dlaczego

[...] na celu ułatwienie zrozumienia a także obnażenie sztuczek i reklamy którą zastosowaliście innym tym którzy być może wiedzą mniej lub jeszcze niewiele rozumieją co skąd i dlaczego się bierze. Mówię o umiejętnościach bo wiedzę można sprzedawać w postaci czy to książek czy jak WY w formie DVD z warsztatów - tyle że nijak się to ma do realnych [...]

[...] na seminarium klasy mistrzowskiej, ćwiczy tam ciężko cały weekend to lepiej mieć z niego zapis dvd niż go nie mieć. To, że inne organizacje tego nie praktykują (ciekawe dlaczego?), nie oznacza, że każdy ma postępować tak samo. Jeżeli ktoś chce przejść przez cały material RWT w ciągu 3-4 lat to ma taką możliwość. Każdy człowiek jest inny, [...]

Nie ma przecwwskazan zeby nie laczyc aminokwasow z jakimkolwiek innym suplementem/odzywka. Dlaczego twarogu nie chcesz jesc?

Miałem zrobić porównanie...ale wtedy zapewne byłoby tysiąc niepotrzebynch komentarzy, dlaczego ten najlepszy? a ten gorszy? a tamten najgorszy? itd. a tak dalem krotki opisik, jak ktos przeczyta na pewno bedzie w stanie chociaż się którymś zainteresować , a zdobyć większą wiedzę o danym spalaczu to już nie problem Chociazby w tym temacie można [...]

Dlaczego banan 14 88 nie opisałes l-karnityny??? Jest ona wyraźnie gorsza od pozostałych suplementów, które opisałeś? Słyszałem, że niektóre spalcze znacznie podnoszą ciśnienie krwi co przypomina mi troche działanie pewnej sypkiej używki ale ze świata rozrywki:))) Prosze o odpowiedź kumatych.. Pozdro dla ambitnych

[...] bardzo się zdziwiłem. Bardzo powoli się pocę, szczegolnie na intesywnym treningu siłowym (raczej się męczę). Ten 1 pak nieźle ze mnie wycisnął sporo potu :D ten spalacz kilo-sports wg mnie ściema. A to dlaczego. Jest blend, ciekawy, ale sposob użycia sugeruje że większa część skłądu to green tea (nie wiadomego pochodzenia i substancji czynnych).

zle napisalem , popularny w sensie ,ze czesto polecany głownie wlasnie przez qazara...no nic , zrobi sie jakies zestawienie, to zaczna sie klotnie dlaczego ten jest tak nisko, a tamten tak wysoko i bedzie smiesznie

Dlaczego SCORCH jest taki mocny, skoro nie ma ani efki, yohimbe ani synefryny ?

Z tego co widze jeszcze nikt nie pytal to Thermal Pro v3 (Revange) Wiec teraz pytanie: Jakie opinie, co sądzicie o nim? Koncze cykl, zaczyna sie sezon i szukam silnego spalacza. Jezeli nie Thermal Pro v3 napisz dlaczego, daj swoja propozycje.

Cześć ;) Mam pytanie, w którymś z Twoich filmów, mówiłeś, że zanim zająłeś się kulturystką trenowałeś kilka dobrych lat kick-boxing? Dlaczego zrezygnowałeś z kick-boxingu ?? Uważasz, że kulturystyki nie można połączyć z kb??

[...] pieniędzy. Bulk - po co komuś dodatkowe niesycące kalorie na redukcji? Też jest raczej niepotrzebny - posiłku potreningowego nie zastąpi, a wpadają dodatkowe ww. Aeroby - dlaczego na maszynach? Biegając w terenie spala się więcej energii. Katabolizm? U przeciętnego człowieka następuje po 40h głodowania. Wystarczy spojrzeć na ludzi, którzy są [...]

[...] pieniędzy. Bulk - po co komuś dodatkowe niesycące kalorie na redukcji? Też jest raczej niepotrzebny - posiłku potreningowego nie zastąpi, a wpadają dodatkowe ww. Aeroby - dlaczego na maszynach? Biegając w terenie spala się więcej energii. Katabolizm? U przeciętnego człowieka następuje po 40h głodowania. Wystarczy spojrzeć na ludzi, którzy są [...]

[...] pieniędzy. Bulk - po co komuś dodatkowe niesycące kalorie na redukcji? Też jest raczej niepotrzebny - posiłku potreningowego nie zastąpi, a wpadają dodatkowe ww. Aeroby - dlaczego na maszynach? Biegając w terenie spala się więcej energii. Katabolizm? U przeciętnego człowieka następuje po 40h głodowania. Wystarczy spojrzeć na ludzi, którzy są [...]

[...] pieniędzy. Bulk - po co komuś dodatkowe niesycące kalorie na redukcji? Też jest raczej niepotrzebny - posiłku potreningowego nie zastąpi, a wpadają dodatkowe ww. Aeroby - dlaczego na maszynach? Biegając w terenie spala się więcej energii. Katabolizm? U przeciętnego człowieka następuje po 40h głodowania. Wystarczy spojrzeć na ludzi, którzy są [...]

Dlaczego kolega sam nie napisze? bezpośrednio po treningu daj 3-4 banany lub worek ryżu albo 400g ziemniaków. reszta ok :-) Ćwiczenia złożone, 3 ćwiczenia na partię, zakres 6-3 powtórzeń

Robisz bardzo dobrze. Zacznij kręcić aeroby po treningu i będzie ok :-) Robisz masze a ww okołotreningowo są niezbędne na niej :-) Dlaczego wszyscy boicie się ww, zwłaszcza na masie? masa to masa. banan albo 2 to za mało po treningu. od razu po treningu dajcie 1,2g ww/kg i wtedy mięśnie się cieszą :-) worek ryżu i 3 banany będą ok, albo 3 banany i [...]

[...] Dołożyć jeszcze jakieś ćwiczenie na brzuch do tego? 3. Aeroby. Ciężko mi wcisnąć w siebie dużą ilość kcal, robiąć aeroby powinienem podbić kcal prawda? To jest główny powód dlaczego ich nie robię na masie mówiąc sobie, że przyjdzie na to czas na redukcji. Jakie masz zdanie na ten temat? Zmieniony przez - wizards w dniu 2014-02-05 13:29:16

Dopiszę się do tego pytania. Również mnie to interesuje. Kupiłem kiedyś szeroki pas neoprenowy i zakładałem na noc. Przez parę tygodni miałem masę wody w pasie, gdy zdejmowałem rano. Cieszyło mnie to, bo znaczy, że pas działał. Teraz jest tylko lekko wilgotny. Wcale nie oznacza to, że nie mam wody i tłuszczu. Co sądzisz o tych pasach? Dlaczego [...]

[...] masy odpowiada głównie nadwyżka kaloryczna, oraz rozkład makroskładników. Jedz więcej niż potrzebujesz, zdrowo, trenuj ciężko, a masa będzie rosła. Rozkład partii zły, dlaczego ? Dlatego że nie ma w nim nóg !! :-) Klatka-biceps, barki-triceps, plecy, nogi. Tak to rozplanuj. Dodatkowo możesz wrzucić aeroby/interwały 3x30minut, po [...]

[...] slisko... miał być odśnieżany ale jakoś mosir się o******la.... i nie wykonuje swoich obowiązków... - nie byłem wstanie wykonać tego treningu nie wiem czemu;/ może przez ten lód na tartanie albo to że biegnę na 1 torze potem na wirażu na 3... Trener znalazł już chyba u mnie blokadę dlaczego nie robiłem progres.... zobaczymy co dalej będzie...