dlaczego

[...] dokładnie 24cm. jak zaczynałem brac miałem 136 a jak mi to odstawili przez moja głupote( teraz za***iscie tego załuje) to miałem 170 i powiem Ci ze bez tego shitu nie wiem dlaczego ale juz nie rosne i zastanawiam sie zeby na własna reke jeszcze 6 miesiecy sobie dowalic w celach urosniecia, albo i przy okazji w celach rozrosniecia :P tylko nie [...]

FBW poprawię, tak jak mi doradziłeś. Odnośnie mojego planu, dlaczego uważasz, że Push/Pull/Nogi jest lepszy od trzydniowego tradycyjnego splita? Mógłbyś przedstawić konkrety? Czy lepszy byłby split 4-dniowy? Mógłby być przykładowo tak rozłożone partie?: 1. Klatka & Biceps 2. Plecy & Triceps 3. Uda & Naramienne 4. Łydki & [...]

A jeśli mogę spytać dlaczego tak? W poście było inaczej opisane :D

n3x1983 a dlaczego propa można ciągnąć tylko 6 tygodni max 7??

no własnie ja sie ciebie pytam dlaczego nie można???? bo ja zawsze brałem ok 8 tygodni i teraz sie boje że żle robiłem

koncem palca?drapanie!! a dlaczego na rysunku z glowa nie zaznaczyli zebow?

Po prostu zawsze zastanawia mnie, dlaczego ludzie z taką pewnością podają dane liczbowe, nie podając źródeł. Pewnie dlatego drażnia mnie reklamy typu "włosy trzykrotnie bardziej puszyste" Gizmo

Hmmm - teraz wiem, dlaczego w OS pytali się, czy aby napewno jestem hetero

to jeszcze lepiej co do matematyki podziel sobie 21 przez 3 wychodzi 7 czyli? ale co do 7 omek czy 6 to ma sie jak nijak w Twoim wypadku dlaczego? napisalem w moim pierwszym poscie w tym temacie ,pozdrawiam madra glowe Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-12-08 21:52:54 Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-12-08 21:53:17

Dlaczego uważasz, że to porcja dla 4 osób? %-) Spróbuję w najbliższym czasie :-D Zmieniony przez - qrak12345 w dniu 2012-08-04 17:56:54

Zmniejsz ilość białka. 180-200g w zupełności wystarczy. Zwiększy ilość tłuszczów. Do każdego posiłku warzywa. Wprowadzaj produkty a nie gotowe posiłki. Dlaczego w diecie nie ma mięs? Wieprzowina, wołowina, podroby drób?

Na wstepie dzieki za aprobate. Ja swoj glos oddaje na liftera, byq zna sie na rzeczy i zaglada czesto na SFD, tyle ze ostatnio omija doping szerokim lukiem Dlaczego ? Wlasnie, dlatego ze obecny stan rzeczy uwaza za delikatnie mowiac ponizej krytyki Co do pogrubien mam swoje typy ale na razie zachowam je dla siebie, zeby nie bylo kolka wzajemnej [...]

[...] nie robiło mi to różnicy jak wchodzę i tak od razu po wejściu wpisywałem sfd. Wkurzające było to że co kilkanaście minut net się rozłączał (teraz wiem dlaczego). W każdym razie po ok. 2 tygodniach odłączono mi telefon a jak zadzwoniłem z pretensjami do TP to usłyszałem że mam niezły rachunek i nie są pewni czy [...]

no dobra ... teoretycznie korzysci dla forum beda... jednak chodzi mi o to zwiezle grono...15 czy 30 osoob to strasznie malo... zreszta nie chce mi sie pisac dlaczego sie z tym nie zgadzam bo to napisal Kain i lucek... mis Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/

[...] Po przepracowaniu kilku - kilkunastu dni, bedziemy wiedzieli kogo nam ewentualnie brakuje. - zebrana grupa spotka sie i ustali "pelny poczatkowy sklad" - (dlaczego? czyt. powyzej) nastepnie z czasem bedziemy wspolnie omawiac i decydowac o uzupelnieniu grupy. - nie kazdy mod dostanie dostep - biore funkce moda na siebie - dzial [...]

Lucek, dla mnie Twoja wypowiedz byla jasna i zrozumiala, moze dlatego ze czesto rozmawiam z radcami prawnymi . Nie wiem dlaczego tak na Ciebie naskoczyli, wrzuc na looz, przeciez to tylko forum dyskusyjne na ktorym dzisiaj jestes, a "jutro" Cie nie ma. Dla mnie SFD to glownie rozrywka, a ze przy okazji mozna dowiedziec sie cos ciekawego [...]

Wkórzasz mnie gościu - L. przecz. artykułów 20 i się kłucisz... POCZYTAJ TO SIĘ DOWIESZ DLACZEGO SĄ ZŁE !!!! A NIE ****A NAp*****LASZ CIĄGLE SWOJE FOCHY !!

Dlaczego zrezygnować z Carbo?

Nie kapuje dlaczego go krytykujecie. Chłopak osiągnął rewelacyjny wynik. Należą się słowa uznania i naprawdę podziwiam, że tyle zrobiłeś bez suplementacji. Może masy Ci brakuje, ale pamiętaj, że żebyś nie wiem ile miał masy, a był tylko naładowanym klockiem bez rzeźby - nie zrobisz wielkiego challooo. Kontynuuj, ale zwiększ nacisk na kaloryczność [...]

[...] mam strasznie duzy spadek sily. poszlo mi 20 kg w seriach. konczylem lawe 140 kg 6 razy, a teraz ledwo 120 kg 6 razy. mialem 2 tyg przerwy na wakacjach od treningu, no i wiadomo jak na wakacjach luzik, przez te 2 tyg codziennie piwko, plaza, 4 kg masy poszlo, ale dlaczego az tyle poszlo sily na klacie, cos musi byc nie tak, prosze o pomoc:)