony przez - Wyimaginowany Napastnik w dniu 2017-06-23 11:51:26

Witam, tak więc rezonans pokazał zapalenie kaletki podbarkowej, lekarz nie miał pojęcia dlaczego poprzednie skany nie pokazały problemu, twierdził że powinny. Pisze ten post ponieważ w przyszłości ktoś moze mieć podobny problem. Dostałem skierowanie do specjalisty który na 45minutowym spotkaniu chce sprawdzic w jakim stanie jest mój bark, i wtedy [...]

SS chcesz wydać na to kasę? Ja bym się zastanowił! Pomyśl, po redukcji na pewno będziesz chciał zrobić mase! A wtedy wolne ciężary (sztanga+sztangielki) Więc zakup (Kelton lub marbo sport) Ławka z regulowanym oparciem i siedziskiem Stojaki (oddzielnie) Gryf prosty (najlepiej 2,20m) Gryf łamany Gryf prosty krótki (opcjonalnie) Ciężarki ok 80 kg na [...]