dlaczego

dlaczego nie chcesz isc na silownie? Jestes poczatkujacy i cwiczac w domu bedziesz popelnial duzo bledow, ktorych nikt Ci nie poprawi.

dlaczego wysokoprzetworzone skoro skład: 100% ryż naturalny ( te bez dodatków)i czy rzecziwiścier mają wysokie ig bo ja z kolei słyszałem ze coś koło 55-60

http://i46.tinypic.com/16h5c91.jpg Od razu chce wyjaśnić dlaczego główny obiad w KFC, ponieważ odległośc moja od szkoły do domu wynosi 20km , a szkoda zebym sie w kucharza bawil u kogos w domu, inaczej sie nie bede wyrabiał ze szkoly do domu pozniej na silownie (ktora znajduje sie pod szkola) tak wiec po szkole obiad KFC pozniej silownia i powrot [...]

koles08 napisałes w poście żebym nie jadł kaszki, można wiedzieć dlaczego? ogólnie na sniadanie wrzucam do mixera pół banana, płatki, rodzynki, kaszkę, białko jajka i mieszam i pije shake.

[...] jakości. na ten czas - około miesiąca myslę, że- najlepisza opcją byłoby ACT, ze stopniowym dodawaniem obwodów jak i zwiekszaniem obciążeń. ponadto dziwia mnie jeszcze dwie rzeczy o ktorych wspominasz w ankiecie, a mianowicie to że; niewykonujesz martwego ciągu- dlaczego i że nie wiesz co to wiosłowanie sztangą- to już mnie zniszczyło nazwą

Dla mnie ten split jest słaby i nie wiem co on ma dać. Bo wygląda to trochę tak jakby Ci się nie chciało ćwiczyć. Plecy są po nogach największą partią. Dlaczego na redukcji kładzie się nacisk na takie ćwiczenia jak MC, Przysiady, Podciąganie, Wiosła itp? Ano dlatego, że to duże partie mięśniowe i ćwiczenie ich daje wymierne efekty w postaci [...]

Lepiej coś weź z podwieszonych bo plan ogólnie słaby, dlaczego masz więcej serii na biceps niż nogi ?

hmmm ja bym zrobil diete nisko ww dlaczego....? bo szybciej dojdziesz do ustawionego sobie celu nie oznacza to brak witam czemu...? sa rozne w aptekach cze nawet w sklepach witaminy czy bawet POWERADE redbull wiec luzik a jedz wiecej bialka z tego sie miesnie rozrastaja tez nie do przesady miesa itd i bedzie luzik widze ze masaz aktywne zycie to [...]

Ale białko wolnowchłanialne na noc takie jak kazeina to kurde obowiązek. Co z katabolizmem? Nie wiem dlaczego tak sie dzieje, kiedyś czytałem że jedzenie nocne wogóle nie jest wskazane z tego względu że organizm powininen odpoczywać a wtedy np serce pracuje szybciej niż kiedy idziemy spać na pusty żołądek.

[...] bo to za mocno przeciaza ledzwiowy odcinek kregoslupa... polacz sobie trening barkow z nogami a plecy trenuj same..acha i uwzglednij jakies cwiczenia na tyl barkow..i dlaczego robisz 3 cwiczenia na biceps a jedno na triceps?? zamiast uginaia ze sztanga nachwytem rob francuskie wyciskanie siedzac.. "Jakąkolwiek obierzecie sobie [...]

[...] walka z Lauren Murphy, która wcześniej miała odbyć się na gali UFC Fight Night 14 maja, została przesunięta na UFC 276, która odbędzie się 2 lipca w Las Vegas. Nie wiadomo dlaczego doszło do zmiany terminu walki. Dwie osoby posiadające wiedzę na temat tej zmiany potwierdziły ją w środę MMA Junkie po tweecie od reportera MMA Ariela Helwaniego, [...]

