dlaczego

Yyyy, dlaczego "jak najszybciej"? @-| Białko jak białko, smakuje i pasuje Ci do bilansu? To jedz.

Chciałabym wspomóc dietę zestawem witamin. Zastanawiam się nad http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Multipack_Sport_DayNight_Formu%C5%82a_-opis28477.html?gclid=CKyK8YKHsMICFcrKtAodYjgAoA http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html albo http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html Które możecie polecić? Dlaczego akurat [...]

[...] konczac na. Stimerex Hardcore... Dodam ze regularnie chodze na silownie (5x w tygodniu), stosuje diete wysokobialkowa plus weglowodany zawarte w zielonych warzywach, do tego BCAA i magnez. Czy ktos jest w stanie mi wytlumaczyc dlaczego "pobudzace" wszelkiego rodzaju po prostu na mnie nie dzialaja? Dodam ze jestem kobieta lat 29 w chwili obecnej

[...] 40 Fields zawalczy w kategorii półciężkiej, a jego rywal zostanie ogłoszony niedługo. Niezależnie jednak od tego, kto stanie naprzeciw Irlandczyka, ten zapowiada, że pokaże, dlaczego warto było po niego sięgnąć. „Jestem zachwycony faktem, że będę mógł zawalczyć na pierwszej w historii gali KSW w Dublinie. Zrobię wszystko, żeby mój występ porwał [...]

[...] platków do jajka dla ścisłości 450kcal II posiłek 100 g ryżu brązowego 250 g piersi z kurczaka 20 g oliwy z oliwek 688 kcal - niby ok ale dużo białka tu wychodzi nie wiem dlaczego tutaj tyle mięsa w porównaniu do innych posiłków , pozatym masz drugi posiłek bardziej kaloryczny od sniadania , a sniadanie powinno zawierać największą ilość kcal , [...]

Dlaczego będziesz zmuszona? Chyba nikt Ci pistoletu do głowy nie przystawia, co?

[...] jeszcze !" Jak już nie mogłem podnieśc to pomagali tak, abym to wycisnął itd. :) Wrażenia super. Nie czuje żadnego bólu itd. jedynie czuję się taki " ciężki " - nie wiem dlaczego :D Nie kazali mi też brac dużych ciężarów z racji tego, iż dorastam i powiedzieli, że priorytetem jest wzrost, a przede wszystkim zdrowie ! Siła przyjdzie z czasem [...]

[...] siadach kulturystycznych. Ponadto stosowanie bardzo szerokiego rozstawu stóp zwiększa zaangażowanie mięśni pośladkowych kosztem czworogłowych uda. Nie rozumiem tylko, dlaczego większość ćwiczących boi się rozwijać mięśnie pośladkowe i obsesyjnie unika jakiegokolwiek angażowania ich w czasie treningów. A przecież pośladki to jedne z [...]

[...] siadach kulturystycznych. Ponadto stosowanie bardzo szerokiego rozstawu stóp zwiększa zaangażowanie mięśni pośladkowych kosztem czworogłowych uda. Nie rozumiem tylko, dlaczego większość ćwiczących boi się rozwijać mięśnie pośladkowe i obsesyjnie unika jakiegokolwiek angażowania ich w czasie treningów. A przecież pośladki to jedne z [...]

Po pierwsze... to nie wiem dlaczego mialbys mnie zjesc? Glodny jestes czy co? Powiedzialem szczera prawde. Po drugie sam fakt, ze piszesz "zjadl bym" powoduje, iz mam cie za kogos, kto nie opanowal do konca podstawowego zakresu wiedzy w szkole. Po trzecie naucz sie edytowac swoje posty. Po czwarte ta teorie musial wymyslic jakis d****? [...]

[...] tak więc będzie ciężko pochłonąć wszystko. Zapomniałam, że dzisiaj tłusty czwartek i pewnie zaraz mąż z teściową wpadną mi tutaj z górą pączków i będę musiała się tłumaczyć dlaczego nie chcę zjeść tego okropnego pączka. Jak teściowa usłyszy,że nie, bo jestem na diecie to dopowie sobie, że się odchudzam i będzie biadoliła, że nie powinnam i takie [...]

To nie mów, że się odchudzasz. Powiedz, ze nie masz ochoty i tyle ;-) Nie musisz się przed każdym tłumaczyć dlaczego.

Dlaczego propozycji dla początkujących prawie w ogóle nie ma ćwiczeń na dolny obszar mięśni brzucha? Uważam kompletny plan na mięśnie brzucha powiniem przewidywać jakieś ćwiczenia na ten zaniedbywany rejon i ćwiczenia takie powinny być wykonywane na samym początku sesji - a tutaj w programie dla początkujących jest tylko jedno ćwiczenie na dolny [...]

[...] karnetu, bo dostał takie polecenie od wlasciciela. Hehehehe Widziałam na własne oczy karteczke z moim imieniem i nazwiskiem a pod tym napisane "WYCOFAĆ" -> ale dlaczego nazwał to wycofać?! W sumie to jest dobra siłownia. Mają dobry, nowy sprzęt. I sporo osob nowych tam przychodziło, sporo z mojej szkoły... W ogóle ekstra ludzie [...]

NASCITURUS Kucharzewski to kyokushin wielokrotny mistrz Polski PZK ,kiedy pokonał Feitosę ?. Jeżeli chodzi o białych to ich warunki fozyczne pozwalaja im na udział w róznych formach rywalizacji sportowej. Jeżeli chodzi o IKo 1 to Matsui tepi tych ,którzy walcza poza strukturami tej organizacji, a to jest jego wielki błąd ,który juz mu wychodzi [...]

okey to teraz ostatnia sprawa czy umie ogarnia sie ktos w układaniu plnau treningowego w systemie push/pull ?? A dlaczego mielibyśmy nie ogarniać ? Przejrzyj cały dział crossfit w poszukiwaniu tematu "Dziennik konkursowy-Bury".Tam ułożyłem mu porządny push/pull w oparciu o metodę PHAT.Szukaj tego jak skarbu ;-) %-) Zmieniony przez - ronie220 w [...]

[...] zima, deszcz itp). Z tymi 25 km trzy razy w tygodniu bym polemizował bo nie wyobrażam sobie konkretnej siłowni a pozniej 25 km w powiedzmy 30 min. No i moje pytanie dlaczego ma sobie dać spokój z aerobikiem ? Powiedzmy w dni wolne od siłowni aerobik / basen nie jest niczym złym, powiem więcej - wręcz przeciwnie! Może stanowić ciekawą [...]

Darrak - 3 x25km na tydzień to może wydawać się dużo, ale są tacy dla których to jest śmiech na sali. Ja wczoraj robiłem klatę, dzisiaj machnąłem 15km na rowerze, trochę wymachów z odważnikiem, jutro mc, wiosłowanie i bic. W sobotę jak będzie pogoda, to 20km na rowerku (lub parę(naście) minut wymachów odważnikiem 24kg). I powiem Ci, że z początku [...]

Meil mi niedziała dlaczego ?

biniu! nie chce przynudzac, ale dlaczego w poscie o diecie tluszczowej ci ktorzy ja stosuja twierdza ze tluszczu powinno byc 2X tyle co bialka a ty zalecasz T=B? przy ewentualnym braku efektu redukcyjnego zalecasz obciecie tluszczu a w poscie twierdza ze zatrzymanie spadku wagi moze byc przyczyna "przebialczeni" ? PS. nie zrozum mnie [...]