dlaczego

wincol ja wiem ze wszyscy zalecaja branie tylko i wylacznie w DT PW ale moje pytanie nie tego dotyczylo ;-) Dlaczego odradzane jest branie PW w DNT?! Pomimo zalecen brania codziennie skladnikow PW tj EAA,BCAA , Cytrulina , Beata Alanine???!!!

dlaczego?%-)

a dlaczego miałby"bełtac"? gainer ma dobey smak(z regóły),to normalne zarcie,tyle ze w proszku niech kupi na pórbe mass xxl 2kg kosztuje 59zł albo tak jak pisze szoho.moze nawet wysąłc maila do jakiejs firmy,z prosbą o przysłanie próbek

skoro miałby to być środek organonu to dlaczego nazywa się sustenon a nie sustanon?

ja bym proponował FBW 5x5 ... ile razy w tygodniu trenujesz i dlaczego Twój trener nie rozpisał Ci treningu siłowego? Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2008-09-02 12:24:23

trening bez diety nie ma sensu. a w sumie też chciałbym wiedzieć dlaczego?

@up A to dlaczego ?

[...] 500g (15x5=75g białka) tylko 250-300g bo maleją... czyli jak mam liczyć po zjedzeniu całego gulaszu będę miał 75g białka czy 37-45g białka.. ja myśle że będzie 75g białka dlaczego??? Gotowana pierś z kurczaka 33g Kurczak pierś 21g dlatego że zmniejsza swoja objętość i trzeba więcej surowej piersi żeby było te 100g gotowanej Zmieniony przez - [...]

A dlaczego?

A dlaczego? Zły podział partii (o ile w ogóle potrzebujesz je dzielić), zły dobór ćwiczeń (za dużo izolacji), piramidka (stary system). Ćwiczenia złożone na końcu po izolacjach itd.. To jest dobry przykład na to jak ni robić treningu.

Skąd pomysł na taką dietę? Ot tak z głowy? Dlaczego nie układałaś na podstawie zaleceń?

Nie wiem dlaczego ale zawsze mnie rozbrajały tego typu pytania...Oczywiście pytanie prawidłowo zadane, ale mocno ogólneJak na dział dla zaawansowanych. Pamiętaj, że ćwicząc zbyt intensywnie, nie zrobisz nic. Po prostu masuj, miej dobry trening klaty i pleców, to i obwody ci się zwiększą. pozdr

[...] jeśli zdąży to oczywiscie będą one dodatkowym atutem ale jeśli sie nie uda to trzeba będzie samo odwołanie pisać a pisać...ja dobry z polskiego nigdy nie byłem,a zasada pisania pism wyglada tak: piszesz o co chodzi,piszesz ze nie zgadzasz się z decyzją komisji,podajesz argumenty dlaczego Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2009-05-10 10:42:01

Dlaczego wszyscy odradzaja kupowanie na allegro.Ja tam kupuje i jestem zadowolony bo czesto ceny sa jak w normalnych sklepach a przesylki albo darmowe albo w bardzo niskich cenach.Trzeba poprostu kupowac firmowe rzeczy a nie jakeis gowna i bedzie dobrze.

Jeśli masz dwa plany to dlaczego w jednym nie chcesz wioslowań albo MC? Jak wyglądają całe plany?

kreatyna to kreatyna, dlaczego miałaby nie działać... jak chcesz kup mono jak masz kase kup jakis prosty stak np. cp, jak masz wiecej kasy kup droższy stak róznica jaką da sie odczuć miedzy tańszym, a droższym stakiem to komfort treningów, pompa, moze nieco regeneracja i tyle rób jak chcesz

dlaczego??

Ale kurde chory pomysl, a potem ten czy kolejny lekarz bedzie dochodzil, dlaczego sie zrobil obrzek, mozesz przez to miec zla diagnostyke i zle leczenie, nie pomyslales o tym? A skad pewnosc ze cos jest zle zrobione?

Czyli jezeli juz bede miał za sobą te 2 miesiace cwiczen to mam odpuscic na cf ? A co do tego czy zalezy mi na sylwetce .... jestem chudy jak napisalem wyzej i wlasnie to jest jeden z glownych powodow dlaczego zaczalem cwiczyc.

A dlaczego chcesz ograniczać stres wywołany treningiem? Jakie są ku temu przesłanki?