[...] Izzy’ego tak, więc co możesz zrobić to zestawić go z zapaśnikiem, który będzie obalał i uderzał, wtedy on nigdy nie dostanie titleshota z Izzym. Możesz też powiedzieć: dlaczego nie zestawimy go z Seanem? Sean nie lubi zapasów. Może jeśli Pereira go pokona to będzie wniesiony do czołówki. To po prostu sztuczka UFC, zestawienie go z kimś, kto [...]

https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Israel Adesanya wyjaśnia dlaczego uważa, że Jared Cannonier z którym zmierzy się na UFC 276 jest wyjątkowym przeciwnikiem Mistrz wagi średniej UFC Israel Adesanya pamięta, jak kilka lat wstecz sytuację w Madison Square Garden. Wiedział, że Jared Cannonier jest wyjątkowy – zanim ktokolwiek inny to zauważył. Tamtej [...]

https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Jared Cannonier nie przejmuje się "gównianymi" gadkami Israela Adesanyi i innych przed UFC 276 Jared Cannonier pamięta pierwsze spotkanie z Israelem Adesanyą. To było 3 listopada 2018 roku, noc, w której pokonał Davida Brancha w swoim debiucie w wadze średniej na UFC 230. Adesanya również walczył na tej gali i [...]

[...] musieli zostać rozdzieleni podczas pełnej wyzwisk sprzeczki podczas UFC 276 Ani Dustin Poirier, ani Michael Chandler nie mają zarezerwowanych walk, co być może tłumaczy, dlaczego obaj zawodnicy wdali się w ostrą sprzeczkę podczas gali UFC 276. W filmie opublikowanym przez pretendenta do tytułu wagi półśredniej Gilberta Burnsa, ochrona imprezy [...]

jestes tutaj by to zmienic? co ty takiego niby robisz? mam 17 lat i co z tego? wiek to jakis wyznacznik "mozliwosci" ? nie podalem ci argumentow dlaczego na ciebie wyjezdzam? zapraszam do ponownego czytania tym razem ze ZROZUMIENIEM. po co wjezdzasz w tym temacie na mnie z inna sprawa i spamujesz nic nie wnoszac do tematu? nie mam zamiaru z toba [...]

A ja tu pare groszy moje dzieci dorzuce od siebie, nie siedze w Angli lecz Irlandii Polnocnej. Pewnie zapytaja niektorzy dlaczego, a to dlatego ze duzo tzw, Polaczkow omija ten kraj bo sie boji i chwala im za to. Jestem tu od 7 lat i naprawde z reka na sercu bylo mi czasem wstyd co polacy potrafia odpi..dalac za numery. Z polski to pamietam tylko [...]

ale ja nie cwicze dolnych parti pleców sama gore no i nie mialem do tej problemów z plecami a po za tym wszystko jest dobrze zastanawiam sie czy nei dodać w 3 dniu jeszcze jednego cwiczneia na triceps dlaczego takie male zaintereswoanie tematem niech ktos sie jeszcze wypowie :(

A optymalny kat to okolo 42-43stopnie hehe A dlaczego? Bo kat 45 stopni jest optymalny gdy wysokosc z jakiej sie rzuca jest rowna wysokosci na jakiej laduje pilka a tu tak nie ma cwaniacy hehe ale zostawmy rzut ukosny. Katem sie nie przejmuj roznice odleglosci przy kilku stopniach roznicy kata sa naprawde niewielkie. Wazne zebys rzucal z ciala i [...]

Okey, to w takim razie wyłączam go z jadłospisu.Szkoda, bo dobry był i szybko się gotował.Zamienię go na pełnoziarnisty lub tradycyjny pszenny.Ale chciałem się zapytać, dlaczego najbardziej opłaca się gotować ten pełnoziarnisty? Wynika to w jakimś stopniu z czynnikiem IG? Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2018-10-08 19:29:23 Zmieniony przez - [...]