SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Redukcja - za mało kalorii?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałeś odpowiedzi, to masz. Moim zdaniem konsultowanie z osobami postronnymi jest bez sensu, skąd ja mam wiedzieć dlaczego Ty tyle dostałeś kalorii? Owszem na 1700 to ja redukuję, a jestem rekonwalescentem. Dla mnie dla dorosłego chłopa to MAŁO. Co jeszcze chciałbyś usłyszeć? Bo nie bardzo wiem do czego Ty pijesz...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2017-01-16 18:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - za mało kalorii?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałeś odpowiedzi, to masz. skąd ja mam wiedzieć dlaczego Ty tyle dostałeś kalorii?. Podałem dietetykowi to samo, co tu w temacie - o to mi ciągle chodzi W poprzednim temacie były te same dane i każdy pisał, że MAŁO MAŁO MAŁO Zmieniony przez - qfffgtx w dniu 2017-01-16 21:52:03

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2017-01-16 21:51:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja - za mało kalorii?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No widzisz na podstawie ankiety i wzoru widocznie tyle wychodzi. Dzięki za odpowiedzi w moim temacie. Tylko cały czas chodzi mi o to, dlaczego podawałem te same dane w poprzednim temacie i każdy pisał, że zdecydowanie za mało kalorii, a podając dietetykowi TO SAMO, ułożył mi znów tą ilość kalorii. Dlatego nie rozumiem czemu każdy pisał, że ZA [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2017-01-17 20:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z dziewczynki zrobiles sie chlopcem :DDDDDD tera wiem dlaczego tak lubisz tescia

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11438 Data: 2002-02-26 21:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMMM Niedawno tam był Strzeliński a teraz Głuchy. No ładnie się dzieje. Tylko dlaczego tak daleko od mojego miasta:P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2009-04-15 23:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na masę do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego akurat FBW, albo ten push pull? Zmieniony przez - Revo16 w dniu 2013-11-19 16:20:58

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2013-11-19 16:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] większego ładu i składu @-) Sama układałaś? Nie ma różnic w treningu kobiet i mężczyzn. Kobieta też człowiek %-) Ma takie same części składowe układu ruchu jak facet, więc dlaczego miałaby coś innego robić? Jak chcesz uda odchudzić i zadek zrobić, to przyłóż się do przysiadów, 10kg - co to jest? Machasz ileś tam serii dygnięć królewny (bo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2014-02-20 21:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny , cel to masa mięśniowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego owies + mleko nie widzisz sensu?? Moge podzielic tego kurczaka na dwa, tylko z czym go?? Takze ryz?? Z tym posilkiem po treningowym jest tak, ze jeszcze bedac na silowni po treningu bcaa, a do pol godziny po treningu ryż biały, bo czytałem, ze do pół godziny trzeba podać wegle o wysokim indeksie, by uzupelnic glikogen, a okolo godziny [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2014-07-06 01:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja rtg nadgarstka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przez - badi67 w dniu 2016-12-12 20:58:26 DZIEWCZYNKA NIE CHŁOPIEC ! niebieska linia -chłopiec czerwona - dziewczynka angielski się kłania i******u.... już widze,jak twój doktorek ci przygotuje aktualną siatkę centylową ....,ale czego ty oczekujesz ? niby dlaczego miałbyś dużo urosnąć jak jesteś już prawie dorosły ? ? 16 lat to nie 13....

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9628 Data: 2016-12-12 21:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>>>RZEŻBA<<<<<

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie rozumie dlaczego wiekszosc nie cwiczy nog - mozna przeciez tez nie robic w ogole klatki dla odmiany . . .

