dlaczego

dlaczego na poczatku?- bo to najwazniesze/najlepsze/najciezsze cwiczenia wielostaowe do budowania ogolnej masy

[...] odpowiada niz split, w jakiej formie by on nie byl rozpisany. Powyzszy trening otrzymalem, gdy mialem aktualny abonament na potreningu, lekko go zmodyfikowalem i w takiej wersji chcialbym uzyc. Pytanie teraz, co w nim zlego, skoro zostalem zapytany dlaczego nie split (mimo, ze tendencja na forum jest odwrotna i FBW z reguly jest polecane).

Kokos93_xD - mógłbym się dowiedzieć dlaczego nie polecasz SPLIT-u a FBW?

Samuraj a no widzisz, czyli jednak potępiasz te bydło a wczesniej skoczyles na mnie jakbys chcial mnie zabic. Wczoraj o 22:00 pukanie do drzwi, otwieram, stoi w ****E pijany sąsiad, ojciec 2 dzieci, nałogowy nap*****lacz żony, chwieje i sie mowi panie kochany, wypełnić mi trzeba podanie o VIZE do stanów a to je po amerykanskiemu a pan przeca [...]

Wiadomo,ze duza czesc Polakow przynosi wstyd Ojczyznie,ale..... dlaczego wszyscy zlodzieje jakich do tej pory zlaplem w moim sklepie byli rodowitymi Anglikami(8 w 4 miechy)mczemu syf i zadymy robia w centrum handlowym TYLKO Angole(90% to bialasy)? Nie mozna az tak bardzo generalizowac i narzekac na naszych,bo wszedzie sa gnoje.Nie tylko wsrod Nas. [...]

dlaczego wszyscy zlodzieje jakich do tej pory zlaplem w moim sklepie byli rodowitymi Anglikami Bo Polacy sa lepszymi zlodziejami i nie daja sie zlapac

chwilowy dlaczego tak uważasz??pozdr.

oto dlaczego: http://www.sfd.pl/temat266398/

[...] sztangi na lawce poziomej 12 10 10 8 Wyciskanie sztangi na lawce skosnej do gory 12 10 10 8 //wywal (chcialem robic wiecej na gore klatki wiec dalem sztange i sztangielki, dlaczego wywalic?) Wyciskanie sztangielek na lawce skosnej do gory 10 10 8 // tutaj daj 4 serie Rozpietki na lawce poziomej 4x12 Uginanie ramion ze sztanga (chwyt normalny) [...]

roztrenowanie minimum 9dni. Ja wlasnie 15tki uwazam za wprowadzenie i odbudowe formy, wtedy w 10tkach czuje juz sie silniejsyz, a moze 10tki szly tak dobrze bo 15 tki Cie w to wprowadzily??? Trening, co tu pisac, dal Ci dobre rezultaty czyli jest dobry, drobne zmiany jak ich potzrebujesz moga byc dlaczego roztrenowanie najmniej 9 dni jest tu

albo chcesz nabierac masy, albo sie redukować. wybór nalezy do ciebie %-) kazdy cel ma inne zalozenia dietetyczne. dlaczego akurat chcesz LC? nie masz duzej wagi/wzrost- moznaby sie spokojnie zredukowac na zbilansowanej

a dlaczego sobie nie rozpuscisz i nie wypijesz? tylko chcesz proch do buzi

A dlaczego? Podrzuc jakis temat najlepiej :-) Zmieniony przez - michal09 w dniu 2012-04-08 14:09:46

[...] wykonali to zadanie. O ocenie przeważyły szczegóły. Najlepiej wykonał to zadanie Otchłań Hadesu. Pozycja z bicepsem - najlepiej zarysowane mięśnie bicepsu oraz dobrze prezentujące się mięsnie brzucha Ojan. Otchłań Hadesu...dlaczego??!! Gdybyś trochę odsunął tę sztangielkę oceny byłyby bardzo wysokie. Brak odwzorowania i dlatego najniższa ocena.

[...] różnych tematach,zapraszanie nowych forumowiczów do konkursów. Nagrody za konkursy to także reklama. Także uczestnicy poprzednich edycji w jakiś sposób też to reklamowali To dlaczego są takie efekty ,jakie są? Każdy ma na to jakąś odpowiedź-najprostrza i najbardziej powierzchowna-bo nic nie było(bo nic nie widziałem) ,albo ,że wszystko było źle [...]

Iza - nic nie kontroluję, ale to minimum aktywności staram sie wykazywać. Jak jest głosowanie - głosuję zawsze. Jesteś od niedawna - więc tego nie wiesz. Głosowałam na pierwszą KNL chyba z 3 lata temu. Dlaczego wielu codziennie aktywnych użytkowników chociażby tego działu nie głosowało? Nie wiem. Moze można się zapytać? Rozumiem,ze wzięcie udziału [...]

Za to ja nie wiem o czym piszecie-może to dokładniej opiszecie w czym jest problem? Szczególnie Paawo i Jawor Poza tym : Też z jestem ciekaw dlaczego tak mało osób głosowało-stąd się tu pytam

Za to ja nie wiem o czym piszecie-może to dokładniej opiszecie w czym jest problem? Szczególnie Paawo i Jawor Poza tym : Też z jestem ciekaw dlaczego tak mało osób głosowało-stąd się tu pytam Ano może dlatego, że brak dyskusji i kompromisów. Zamiast coś ustalić to zazwyczaj upieramy się przy swoim, nie słuchając innych. Mówię również o sobie. A o [...]

Moja rada:jak masz kase to idź na kickboxing i jj,jak nie masz to idź na vietvodao. Karate kyokushin(dlaczego my tak piszemy tą nazwe?przecież to nie jest oryginalna pisownia nazwy,bo taka jest japońska.My używamy amerykańskiej pisowni,więc jeśli oni mogą sobie zmieniać to my też możemy pisać:"kiokuszin")więc karate kiokuszin uczy [...]

[...] tego nie wiem na pewniaka :) BICEPS Jak pisali koledzy, wywal parę ćwiczeń. Ja wykonuję aktualnie 2 ćwiczenia i jest dobrze :) BARKI + PLECY + NOGI Hm... Imho 1 ćwiczenie za dużo na barki co do pleców - dlaczego martwego nie robisz ? Albo tzw "dzień dobry" ? Nogi - co z nimi? Napisałeś je w naiasie, a planu nie rozpisałeś.Jak to jest ?