SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Dieta odchudzająca - czy dobra? / do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    max 400 kcal na minus Dlaczego tak? Moglibyście wyjaśnić? ;p Nie bardzo się w tym orientuję.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2013-11-21 14:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase przy wadze 60 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego zrezygnować z tuńczyka ? Zamierzam jeszcze o 14:00 zamiast tego kurczaka to jakąś rybkę wrzucić pieczoną w piekarniku w foli aluminiowej żeby zdrowo było. A jeśli chodzi o warzywa i owoce to kiedy je jeść i jak ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2010-01-10 23:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzały w kolanie przy kucaniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Aha i taki temat zakładasz w dziale Administracja i Moderatorzy? nie rozumiem dlaczego. Myślę że ktoś ci pomoże w dziale Zdrowie i Uroda, moderator pewnie przeniesie. http://www.sfd.pl/Zdrowie_i_Uroda-f113.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2016-06-22 21:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do ocenki ! @ ! @ !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ma tego w attlasie) siadam na siedzeniu, wciskam klatte w oparcie , łapie drazek umieszczony z przodu i ciagne go az do samej klattki /// rozgrzewka i jak w/w cwiczenia / dlaczego hcesz sie rozgrzewac przed kazdym cwiczeniem? Czwartek : lepiej zamien nogi z barkami, domyslam sie ze cwiczysz na mase wiec najlepiej bedzie jak bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2007-08-09 11:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na masę do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ten plan który u góry przedstawiasz nie jest dla ciebie , jest do tego bezsensownie ułożony ( nie pytaj dlaczego bo ci nie napisze , bo nie chcę mi się każdemu opisywać błędów w planie ) FUNDAMENT , DOM , DEKORACJA . 2 zestawy FBW oparte o podstawowe ćwiczenia i buduj fundament pod dlasze treningi . zawsze wybieramy najprostsza opcję względem [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2012-05-27 15:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na masę do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    a dlaczego chcesz wprowadzać takie modyfikację lub zmiany , w siadzie wyciskać chcesz ? to ma się nijak do wyciskaniu w staniu , po co ten hack przysiad ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2012-05-30 17:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny + dieta + zapytania ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego nie 3 zestawy ? Z tego co wyczytałem trening fbw można spokojnie zacząc od 3 zestawów. Mięśnie w ten sposób poddawane są nowym bodźcą.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2013-09-30 20:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jest tak zle, wcale tak wiele nie spadlo, wizualnie ? owszem jest gorzej, ale kazdy kto sie zna na tym napewno wie tez dlaczego z uwagi nawet na sam cykl wyglada sie lepiej. Cykli faktycznie zaduzo jak na moje wymiary ale jak juz wspomnialem wczesniej dwoch pierwszych cykli sie wstydze, byla to sama woda ale i tak w niewielkiej ilosci, cykle [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 09:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego sie zawsze ze mnie smiejesz? ja tez kiedys bede duzy

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 20:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozmawialem kiedys z pewnym panem z forum nt clenbuterolu, chodzilo dokladniej o to dlaczego tak wyciaga glikogen.Owy pan powiedzial, ze przyczyna jest bialko....zbyt duza ilosc bialka na clenie powoduje ze maxymalnie pozera on glikogen.Sprawdzilem to na sobie i z 4g obcialem weglen na 2,8-3g efekt byl calkiem inny.Takze z tym dodawanie bialka bym [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2010-01-17 02:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok nie doczytałem do końca Rozkminiam juz dlaczego tak pryszczato... W 2 miechy chcesz zrobić redukacje ? Mowisz ze waga ci szybko spada? Pamietaj o aerbach i zebys za duzo nie zjeżdzał odrazu Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 16:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czaisz? nie pisze o tych wporzadku ;) Rady dajcie na tym forum farmazonicie a tak prostej rzeczy skumac nie umiecie? inteligentni widze :) no i masz prosty przyklad dlaczego tak mowie o POlakach :) Tylko prosze Cie nie wyjezdzaj mi z patriotyzmem xD pozdro i dam ci rade ;) nie liz dupy ludzia na tym forum bo sie osmieszasz tak jak w tym [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-05 11:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byk, czy byk stworzony?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ludzie dobrze zbudowani nosza rozowe opiete koszulki na bicepsach.. a dlaczego ? bo maja do siebie dystans i nie boja sie swojej meskosci.. to ze nosisz rozowa koszule/koszulke nie znaczy ze jestes pedalem.. znam kilku niezle przypakowanych gosci i raz na jakis czas sie w takiej pokaza, nic zlego do garnituru sam bym wlozyl rozowa koszule, a co, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4094 Data: 2009-08-24 11:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOKIAN_86 / dziennik / ACT by Mawashi + J/NJ

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wracając do wczeniejszego tematu - zgadzam sie z toba Venc~ i masz racje, szkoda to ciagnac :) Grunt, ze wiesz czego chcesz i stsrasz sie to osiagnac. Jesli ktos nie rozumie dlaczego, to zupelnie inna bajka. Skończyłem na 6 lipca - trening 13 (środa) W międzyczasie przypiekłem się na słońcu :P Kolejny trening był dopiero w środę 13.07. Staralem [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2011-07-18 22:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od Zdzicha

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] jakieś), a na zagranicznych jest możliwość dotacji, dla chętnych poza tym jeśli admin nie życzy sobie pisania o "dupie marynie" to niech wywali szatnie - a dlaczego mam odchodzić "z tąd" na amen skoro istnieje szatnia w której gada się o "dupie marynie"?? OOO AAA UUU YYY ZZZ KOKORO MERA KE CZEKORO ZZZ WWW OOO [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8463 Data: 2003-07-21 20:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gina Carano vs Cris Cyborg

    Post
    Scena MMA i K-1

    Najlepszy jest przecież chyba Najman, nie? Inaczej dlaczego by walczyl z Pudzianem? Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2009-08-12 14:22:30

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 14:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gina Carano vs Cris Cyborg

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to baaardzo kontrowersyjna porażka, nawet pomijając fakt ze mistrzem byl tiger a niepisana zasada sedziow jest taka ze mistrza trzeba zdecydowanie pokonac zeby na punkty wygrac gołota moze dla ciebie byc najlepszy - demokracja jest, ale oprócz własnej sympatii do niego jako boksera napisz dlaczego? bo walczył w wadze ciężkiej? nie czaję. pozdro

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 21:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia & Stagnacja Bicepsa!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta : jem jak jestem glodny albo z nudow ;/ tym sformułowaniem sam sobie odpowiedziałeś dlaczego nie ma postępów a trening pleców i nóg to już w ogóle jakieś nieporozumienie poczytaj, ułóż nowy plan , ułóż diete i weź się porządnie do roboty

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2009-08-24 13:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qra po redukcji- lzejszy o 9 kg

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dlaczego na nastepny rok ? , gdybys wziol sie ostro do roboty , to dal bys rade jeszcze na ten sezon "zabic" to lipo OGNIA , OGNIA , ja bym sie na Twoim miejscu jeszcze nie poddawal

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-27 16:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL TV!

    Post
    Piłka Nożna

    nie wiem dlaczego Telewizja Polska nie transmituje spotkań 1 ligi

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-01 21:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)