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 14377 Data: 2003-08-06 13:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 2 x tydzień, celem masa.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z waga? z zarciem? po co bcaa-skoro jeszcze stosujesz bialko w proszku? "Zrobiłem na nim jakieś 4 kg mięśni w ok 5 miesięcy. " TO BARDZO DOBRY WYNIK! nic,tylko kontynuowac. dlaczego dobierasz tak choojowe i jednostajne paramtery? (4s 12-10-10-8 )(i to w kazdym prawie cwiczeniu!!!!) z tymi 5 sesjami/tyg. to troche przesadziles....no chyba,ze cos [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2012-03-30 19:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 2 x tydzień, celem masa.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] więcej wyrobić, gdyby lepsza dieta była, a teraz ją dopracowuję. W nowym planie wyrzuciłem większość izolowanych ćwiczeń, liczę na poprawę masy i jak się da to siły też. Ot dlaczego kombinuję;) Co do czterech/pięciu sesji; pilnuję snu, dobrze się odżywiam, a przede wszystkim dobrze się czuję, jest chęć do treningu. A trening też nie jest taki, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2012-03-30 19:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 2 x tydzień, celem masa.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powtorzen. ale wlasnie cale byc albo nie byc,to te 5 dni-rzeznia,ktora chodzi ci po glowie. powtorze: wiecej czasu na regeneracje=wieksze przyrosty nie rozumiem,.dlaczego nie opierasz sie na wlasnych doswiadczeniach? 4 dni bylo ok? TO JEDZ NA 4 DNIACH,ILE TYLKO MOZESZ. NIE KOMBINUJ! lepiej moze byc....a moze nie(zazwyczaj nie) zrobisz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2012-03-31 14:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryboza,glutamina,HMB,vanadyl...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie to takie 200g na 2 dni starczy przyjujac ze jemy kretke 2 razy dziennie czyli jakies 2,5 na 2 dni powiedzmy kretka na 40 dni czyli 50 zł na samą glukoze wydam i dlaczego mniejszzce ilosci w postaci 20 gram nie mają sensu??? a branie kreatyny bez glukozy mija sie z celem?? czyby nie bo kiedys sie nie bralo i tez dzialala ja tak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2003-07-06 20:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryboza,glutamina,HMB,vanadyl...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Działa ale dlaczego nie wykorzystać jej pełntych możliwości. Ludzie robicie mase biorąc kreatyne więc przestańcie się cackać z tym tłuszczem bo po to jest rzeźba aby go spalić potem Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse Zmieniony przez - Hosse w dniu 2003-07-06 20:27:56

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2003-07-06 20:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Hendo, Liddellem, Rampagem ostatnio cepy nie działały, nie widzę powodu dlaczego mają działać na Spiderze... Zresztą to takie gadanie cepy, co z tego, że on wali tymi cepami jak w międzyczasie dostaje po szczęce? Wand jest za słaby na dzisiejszy poziom i podobnie jak Chuck już raczej po swoim prime

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4505 Data: 2009-04-21 20:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sinner dlaczego Ty sie odnosisz bezosobowo ? Do wszystkich userów? Jeśli widziałeś jakie nie pokojące Cię komentarze to udzielaj sie w danym temacie, wychodzi że założyłeś temat i masz pretensje, że każdy pisze to jednakowo. zejscie masz czy jak ? Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2008-02-18 20:28:30

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2008-02-18 20:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planik... Czy dobry ?:> Prosze o opinie i poprawki.

    Post
    Trening dla początkujących

    ZZTOP Dlaczego młoki zamiast modlitewniika? Przecież modlitewnik to świetne ćwiczenie na bicepsa. Możesz dać Uginanie ze sztangą stojąc 4x12/10/8/6, 2x12/10 modlitewnika, i 2x10 młotkowy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2007-11-03 21:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok odstaw w razie czego jakby objawy wystąpiły jeszcze btw: a dlaczego w zasadzie postanowiłeś brać Tribulon? chodzi o libido?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9538 Data: 2009-06-16 16:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robię źle???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pewno odżywiając się w taki sposób nie schudniesz, a przeciwnie: powiększysz obwody swojego ciała. Dlaczego? Bo spalisz mięśnie a w ich miejsce wejdzie tłuszcz. Suplementy czy wspomaganie diety powinno się rozpocząć gdy jest ona już dopracowana całkowicie. Wtedy dopiero można mówić czy substancja działa czy nie. U Ciebie nic nie zadziała, bo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2008-04-04 05:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)