dlaczego

a moglbym wiedziec dlaczego?

no wlasnie? Dlaczego nie woda?

Zapytam nieśmiało dlaczego półtłusty lepszy od chudego? Nie lepiej wziąć chudy i popić oliwą?

a dlaczego poltlusty lepszy, a chudy lipa ? ja po treinngu pije białko, a przed snem jakies 100-130 gr chudego, z paroma ziarnami slonecznika i oliwa z oliwek. do tego cynamon... swietnie smakuje tylko chyba zrezygnuje z takich ilosci tluszczu na noc.

Idzie się na prawdę pogubić w tych wszystkich rozpiskach. Dlaczego? Ano co głowa to inne pomysły i szczerze mówiąc toną w sugestiach i krytykach. Odradzasz zatem cypionat? Nie ciągnie wody, 250 mg e4d przeciętna dawka, co by trena poczuć. Sort zaufany planuję wyskoczyć z pułapu 75mg trena e2d i ewentualnie zwiększyć. Reguły nie ma w [...]

A dlaczego VLCD bez cardio? To dodatkowy wydatek energetyczny pogłębiający deficyt kcal a co za tym idzie przyspieszający redukcję. Bromo ma sporo nieprzyjemnych sidów, lepszy byłby cabaser.

[...] na wyciągu w dół na bramie (tric) + ściaganie uchwytów na bramie do głowy (bic): superserie 14/12/10/8 4) przedramie podchwyt + przedramie nachwyt: superserie 3/4 do oporu przy ciężarze pozwalającym na wykonanie max 20 powtórzeń + brzuch: ławka skos w dół ze skrętem tułowia 5 serii do oporu + cardio ufff.... korekty, sugestie, pytania "dlaczego"?

[...] chce robic gdyz mam juz masywne (w porownaniu do reszty ciala )uda i zalezy mi bardziej na ich zwezeniu anizeli rozbudowie. Dzieki za sugestie dotyczace ilosci serii i powtorzen! Nie czytalem o tym na stronie HST, czy to Twoja koncepcja czy Bryana? Rozumiem ze skoro dla klaty 30 to dla plecow tez. A co z barkami i ramionami? I dlaczego akurat 30?

Dlaczego ramiona potrzebuja ciezkiego treningu i wiekszych obciazen?

Przeczytaj sobie ten artykuł: http://potreningu.pl/articles/3109/jem-bardzo-duzo-a-moje-miesnie-nie-rosna--dlaczego Żeby urosły mięśnie, trzeba jeść odpowiednio dużo i odpowiednio dobrze jakościowo - inaczej organizm nie ma budulca dla mięśni. Samo liczenie kalorii nie wystarczy, jeśli zbyt wiele pochodzi z jałowego, przetworzonego jedzenia. Jedz [...]

xxxxxx6 DLACZEGO ZAKLADASZ KOLEJNY TEMAT!!!! http://www.sfd.pl/TRENING_FBW_%2EZA_KAŻDĄ_WYPOWIEDŹ_PRZYZNAM_CHĘTNIE_SOGA-t693489.html nic tylko kasowac. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-02-03 21:48:03

EN197 jak najwiecej info o wczesniejszych doswiadczeniach. plany,obciazenia ktorych uzywasz,jak z lapaniem masy,dlaczego taki chalowaty plan wybrales....itd.

EN197 "mc nie robilem ale za jakis miesiac zaczne, to samo przysiad " jaja sobie robisz,prawda? a dlaczego za miesiac,a nie za pol roku? rece opadaja,jak czytam niektore Wasze teksty! zacznij od poczatku-od podstaw,czyli wzmocnienie nog oraz grzbietu. looknij,co napisalem tutaj i zastosuj: [...]

mozesz,bo niby dlaczego nie??

Dlaczego chcesz bombardować swoje małe bicepsy taką objętością? Złap się podstaw.

Też jakoś nie jestem zaskoczony, zwłaszcza dziwiło mnie dlaczego tak wiele osób uważało że Jardine wygra, mimo że szczękę ma podobną do Arlovskiego. Thiago spokojnie może powalczyć z czołówką LHW. Walka Randy vs. Nog bez rewelacji, widać że Nogowi brakuje już siły do kończenia walki przez submisssion. Randy definitywnie powinien pomyśleć o [...]

[...] brak wiekszych klopotow ze zdrowiem, z tego co wiem mial operacje kolana.ps na mmarocks ci prawie wszyscy ynawcy ,ze wygraja Maia Jardine i Randy ja co do 3 wczesniej wymienionych nie mialem watpliwosci ze przegraja.ps zapraszam do dyskusji na temat dlaczego przegral Soszznski po za tym faktem ,ze jest w bodajze kazdej plaszczyznie gorszy ..

[...] otylych ludzi i zaufaj mi nie sa otyli dlatego ze stosowali sie do zalecen dietetycznych tylko dla tego ze nei potrafili przy nich wytrwac zawsze znajdujac argument (jak ty) dlaczego tym razem im sie nie udalo (oczywiscie nie byla to ich wina ;) i wracali do swojego dawnego stylu zycia! Wiec rzekoma latwos odchudzania nie polega tu na tym ZE [...]

funky dlaczego uzywasz 2 konta

sorry ale jeśli jechałeś fbw około pół roku to nie wiem dlaczego Masz takie słabe osiągi, napiszę Ci na moim przykładzie: robiłem różne wersje domatora z pół roku, później robiłem split 2 x tydzień, dotąd to były mniej lub bardziej przemyślane plany ale teraz jadę takim planem: przysiad 3x5 wyc. klatka/barki 3x5 podciąganie podchwytem/nachwytem 3x [...]