SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • PODSTAWOWE ZASADY TRENINGU RAMION

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] liczby serii. Im więcej serii zrobię, tym bardziej rosną moje mięśnie. W przypadku bicepsów, minimum wynosi dla mnie 20 serii. Zwykle wykonuję od 25 do 35." Ciekawe dlaczego nie 200 serii, skoro im więcej tym lepiej ? "Każda grupa mięśniowa ma swój podstawowy ruch, zwiększający jej masę. W przypadku bicepsów takim ćwiczeniem jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2006-04-25 09:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weryfikacja treningu / sugestie

    Post
    Trening w domu

    [...] zamiast ekspandera)-4-5serii x do zm. 14. Ściskanie w dłoniach "ściskaczy" 3-4 serie do zm. Drugie pytanie to cieżko mi wykonywac pompki w podporze tylem niewiem dlaczego - poprostu nie mam jak tego ćwiczyc no po to cwiczysz zeby to co trudne bylo stalo sie latwe. i pompki boczne ... tutaj nie moge zrobic kilku , niewiem moze źle sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2008-01-01 19:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obchodzę rocznice. Oceń mnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie pisałem jakiś czas bo nie dostawałem powiadomien na maila (nie wie dlaczego), ale teraz będę patrzył uważniej.

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-29 18:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obchodzę rocznice. Oceń mnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Odbijam cycu. Remi dlaczego twierdzisz ze dlugo teraz zostane na tej wadze? Apropo właśnie wagi. Masa ciała różni się po roku o ok. 8-9kg w moim przypadku. Zmieniony przez - Geniu86 w dniu 2004-04-30 08:00:08

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-30 07:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obchodzę rocznice. Oceń mnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    "Remi dlaczego twierdzisz ze dlugo teraz zostane na tej wadze? Apropo właśnie wagi. Masa ciała różni się po roku o ok. 8-9kg w moim przypadku." Wiadomo coś tam pójdziesz, ale poprostu miałeś wtedy niedowage. Nasza prawidłowa waga to właśnie w okolicach 80kg. Ciężko będzie Ci teraz dobić więcej.

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-01 18:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obchodzę rocznice. Oceń mnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] 12 miesiecy cwiczen , i jesli ten chudy koles to rzeczywiscie ty , to masz nadspodziewanie dobre efekty, az za dobre a moze zapomniełes o kilku miesiacach???powiedzcie mi dlaczego tak szybko rosna wam te miesnie ? ja obserwuje kolegów mojego mlodszego brata, tez cwicza, kupuja kreatyne i nie maja takich wynikow, co mi tu nie gra... ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-12 23:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dopingowi!!!

    Post
    Doping

    A dlaczego tak uważasz?

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-12 00:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dopingowi!!!

    Post
    Doping

    a dlaczego kradniesz opisy ?? to jest opis mafii sterydowej

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-12 00:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dopingowi!!!

    Post
    Doping

    Ale dlaczego? Marcel widziałeś cykle Borensona albo Blitza!

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-12 00:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dopingowi!!!

    Post
    Doping

    [...] wytepić stosowanie anabolików więc łatwiej sie dostosować do narzuconych sportowych realiów, tak jak mówiłem jestem w stanie to zaakceptować ale cięzko mi jest zrozumieć dlaczego za doping biorą się osoby które nie mają z tym nic wspólnego i jedynym priorytetem jest to żeby być większym albo silniejszym albo... cięzko mi zrozumieć myślenie [...]

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-15 18:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dopingowi!!!

    Post
    Doping

    Dlaczego przestaliscie się wypowiadać w tym temacie? Tylko tyle mieliscie do powiedzenia?

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-26 14:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program 100 pompek pytania

    Post
    Trening w domu

    Efekty będą znikome? To zależy czego się spodziewasz. Jeśli masz nadzieję wyglądać po nim jak Pudzianowski, to faktycznie źle trafiłeś. Moim zdaniem program działa. W czasie gdy dopadła mnie stagnacja pozwolił "ruszyć" liczbę wykonywanych przeze mnie pompek. Odpowiednik A6W? Dlaczego tak sądzisz? Możesz wskazać podobieństwa? Niektórzy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-12 18:23:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Muscle UP Protein

    Post
    ActivLab

    bo dlaczego jest roznica miedzy protein 80 ( malym opakowankiem ) a tym syfem kilkunastu zlotych ?? na czym polega walek? inny surowiec?

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-30 22:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle UP Protein

    Post
    ActivLab

    Kolego Po pierwsze serwatka rpzemyslowa to ejst typ rolmlecza , czyli 13g bialka na 100g. A strowia to nie ejst serwatka przemysłowa. Nie wiem skad czerpiwesz swoja wiedze, ale wypadałoby sie doksztalcic skoro zabierasz wogole głos w takim tonie Po drugie. Chcesz wierzyć w jakies bajki o coca coli, pepsi, elfach i krasnalach ktorzy wykupili cale [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 12:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle UP Protein

    Post
    ActivLab

    [...] 3g leucyny i 3g glutaminy i metoda badania k........ wychodzi 70% jesli jest to bombowy produkt to wrzuc swoje fotki mysle ze nie bedzie szalu, kazdy szanujacy sie sportowiec nie wzial by takiego bialka. podkreslam ze chodzi mi wylacznie o te bialko ktore jest sylem activlab ma dobre bialka w swoim asortymencie ale one maja inna cene, dlaczego?

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-13 09:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle UP Protein

    Post
    ActivLab

    ironizujesz ? Eyelash, a dlaczego Trec, tak wychwalany prez ciebie ma w swojej ofercie bialka 2 kg za 150 zł, i bialko vitamin shopu 650g za 34 zł ?

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-13 12:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle UP Protein

    Post
    ActivLab

    [...] cenowej - zakładam jako prawdopodobną opcję rownież taką iż powstała ona nie koniecznie wsrod producentów surowca - a wwśrod producentów odzywek. I to by mogło wyjasniać dlaczego jedna białka konsekwentnie drożeją a inne - nie. Swoją drogą Twoja postawa, sposób wyrażania poglądów, i wyciagania wnisoków w stylu Stanisława Tymińskiego - [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 12:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle UP Protein

    Post
    ActivLab

    [...] pasa byle by tylko wydoić nieświadomego Klienta.Chcecie faktów - oto one prosto z waszej HQ 1. Macie oddzielne linie produkcyjne do produkcji suplementów i odzywek ?! - to dlaczego piszecie na np na Muscule Up protein "Produkt zawiera pochodne mleka, jajek, soja, pszenica, może zawierać śladowe ilości orzechów" ? Dlatego że dodajcie [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 22:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle UP Protein

    Post
    ActivLab

    [...] tam proszek do prania? Odpowiedź jest prosta - NIE! A przecież to jest koncern, który produkuję zarówno chemię domową, spożywkę i kosmetyki. Nikomu to nie przeszkadza. Więc dlaczego nagle zaczęło to przeszkadzać dwóm osobom z północy? Desperacja, czy mydlenie oczu ludziom o misji uświadamiania a tak na prawdę zwykła akcja obliczona na wymierne [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 08:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy trenujemy, czy ćwiczymy?

    Post
    Strength & Endurance

    Problem w tym że na dobrą sprawę wszystko jest mierzalne. Ktoś powie "biegam, bo lubię"- nie jest mierzalne? Dlaczego lubisz? "Bo to sprawia, że lepiej się czuję"- nie jest mierzalne? Jak to? Szczęście mierzy się ilością posiadanych kotów %-). A poważnie- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24477734 i tu coś o "szczęściu" [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9015 Data: 2018-08-02 20:49:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)