SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Split do sprawdzenia..

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem dlaczego Hubert tak piszesz, ale wszędzie gdzie widziałem przykładowe splity to było takie połączenie. No i na 3 dni splity sa chyba przeważnie..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2010-06-10 07:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie jest tak łatwo. Z drugiej strony kiedy rozmawiam z nimi, i mówią mi że kupili 'towar' i nic im nie idzie a kłują się ostro, wpadają w konsternację - co się dzieje, dlaczego nie idzie - 'pewnie kupiłem jakiś syf zamiast tego co miało być w ampułce', następnie zmieniają dila i dokupuja nastepne szoty i znów się kłują to wtedy ma się tą [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2010-03-07 21:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...chciałbym trenować MMA, lecz myślałem nad tym, aby podszkolić się w kicboxingu od początku... Dlaczego kick boxing od początku? A BJJ od początku? A zapasy od początku? Zmierzam do tego, że to nie jest najlepszy pomysł. Ja proponuję zacząć od MMA i później dołożyć to w czym się jest najsłabszy. Czyli uzupełniać MMA boksem, BJJ czy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2017-03-02 10:07:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w zmianach , kiedy będzie nie do końca fajnie... Priorytetem dla niego powinno być Twoje samopoczucie i zdrowie. Jeśli więc boisz się tak panicznie tych kilogramów, to dlaczego? Jak ma od Ciebie odejść z powodu wyglądu , to im szybciej tym lepiej. Wyluzuj, zadbaj o siebie (nawet gdyby to miało oznaczać okresowe lub stałe przytycie) , a dla [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2016-08-27 17:35:36 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Redukcja suple - spalanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego ZMA nie na noc?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4017 Data: 2009-04-27 23:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego jestem obrażany w tym poście ? %-) po prostu mam kilka przykładów jeśli chodzi o dzieci i małżeństwa wiec wolę się trzymać z daleka a nie nie niszczyć sobie dalej życia,chociaż i tak już gówniane jest od kąt się urodziłem chudzina a ile masz lat jeśli można wiedzieć %-)

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9317 Data: 2012-04-11 18:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o cykl na CP+Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego za duzo? CP to jablczan a mono to mono... takie dawkowanie polecil mi znajomy, spec. a ZMA mowil mi Rafal Borysiuk zeby spozyc 30 minut przed ostatnim posilkiem, zeby zdazylo sie wchlonac. Zmieniony przez - robaleq w dniu 2007-01-18 10:59:19

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2007-01-18 10:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje kwasów tłuszczowych w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sprawdzałem godzinkę :D A druga sprawa, mam zamiar gotować ewentualnie piec potrawy. Dlaczego wyrzuciłbyś olej z orzechów włoskich ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2017-04-11 14:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny...

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta - uloz ja. Co do planu to przed chwila napisalem innemu userowi o identycznym celu: "Ok. Przy Twoim stazu najlepsze efekty prznosi trening calego ciala. Dlaczego? Bo zeby wejsc na typowo kulturystyczna forme treningu, tj. splita trzeba wczesniej przygotowac cialo do wiekszego wysilku, przygotowac miesnie do naprawde ostrej zabawy. Moim [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2010-10-09 23:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu na HGH moze i jest uzasadnione niebranie go na noc,ale jak ktos robi cykl 3-6 miesieczny to i tak zablokuje na pewien czas wydzielanie naturalnego hormonu wzrostu wiec dlaczego niebrac na noc?Przeciez wtedy sa najlepsze efekty,nastepuje regeneracja i odbudowa poszarpanych wlokien miesniowych co przeklada sie na wzrost obwodów,wiec nie [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 15686 Data: 2005-05-03 11:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dzielony czy FBW ??

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego mówicie ze rozpietki nie maja zastosowania w FBW ? wazne zeby byly efekty i to sie liczy a z drugiej strony macie racje jeszcze za wczesnie na komentowanie efektow , ale poprostu po pół godziny po cwiczeniach nic juz po nich nie czuje, zero zmeczenia .... a trening z progresja mysle ze moze byc tak : ...Trening A... - Przysiady ze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2008-03-26 19:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro ta dieta jest dla Ciebie dobra, to dlaczego waga się zatrzymała? A węglowodany rafinowane to właśnie Twoje wafle ryżowe. Jedna z gorszych rzeczy jakie możesz teraz zjadać.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2009-09-18 15:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o 30 kg. (oczywiscie w dol to będzie bardzo ciężkie , ale jestem zawzietą osobą i dam rade :). Udalo mi sie stracic 15 kg. ( bylo 107 a teraz jest 92kg) Moze ty wiesz dlaczego przy diecie staneła mi waga? hmmmm....Rowerek mnie nie kreci bo juz jeżdziłam , wogole nie czułam ze ćwicze zero zmeczenia , natomiast przy kasecie jest super . Nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2009-09-19 15:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jej motywację i podważyć pewność,że to co robi jest właściwe.Zresztą,nie pojawiłem się tutaj po to,żeby podważać Wasze zdanie,lecz jedynie z chęci pomocy Moze ty wiesz dlaczego przy diecie staneła mi waga? Oczywiście.Przez trzy miesiące organizm "przyzwyczaił" się do rutynowych działań w zakresie odżywiania i treningu.To co było [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2009-09-19 19:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego pomijajac Jelfe? ni ch.uja! 1. Teraz Polska (Jelfa) 2. UC 3. vip'owskie partie I.P. Zmieniony przez - Releaser w dniu 2006-11-28 13:29:36

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5910 Data: 2006-11-28 13:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIEHIE Obejrzalem sobie zdjecia z łapskiego LO wykonane przez Placka i chcialbym wyrazic mala refleksje z nimi zwiazana. Dlaczego nie macie szacunku do sali od niemieckiego, nalezacej do mojej wychowawczyni(bylej wychowawczyni Makumby). Bardzo mi sie to nie podoba , bardzo. No ale co do rteszty a wiec zdjec malego Zefira, no i KAROLA kanapko jada [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 15556 Data: 2002-10-14 22:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIEHIE Obejrzalem sobie zdjecia z łapskiego LO wykonane przez Placka i chcialbym wyrazic mala refleksje z nimi zwiazana. Dlaczego nie macie szacunku do sali od niemieckiego, nalezacej do mojej wychowawczyni(bylej wychowawczyni Makumby). Bardzo mi sie to nie podoba , bardzo. No ale co do rteszty a wiec zdjec malego Zefira, no i KAROLA kanapko jada [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 15556 Data: 2002-10-14 22:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musze szybko przytyc!!(14 lat)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego zły pomysł? jesli dostarczy wszystkich odpowiednich substancji odzywczych to w czym ona bedzie zła? A ja mam dla ciebie taka rade:)dołoz do diety kalori..ale przed wazeniem sie nawodnij i zjedz duzy posilek. Mozesz włozyc tez cos do majtek zeby byc ciezszym:) (''); (''); Zmieniony przez - Philosof w dniu 2008-05-04 09:07:37 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2008-05-04 09:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musze szybko przytyc!!(14 lat)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a sam sobie liczyles to zapotrzebowanie kaloryczne?? z tego co ja widze to przy takim wysilku to sie poprostu glodzisz. jedz duzo wiecej a zobaczysz ze beda efekty, moze nie w 2 tyg ale beda. a dlaczego na kolacja tylko ser?? ja bym dozucil jakis chleb z pomidorem... to powodzenia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2008-05-04 09:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wiesz dlaczego biceps Ci slabo rosnie? Bo nie cwiczysz nog.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2011-08-22 23:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)