dlaczego

[...] ciężarów jeśli mam rampę. W przysiadzie doszłam do 64- nie próbowałam więcej, bo przy przysiadzie straszliwie bolał mnie jakiś mięsień albo ścięgno w udzie (nie wiem co to i dlaczego, ale generalnie masakryczny ból). MC-chcialam podejść do większego ciężaru niz 74, ale już przy tych 74 stwierdziłam, że przesadziłam, bo taki ciężar powodował [...]

ciekawe info, masz soga tylko zastanawiam sie dlaczego mam na noc nie zakladac opatrunku? przeciez bedzie sie ocierac o posciel a to chyba nie dobrze?

luk - dlaczego odpuścić - uzasadnij To dać npp? Oczywiście prop cały czas i tydzień dłużej. Nie chcę stanąć w miejscu po skończeniu m-drola. Zmieniony przez - MikX w dniu 2010-01-30 22:40:05

a tak w ogóle, to dlaczego zmieniono przeciwnika Materli? coś czytałem, że nie mogli się dogadać z Kendallem w sprawach finansowych

Ktoś wie dlaczego w ogóle Fijałka odszedł z KSW po czterech walkach będąc niepokonanym w organizacji? Nie dogadali się wtedy?

ja wysyłałem kupon zanim zmienili mu przeciwnika, dlatego nie mam go postawionego. Teraz faktycznie nie ma tego zakładu w ofercie BaH, ciekawe dlaczego. A gdybym miał na kuponie, a walka z jakiegoś powodu zostałaby odwołana, to nie zniknie , tylko po prostu nie byłby liczony. STS nadal ma tę walkę w ofercie, fortuna czy betsafe też. Tylko kurs [...]

[...] takim wypadku triceps z klatką wiec po wycisku sztangielkowym wąski wycisk, potem izolacja na klatke i na końcu jedno ćwiczenie izolowane na triceps. Hubert81 podoba mi się takie pomieszanie ćwiczeń w dniu klata+tric, ale dlaczego własnie tak zrobiłeś ? czy nie na to samo wychodzi co standardowy wariant ? czy to jest lepszy bodzieć dla mięśni ?

Hubert81 podoba mi się takie pomieszanie ćwiczeń w dniu klata+tric, ale dlaczego własnie tak zrobiłeś ? czy nie na to samo wychodzi co standardowy wariant ? czy to jest lepszy bodzieć dla mięśni ? Popatrz z tej strony. Wąskie wyciskanie jest jakby nie było ćwiczeniem złożonym wiec pchanie go na koniec po ćw izolowanym klatkowym spowoduje że nie [...]

Nie wiem dlaczego ucięło mi połowę tematu... miało być "powolna droga ku doskonałości" Chciałabym wkleić jeszcze zestaw ćwiczeń jakie wykonuje na siłowni z moimi maksymalnymi wynikami. Kiedyś chodziłam na dużo fitnesów co uzupełniałam ćwiczeniami na siłowni i mordowaniem się na rowerku treningowym. Niestety nie jestem człowkiem-gumą i pościągały [...]

W trakcie pisania mogłaś już pomyśleć nad żarciem, albo przygotować posiłek. Z postów robisz wywody i próbujesz nas przekonać, że to co tu robimy jest bez sensu %-) Marta wyraźnie napisała na temat wysokości kalorii, skąd się biorą i dlaczego 1700kcal nie jest dla Ciebie. Zdjęcia, porządnie wypełniona ankieta i można zacząć rozmawiać.

"Nie jest to juz tak piekna sylwetka jak kiedys, nie mniej jednak przygotowanie do Mr. Universe zdaje sie byc wzorowe. Szkoda, ze to nie IFBB" A wlasnie, mam pytanie, dlaczego nie startuje pod patronatem tej federacji? Gluchowski rowniez ostatnimi latami gdy startowal bylo to NABBA Zmieniony przez - Possible w dniu 2010-11-26 09:00:09

to dlaczego strzelinski i reszta nie startuje w ifbb?:)

[...] dzialacze w co rowniez nie chce mi sie wierzyc,,, zaproszono go i nagle tuz przed wyjsciem nie pozwolono?? No pomysl, cos tu nie gra, prawda.? I po raz kolejny pisze, dlaczego taki Toth zdobywa mistrzostwo swiata IFBB pozniej startuje w WABBA i NAC i znow staruje w IFBB gdzie go ZAPROSZONO...i co jakos skandalu nie bylo, wygral, powrocil [...]

a tak powaznie:dlaczego polscy mistzowie(aktualni i startujacy tez na me i ms) nie startuja tez w innych organizacjach? niektore nie maja zbyt dobrych zawodnikow i mysle,ze spokojnie mogliby zajmowac najlepsze miejsca...?zostac mistrzami swiata i europy?

No tak. Przepraszam, pomyliły mi się nazwiska. Dlaczego "dynia"?

Dlaczego miałabym mieć coś przeciwko , czestuj się FOD bez krępacji Cieszę się jeśli mogę w czymś pomóc Dobranoc

unknown ty robisz na prostych MC czy Romanian? a tak w ogole dlaczego nie klasyka?

Okey, to tak. Po pierwsze za mało jesz - jak jesz mało, Twój organizm przechodzi w tryb ultraoszczędny i nie pali prawie wgl tłuszczu, Odbija się to na hormonach, a nawet na pracy narządów wewnętrznych. Najlepiej jak najszybciej wbij na swoje 0 kcal i potrzymaj parę tyg, żeby wszystko wróciło do normy. Masz kalkulatory i wg nich wylicz [...]

[...] co czuję się dobrze. Po 20 dniach redukcji zauważyłem kilka prawidłowości 1. Pomimo niskiej podaży kalorii mam więcej energii, niż poprzednio. 2. Siła minimalnie wzrosła (dlaczego tak?) 3. Waga odrobinę podskoczyła od ostatniego ważenia, ale obwody spadły. Obecnie : Pas 98,5, Waga : 87,6 , z uda dużo zeszło, bo 5cm. Czy tego rodzaju efekty są [...]

a dlaczego nie 100 gr węgli?:)