SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • DO ELLISA !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a dlaczego nie jest 24 godziny na dobe ???

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 6985 Data: 2005-10-22 13:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO ELLISA !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    patka skoro tak twierdzisz to oki...ale dlaczego wtedy jeszcze męża nie masz

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 6985 Data: 2005-10-22 13:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO ELLISA !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego meza nie mam nie wiem:) narazie mi niepotrzebny:)

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 6985 Data: 2005-10-22 13:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dzielony z partią 2x/tyg do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ostatnio przerabiany plan: FBW 3x/tyg jaki FBW dlaczego zmieniasz system , nie sprawdza się w twoim wypadku ?? Jeśli SPLIT to lepsze można podziały wynaleść :-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2011-12-10 19:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dzielony z partią 2x/tyg do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    widze że się pogubiłeś w czym rzecz leży bo troche nie rozumiem "Co myślicie o takim planie ? Definitywnie chcę już zmienić fbw" to dlaczego nie zmienisz ?? dwa zestawy prosta sprawa A. przysiad wyciskanie wiosłowanie wycisk żołnierski uginanie ramion z sztanga stojac B. MC wyciskanie skos hantle drazek wycisk hantli porecze o i po wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2011-12-16 13:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję małej pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okay, rozumiem nie ma sprawy ale i tak dziekuje. Prosiłabym tylko o wytłumaczenie jednej kwestii. Dlaczego osoby, które chcą nabrać masy mięśniowej spożywają cukry złozone? Jesli nie mozesz wytlumaczyc to prosilabym o link do ew. innej strony gdzie jest to wytlumaczone :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2011-12-26 14:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiekszosc osob szuka czegos na jeden cykl. Czyli taki zestawik ktory bedzie w sam raz pasowal przed wakacjami :) Jednoczesnie liczy sie cena :) Obnizka % kazdego z produktow oraz mozliwosc zakupu zestawu / zestawow w promocyjnej cenie xD Dlaczego dwie opcje ? Nie kazdy jest przekonany do suplementow i takie osoby kupia jeden produkt zamiast calego [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5659 Data: 2009-05-24 21:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tak Malo tluszczy? Nie obcinaj żadnych kcal,jak na ta wagę bardzo Malo jesz,lepiej dokladaj sobie stopniowo jakies aero,hiit.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2014-06-12 14:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO PANÓW W I B!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Popieram izz w zupełności. Ktoś wam ludzie sieczke z mózgu robi a wy w to wierzycie. Wtajemniczeni wiedzą dlaczego naprawdę Jarek siedzi i PRZEZ KOGO. Jestem ciekaw, czy jeśli zostanie to ujawnione, to ile osób z tego forum posypie głowę popiołem i wyśle maila do starej federacji z przeprosinami. Kto będzie miał na tyle honoru?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2004-02-03 17:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO PANÓW W I B!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jednego nie rozumiem FIDEL C dlaczego Ty ich tak bronisz na każdym kroku jaki Ty masz w tym interes? Myślisz, że na forum są ludzie którzy nie mają oleju w głowie i nie potrafią wyciągać wniosków? Szymiec walczy o swoje rozumiem , panom W i B jakoś brakuje woli (może odwagi) na to by prawnie reprezentować „swą” firmę, za [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2004-02-04 00:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać, żeby nastolatek schudnął?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja mam dietę!! Dieta jest ok, bo gubię ok 0,5 kg - kg w 2-3 dni, ale szukam czegoś co by to wspomogło!!! Dieta 1600 kcal :P I chyba jest dobrze rozłożona, bo nie czuje głodu, 5 posiłków dziennie itp. http://www.sfd.pl/Diety_głodówkowe-t384532.html i wszytko jasne dlaczego aktywny mlody czlowiek tyje Przeczytaj chociaz to

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5653 Data: 2009-03-29 11:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorskie treningi, biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i z zerowego bica już jest widoczny i stwardniały to jednak jakieś rezultaty są, ale teraz jak ćwicze to chyba tylko daje to że utrzymuje ten stan ale więcej nie urośnie takim trybem? jeszcze jedno pytanie: dlaczego takie ważne jest żeby nie kiwać się w trakcie podnoszenia hantli na stojąco? Zmieniony przez - jason678 w dniu 2018-08-17 20:18:11

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2018-08-17 20:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szymek szuka rad:)

    Post
    Trening w domu

    ok jesli nikt wiecej sie nie wypowie to cie posłucham:)ale dlaczego mówia ze najlepsze cwiczenie na klate to skos góny?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3972 Data: 2008-03-05 20:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego nie ma tluszczu w twojej diecie? Blad!!!! Za duzo twarogu, za malo warzyw

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2010-01-09 17:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1)posilek płatki owsiane + zrodla bialka dlaczego wszedzie wciskasz te bialka a tu nie? 2) puszka tuńczyka + jakies warzywa i tluszcz co? 3)200g piersi z kurczaka(piekarnik) 100g twarogu chudego warzywa + po kiego te mieszanki i wciskanie na sile calego bialka w jeden posilek, nie przyjmiesz tyle, nie strawisz na raz, bialko rozklada sie po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2010-01-10 18:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening-prosba o ocene

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jezeli piszesz ze porazka, to wyjasnij dokladniej dlaczego tak uwazasz,bo taka odpowiedz jakiej udzieliles nie jest powazna odpowiedzia. wiek->20 staz->w sumie bedzie z 9 miesiecy(7 miesiecy cwiczen silowych,16 miesiecy przerwy,obecnie 2 miesiace cwiczen) dieta->jem ile dam rady,zero alkoholu i innych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2005-12-03 17:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa masa masa!! ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz dlaczego robię? bo wstaje rano, biore krete i 15 to jest czas w którym się myję i robię szejka

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2009-08-30 22:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • montaż drążka rozporowego

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dokręć mocno, możesz się nawet zawiesić i lekko przechylić w stronę dokrętu drążka. Tylko się na nim nie wieszaj i nie rób brzuszków do góry nogami, nie pytaj dlaczego

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9035 Data: 2010-08-07 00:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar soli w diecie.. ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chińskiej Zresztą głośno było ostatnio o chorobie zwanej Syndromem chińskiej restauracji, związanej właśnie nadmiernym spożyciem glutaminianu sodu. Klasyczne objawy zawroty głowy, problemy z sercem, a nawet uczucie niepokoju (ponoć silnie działa na cały układ nerwowy). Jak jesz chipsy, czasem trudno aż się od nich oderwać... zgadnij dlaczego

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6654 Data: 2004-08-15 15:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening oraz dieta dla grubasa:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] troche wysilku (jak twierdzisz zapalu i silnej woli Ci nie brak) i odrob prace domowa. Potem pomyslimy o treningu, a do stycznia troche czasu jest... Zastanawia mnie jedno, dlaczego od stycznia, czemu nie od dzis ? Moze zacznij od pol godzinnego intesywnego spaceru... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-12-10 14:02:54 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2008-12-10 14:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)