dlaczego

Ok dzięki zrobie tak jak piszesz ;) A jeśli chodzi o ćwiczenie brzucha dlaczego nie polecasz 6 weidera (ponoc na rzezbe brzucha i spalanie) ? A co byś polecił, zwykły trening ok. 30 min. 3 razy w tyg?

dlaczego te z megabol'a odpadaja?? a co zamiast ich ?? Zmieniony przez - fighterCmC w dniu 2011-08-30 19:33:14

Dlaczego już się nikt nie udziela? Ostatnio z USA przywieziono mi massacre 5. To już przesada żeby tak kopało ;O buldoger - Massacra 4 się chowa..

Dietę CKD stosują kulturyści (bardziej doświadczone osoby), które mając dość niski BF, chcą zejść jeszcze niżej. Przykładowo w przygotowaniu do zawodów. Znają oni swój organizm, dlatego wiedzą na co mogą sobie pozwolić. W Twoim przypadku taka różnica spożywania węglowodanów nie będzie zbyt dobra. Jest to główne źródło energii. Fakt faktem, [...]

A dla osob ciekawych zamieszczam pytania jakie sa w ankiecie. UWAGA: W pytaniach oznaczonych „*” można zaznaczyć kilka odpowiedzi. Aby zaznaczyć odpowiedź proszę wpisać „x” pomiędzy niebieskie nawiasy  (…) ------ (x) 1. Kiedy zacząłeś stosować sterydy anaboliczne? (w jakim wieku) [...]

[...] (jakie?)______________________________________________________________ 17. Czy uważasz przyjmowanie sterydów za coś złego? TAK/NIE (podkreśl właściwe) Napisz jeśli możesz dlaczego tak uważasz. 18. Ile osób trenujących z Tobą stosuje sterydy? a) mało (…) b) około 1/3 osób (…) c) około połowa (…) d) 3/4 [...]

Cardio fajnie mi się kręci na orbitreku także raczej bym pozostał przy tym. A dlaczego nie widzisz potrzeby kręcenia cardio na masie???

[...] dodałeś) do zera kalorycznego czy codziennie dodawałeś przez te 2 tygodnie po trochy do zera kalorycznego ??? Muszę u siebie też spróbować po 200 kcal od zera dodawać. A dlaczego dalej nie dodajesz tylko kończysz na 3600 kcal??? Ja znów słyszałem że dodawać kcal puki nie zalewa a jak zalewa to stopować i tak w koło aż bf będzie nas nie [...]

"Od tego gaintera activity jush lepszy wydaje mi sie Mass XXL Treca" Giker dlaczego tak sadzisz?? bo chyba nie bierzesz pod uwage tylko smaku?? <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] kładzie sie z żołądkiem opróżnionym ze STAŁYCH treści..więc nie wcina na noc np. tuny..Ale jak chce coś zbudowac to już inna sprawa.. Izolat-misiu wiem że trawi się lepiej i dlaczego stosujesz go na noc.Była już o tym dyskusja. Ja równiez wybieram mniejsze zło i wcinam na noc białko,jak kazdy z nas skupiając się na zachamowaniu katabolizmu(co i [...]

Zamiast arnoldek ma tam byc oczywiscie PRZENOSZENIE SZTANGIELKI W LEŻENIU W POPRZEK ŁAWKI POZIOMEJ (mala pomylka) :) Martwy wrzuce na koniec tak jak mowisz.. A dlaczego inaczej rozplanowac??

Bo dla mnie to bez sens inwestować w chelat magnezowy skoro zwykłe mono to to samo. Dodatkowo nie wiem dlaczego niby monohydrat ma być gorszy, jak ci to trener wyjaśnił? Nie wiem co za "mrowienie" miałeś, nie spotkałem się nigdy z tym aby ktoś, po kreatynie miał "mrowienie". Weź sobie NO-booster i jak baaardzo chcesz to [...]

Nie gorszy tylko powiedział mi dlaczego mono powoduje to mrowienie. A jakieś inne odżywki niekreatynowe?

to dlaczego zaglosowales na Zidane'a? joke, po prostu literowka w temacie :]

Właśnie mój problem polega na tym, że nie mogę przytyć a jem dużo i nic. Nie wiem dlaczego.

Mam jeszcze takie jedno pytanko: Dlaczego czasami nic nie chce mi się jeść, cały dzień nie jem nic dopiero wieczorem zachce mi się jeść to zjem ze 2 kanapki a tak nic. A czasami to bym tylko jadł i jadł tylko gdzieś wyjdę to już się robię głodny i muszę wracać do domu coś zjeść bo nie wytrzymam jak czegoś nie prze konsze. O co chodzi?

nie wiem dlaczego ja tak kiedys miałem ale od kad zaczołem cwiczyc i jesc rozsądnie nie mam juz tego problemu

ocena treningu: nienadaja się do jakiegokolwiek użytkowania bo: nie ma uwzględzninych nóg nieczytałeś podwieszonych nie masz odpowiedniej wiedzy nie masz odpowiedniego poziomu wytrenowania nie wiesz dlaczego akurat tak a nie inaczej on wygląda niemasz diety a za krete się bierzesz jesteś za młody masz słabe wyniki w bojach podstawowych...itd itp

a mże mi ktoś wytłumaczyć dlaczego musze zamienić mój plan na FBW ??

Chyba anoreksja;-) Skąd parcie akurat na 70 kg?Dlaczego liczą się dla Ciebie cyferki na wadze, a nie wygląda? Jeszcze rozumiem, gdybyś trenował dyscyplinę sportu, w której trzeba pilnować limitu wagowego, a tak to nie widzę sensu.