dlaczego

Metodyka zależy od majstra jaka mu pasuje, a to znów zależało od tego jaką SW ćwiczył przed tym jak zaczął Aikido. Tak sobie myślę, dlaczego uczniowie Dziadka mając niekiedy po 2 lub 3 stopnie mistrzowskie w rożnych SW, ćwiczyli czyste Aikido. Dopiero po śmierci Dziadka co nie którzy senseiowie -poczęli wprowadzać elementy z SW które wcześniej [...]

a co sądzicie o takim programie ; 1 SW 2 siła 3 tabata 4 wolne 5 SW 6 siła 7 tabata 8 wolne i tak w koło ;-)))Za dużo wolnego! Dlaczego za dużo ? Ja rozumię ze to są trzy dni treningu jeden dzień wolnego i.t.d. Myofusion a w tej chwili to trenujesz, czy dale szukasz idealnego treningu dla siebie na masę :-).

trenuje siłę 5x5 rega parka takim podstawowym i do tego JKD wiem wiem smiejeciesię z tego ale dla mnie to jakby to powiedzec sentyment...a tabata ?/ zamiast HIIT.. ojan dlaczego zbyt dużo wolnego?? w dni ktore przeznaczam na "wolne" co byś proponował?? Zmieniony przez - myofusion w dniu 2018-09-21 21:40:44 Zmieniony przez - myofusion w dniu [...]

dlaczego..;-(( pytam poważnie...interesuje mnie całe spektrum treningów nie tylko tego co robie sam ale i chce miec wiedze szerszą...,,..stąd pytanie chciałbym znac odpowiedz ..inna sprawa ze patrze na swój trening perspektywicznie i moze podkreslam moze w przyszłosci sie to przyda wiec stad pytania...ojan naprawde nie dla funu pytam ... [...]

[...] mógłbym wykonywać tylko ruchy negatywne?? od jakich ciężarów mam zaczynać w dalszym tygodniach bo według mnie tych serii wyszło by trochę za dużo "dzień dobry" dlaczego te ćwiczenie jest w treningu nóg?? kiedy mam wykonywać testy siły?? to wszystkie pytania od tego poniedziałku zaczynam ten trening bo tak mi się spodobał że nie [...]

[...] wyjdzie Ci nawet 18 powt. na serie Później w miarę zmniejszania liczby powtórzeń na poziomie powiedzmy 6-4 powt. możesz robić większe skoki co 10 kg "dzień dobry" dlaczego te ćwiczenie jest w treningu nóg?? ponieważ jeśli zrobisz je na prostych nogach (albo w miarę prostych) to aktywujesz i rozciągniejsz mięśnie dwugłowe uda kiedy [...]

to dlaczego oni k***a takie dawkowanie kuta sy je bane daja na opakowania

Zacząć by należało od tego czy jesteś w stanie wykonać te wszystkie ćwiczenia oli poprawnie i dlaczego taki plan? Sam go układałeś czy ktoś podrzucił?

Mała zagadka... wiecie dlaczego wino jest białe? :D

[...] nie to, zebym mial cos do tego labu, bo nie bilem nigdy. ale serio nie robcie ludziom wody z mozgu. pewne rzeczy widac na 1 rzut oka;-) dlatego nie rozumiem, dlaczego zmieszales z blotem caly polski ug. a pewnie bys sie jeszcze zdziwil co jest klepane w pl i lata do stanow %-) ja tam sie ciesze, ze polski ug sie rozwinal, teraz [...]

moze by było łatwiej jakbys napisał jaki to rozmiar, ile kosztuje w sklepie i dlaczego tak drogo GŁOSUJ NA TAK http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=115357 "...już dziś wyruszaj ze mną tam, zobaczysz jak, przywita pieknie nas...Warszawski dzień..." Respect Thomas85

malpaa a dlaczego niedasz zeczy "Diesel" przeciez na nie tez sa za***iste promocje ???? fajna czapke diesel na promocji mozna juz kupic za okolo 50zl pln, a nie Gap za 60zl, gap niejest taka dobra firma, a podkoszulki Diesel na promocji tez mozna dostac nawet za 50zl pln, i to samo z butami. chyba ze tam gdzie ty mieszkasz ceny sa [...]

[...] do tych actimeli a pozniej przerwiemy stosowanie moga zajsc jakies "nieporozumienia" w naszym organizmie bo zacznie mu brakowac tych substancji odzywczych i bakteryjnych Ale druga sprawa to taka dlaczego zrobili tytul ze suplementy diety skrajaca zycie zamiast niektore suplementy skraaja zycie itp. i podac konkretne przyklady Pzdr

ale chłopie dlaczego nie chcesz wrócic do wagi 65kg? przeciez to dla Ciebie i tak chyba mało. powinienes przytyc a nie sie głodzic.

nie rozumiem dlaczego ludzie zawyzaja swoje wymiary... w czym ma to Ci pomóc? liczy sie to ja wyglądasz, zeby byla definicja i proporcje jak juz sie bierzesz porządnie za kulturystyke...

uff nareszcie btw. dlaczego?? koniec stałego łącza przeprowadzka czy co tam??

No zgadza sie, ja mialem ukladac plan, ale chce zeby byl to plan konkretny. Jak w cos wchodzic to na stowe, niechce zeby byla lipa. A wiec końcowa wersja wygląda tak: PONIEDZIALEK: Plecy+tył barków+biceps MC Rampa6 Podciąganie na drążku nachwytem 4X5 Wiosłowanie sztangą nachwytem 4X10 Wznosy boczne w opadzie 12/10/8/8 Uginanie ramion ze sztangą [...]

To moje bandaze ciut przy krotkie. Mam firmy Trans, najtansze jakie byly Nie dlugo nowy zakup, bo sa w kiepskim stanie. Z kolega zauwazylem jeden bandaz jest zazwyczaj dluzszy od drugiego o 1-2 owiniecia wokol nadgarstka. Wlasnie zastanawiam sie dlaczego. Wasze owijki tez takie sa ?

To może udaj się na stronę owej gazety i tam zaczerpnij fachowej porady? Nie? No to jak nie, to może poczytaj trochę z postów podwieszonych? Dowiesz się dużo całkiem madrych rzeczy, a i tego dlaczego niejedzenie po 18 jest głupotą również

haha, podpadziocha jak zwykle, tylko nie wiem dlaczego, przecież ja jestem tu najgrzeczniejszy %-)