dlaczego

Zgadzam sie z kolega wyzej jesli chodzi o Solarosa,ale niestety nie ma go na liscie kandydatow. W takim razie moj glos pada na uzytkownika pitbull61.Wg mnie ten uzytkownik zasluguje na ta nagrode.Nie musze chyba tlumaczyc dlaczego Pzdr.

18 Luty - 30' mocno (sala) - 500 brzuszków Uwagi: Rozchorowałem się, pięknie. Przynajmniej wiem dlaczego tak mi sie ostatnio nic nie chciało... Zmieniony przez - N3sta w dniu 2011-02-18 19:51:33

25 Czerwiec - 4km - Rozgrzewka - 6x50 wieloskoków - 1,5km - 5x100m - trucht - Rozciąganie Uwagi: Już wiem dlaczego tak źle mi się truchtało - brakowało sb po skokach nogi zaczęły same biec, poniżej 5'/km co ostatnio cięzko było zrobić...No i odnalazłem pokłady jagód i sobie jadłem w przerwach ^ ^ Dodatkowo postanowiłem codziennie ćwiczyć [...]

25 Kwiecień - 2km - 6km ciągu (21:48') t/31/22 - 1km Uwagi: 3:38 min/km. Strasznie ciężko mi się oddychało nie wiem dlaczego :(

20 Lipiec - 20km (4:50/km) t/29/21 Uwagi: Nie wiem dlaczego takie duże tętno chyba przez ten upał

czy etapy ontogenezy trzeba wszystkie opisac tj od noworodkowego do starosci? czy tylko ogolnie napisac "dlaczego nalezy zaczynac stopniowo" i podawac mniej wiecej jak sie rozwija organizm i napisac po 2 zdania do kazdego? chodzi mi o to czy trzeba bardziej szczegolowo wszystko opisac czy tylko napomknąc o kazdym etapie?

[...] + trening i wieczorny wypad};-) Dodam także fotki szamy z dziś i wczoraj (papier ryżowy miażdzy) + Swietny kubek ktory wygrałem kiedyś od Marcina Zwierzaka ^^ Nie wiem dlaczego nie dodaje mi się cały post jak pisze z telefonu zdjec tez nie moge dodac ;/ /SFD/Images/2015/10/2/c1a0c7866fe74a9e8ec86847d37d8d7e.jpg [...]

[...] : 1. 30B 20ww 40T 2. 20B 20ww 40t 3.(preworkout) 30b 20ww 50T 4.(postworkout) 30b 125ww 10t 5 20b 80ww 10t 6. 20b 80ww 10t Już dzis testowałem i nawet spoko ta dieta :) a dlaczego na taka sie decyduje ? bo odczuwałem spora zamulke po posilkach z weglami( teraz tez ja czuje jestem po 5 posilku), najgorzej bylo jak czulem sie senny idac na [...]

niby dlaczego?

dlaczego zawsze w studio jest Evans i Woodley?

Taka ciekawostka - W Sosnowcu na centrum (na miejscówke w centrum) mówi się patelnia %-) Ale nie wiem dlaczego XD

dlaczego pilek? USA

Dlaczego masz Juniora w avku?

Dlaczego tylko 6 tygodni ? - treningu nie zmieniasz póki przynosi efekty, po za tym myślę że jak zaczniesz z zapasem to gdzieś dopiero w 5 albo 6 tygodniu dojdziesz do maksymalnego ciężaru na 5 powtórzeń (wtedy dopiero radziłbym dać jabłczan)... Co do barków daj wyciskanie żołnierskie zamiast wyciskania głową w górę. Nie musisz sprawdzać swojego [...]

Łączyłem kiedyś bic/tric ; klata/plecy. Potem zmieniłem na taki jak teraz. Dlaczego łączę? Bo nie mam wiele czasu na trening i potrzebuję dość wysokiej intensywności w krótkim czasie. No ale nie o to pytałem. Apokalipsa, myślisz, że lepiej bic/tric + klata/plecy? Czy może jeszcze inaczej? Te superserie fajnie na mnie działają, kiedyś ćwiczyłem [...]

taj jak chciales laczyc raczej sie tego nie robi- lepiej juz wtenczas, jesli juz calkowiecie znudza Ci sie antagonistyczne, poprostu uzyc serii laczonych na poszczegolne grupy, jednak trzeba do tego pewnego stazu, doswiadcznia i dokladnie okreslic co i jak....i dlaczego.

PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki - robie tylko przedni w bardzo dużym przedziale powtórzeń Dlaczego tak? Poza tym nie robisz klasycznego mc?Ciężary w rack pullu bardzo słabe-patrząc na inne wyniki.Tutaj powinieneś machać min. 50% więcej. Odnośnie treningu-w tym dziale chyba większość osób nie popiera fbw wykonywanego na dłuższą metę. Imo [...]

Dlaczego mają nie mieć dzieci ??

A co jesli ktos ma krotkie rece i grube nogi? Nie robilem jeszcze niczego w kostiumach ,ale to naprawde az tak zalezy od dobrze ubranego? I dlaczego mozna go 'zle' ubrac?

kiedy nastepny etap? i dlaczego nie odpowiadasz na gadu? :D Zmieniony przez - uojciec w dniu 2009-09-01 22:39:36