SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • sihaja/BLOG - Piękna sylwetka vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    A trening siłowy bez sztangi to... Spoco loco...moje słowa, dzisiaj mówiłam to koledze z siłki Dziwił się dlaczego tak lubię sztangę Choć ostatnio przysiady na zakwaszonych nogach, no trochę mniejsza frajdą były

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 19380 Data: 2008-07-02 23:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sihaja/BLOG - Piękna sylwetka vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przeciez to nie jest juz normalne odchudzanie, to jest glodowka, dla dziewczyny przy twoim wzroscie, owszem mozna sie zaglodzic, ale nie o to chodzi i powiedz mi dlaczego wywalilas wegle???? Czy uwazasz, ze majac wegle w diecie nie osiągniesz celu? wywalenie wegli wlasnie prowadzi sie prosta droga do drastycznego obciananie kalorii, [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 19380 Data: 2008-07-07 22:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sihaja/BLOG - Piękna sylwetka vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    pardą:) nie mam pojęcia dlaczego wkleiła się wypowiedź sprzed stuleci co się dziej dalej w temacie? przebrnęłam wszystko i cisza??? a to już listopad Zmieniony przez - bjusti w dniu 2008-11-09 20:05:35

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 19380 Data: 2008-11-09 20:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs- wyniki strona 1 i 78.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przydatny ten programik nie tylko do biegania- wiem dlaczego tak dlugo wracalem z imprezy i caly w blocie

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 17:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs- wyniki strona 1 i 78.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego paszportowe? Lepiej sylwetkowe zinko, rozbiłeś mnie

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 19:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs- wyniki strona 1 i 78.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koniu- mialbys mozliwosc sie dowiedziec dlaczego tak dlugo tych paczek nie ma? Mija tydzien i dalej zadnego info- na maila i gadu brak jakiejkolwiek odpowiedzi... z gory wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 18:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jedynie co mnie denerwuje to nawet przy takiej ilosci pow słabo czuje pompe na trrningu;/ dawniej to przy takiej ilosci by mnie rozrywało...;-) a teraz lipa tylko nie wiem dlaczego...moze potrzebna przerwa bo od maja zap*****lam bez przerwy... a teraz juz nawet nie ma takiej ochoty na trening, czesto0 musze sie zmuczac zrobiłem dzis jakies tam [...]

    Odpowiedzi: 1460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-15 13:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego za mało ww i białka? Próbowałem już jeść i 3g/kg białka miałem problemy ogólnie rzecz biorąc trawienne.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4542 Data: 2013-04-25 15:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się wyraziłem, już jako tako wyglądam chciałem dodać suchej masy, takiej już utwardzonej i poprawić siłę. Szlif robię aerobami...zapiepszam na bieżni po 40min 4x w tygodniu, ustawiam ją pod górkę tak z 7-8 stopni i pot z doopy leci. A dlaczego winstrol solo na pierwszy cykl ma być zły, wytłumacz mi, różne opinie panują, człowiek zgłupieć może.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4542 Data: 2013-04-25 16:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Pierwsze tygodnie z Siłownia :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zwiększać czyli zamiast 12-10-8 dać 8-10-12 wiadome przy ciężarach z kolejna seria daje mniej potworzeń a więcej kg a w przypadku drążka ciężar jest taki sam wiadome dlaczego Oraz jeszcze 1 pytanie jestem strasznie słaby w drążku podchwytem podciągnę się max 15-17 razy ( do apsolutnie pełnego wyprostu rąk ) ale to jest mało przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2011-12-07 07:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, a jaki trening robisz, ten dzielony? Po co 45 gr oleju lnianego? Jest malo wartosciowy bo w wiekszosci juz utleniony, zle przechowywany przez sprzedawcow. W jednym dniu masz bardzo duzo ilosc ww rano, biorac pod uwage niska insuline na czczo fundujesz sobie jej ogromny skok. Dlaczego nie ma ww na noc? Robilas badania pod katem tarczycy i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2015-08-09 09:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego wino oral? Nie lepiej wbić i oszczędzić wątrobę i żołądekę

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-28 20:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego wino oral? Nie lepiej wbić i oszczędzić wątrobę i żołądekę Wątroby nie ominiesz.

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-28 20:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie, szeroko. Teraz tylko dokładać, dokładać. A dlaczego się nie podciągasz?

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-09 20:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poślad pojemny, w bark podobno i 3ml można pyknąć czy tam do 4, mi przy 2-2,5 niestety ciekło nie wiem dlaczego ale tak mam, w udo też 4 można szarpnąć spokojnie , małe partie jak bic,tric to wiadomo że mniej, kaptur też raczej nie wiele, w najszerszy tam chyba z 3ml biłem i było ok

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-11 14:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mike Kefalianos IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    KROLIK666: Nie wiem gdzie i dlaczego ktoś miałby się tam oleju doszukać. Wyglądają raczej naturalnie.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 22:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mike Kefalianos IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Vegeta15 - jakbyś spojrzał na ułożenie nadgarstka to byś wiedział dlaczego się różni od lewego ... Zmieniony przez - mp1984 w dniu 2011-11-09 00:21:10

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-09 00:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mike Kefalianos IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wiem dlaczego się różnią, chodzi mi o to że Mike ma IMO jedne z najlepszych bicków w IFBB ;-)

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-09 11:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czas (nie dziwi mnie to aż tak bardzo bo to normalne u mnie), ale wieczorem po ostatnim posiłku to już jest masakra, jak piłka.. i czuję się taka jakby opuchnięta, nie wiem dlaczego tak się dzieje? i czasem mam kłucie w trzustce.. czy to może być wina twarogu, jakoś mam wrażenie że to może być przyczyna Zmieniony przez - katti w dniu 2009-03-23 [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 21:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rozłożyć bo nie daję rady z taką ilością i potem pół dnia się źle czuję bo jestem tak zapchana odżywka wydaje się być rozwiązaniem moich problemów ale nie rozumiem obliques dlaczego aż takie ilości białka mam przyjmować kosztem tłuszczy?to wychodzi 3g na kg masy ciała, za to tłuszcze 0,5g.. z groszami może jednak da radę inaczej te składniki [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 08:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)