dlaczego

A dlaczego ma to nie być dobrym pomysłem ? Możesz mi to jakoś przybliżyć?

ja Ci raczej tego nie ocenię, ale nie wiem, dlaczego prawie nikt tu nie zagląda

ja dodam, że chciałem jak najlepiej pomoc, bo kumpel od nowego tyg chcial juz pocisnac tym planem, a nikt mu go nie skorygowal dlaczego ten podzial partii i dobor cwiczen jest zly?

Wstawiam plan do oceny z którym pomagał mi erwinoos:) Proszę o ocene. Bede trenowal systemem a1, b1, wolne, a1, b1, wolne, wolne. a1)nogi,klata,barki 1. Przysiad rampa 6 70% x16 2.Seria łączona: 2a. Prostowanie nóg na maszynie 3x16 2b. MCPN 3x16 3. Wyciskanie sztangielek skos góra rampa 10 75% x16 4. Wyciskanie sztangielek na ławce poziomej [...]

A dlaczego zadajesz to pytanie akurat w moim temacie %-) Moim zdaniem podaje dobrze, zawsze sprawdzam z etykietami produktów i wszystko się zgadza.

Chuy wie dlaczego aż tak dużo zaniżyłem %-) Może żeby dłużej progresować? Za 2 miesiące dopiero się trening na MC zacznie %-)

Miało być 485 %-) Bez obciążenia bo miałem gdzieś minutę na to i musiałem zmykać na bieżnię bo bym nie zdążył potem na pociąg. Dlaczego miałbym mieć jakieś problemy, nie rozumiem? Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-02-27 20:11:20

Aha. Jak zaczynam od jutra redukcję to co lepiej ciąć węgle, czy tłuszcze ? I dlaczego akurat to ? Mam dużo tłuszczu (50g) z oliwy z oliwek

Tak tylko przypomnę że Knife jest Ironmanem i komandosem a nie kulturystą :-) No właśnie, stosując moje podejście, dlaczego wypowiada się na temat tego co jest lepsze przy budowie masy mięśniowej czy utracie tłuszczu, czyli głównych "celów" w kulturystyce? (chyba że nie pisał tam akurat o kulturystyce - nie wiem, bo nie czytałem) Zmieniony przez - [...]

Dlaczego? :>

Dlaczego za późno? Wszystko zależy od tego jaki ma obecny poziom BF. Myślisz, że w 2 miesiace nie da sie fajnie wyciąć? Na pewno szału jakiegoś konkretnego nie zrobi, ale z tego co się orientuje arnold nie ma dużego BF i na prawdę może się dobrze wyciąć przed te 2 miechy. Zależy od tego czy będzie to robił z głową czy nie.

Dlaczego mam sobie żartować z rzeźbą ciała? Ja już jestem...y... "napakowany" (taka budowa ciała), mięśnie zaczynając być widoczne... Do 10 wskazówek zdrowego odżywiania będe sie stosował.

Dlaczego bez wpisek? :(

A dlaczego na maszynie smith'a?? Na sztandze dużo lepiej działa ciężar.i jest naturalna amplituda ruchu.

ja bym nie powiedział, że mniej, ale napewno te przełożenia ciężaru są inne, ruch jest bardziej izolowany :-) 230 na smithie to i tak zayebisty wynik, po prostu jestem ciekaw dlaczego zwykłych siadów nie robisz ?

[...] Zauważ też, że pomimo tego, że robię na smithcie, siady są głębokie i przełamuję kąt 90stopni. Chętnie zobaczę Twoje siady z takim ciężarem. Mogą być nawet na smithcie ;-) A dlaczego nie robię? Bo boję się o kolana. Tutaj zdejmuję tylko z zabezpieczenia, a na sztandze musiałbym zrobić ze 2 kroki z takim ciężarem do tyłu. Poza tym to dopiero drugi [...]

To weź naproxen (najlepiej z Aflofarmu) - takie czerwone pudełeczko, innych firm na mnie nie działają, nie wiem dlaczego. Bez recepty w okolicach 5 zł. Mi po 2 opakowaniach branych po 3 tabsy dziennie zazwyczaj drobne urazy znikają bez śladu. No i wątroby to nie ryje jak ketonal. Polecam

Dałem SOGa za pracę Co do technik ręcznych pokazywanych przez panów z Fight Clubu,to pokazanie prostych z takim przekręcaniem nadgarstka i takim ułożeniem pięści mnie nie przekonuje.Dlaczego?Spróbujcie w ten sposób uderzać w worek bez rękawic,bądź cienkich przyrządówkach.Kontuzja nadgarstka przy mocnych uderzeniach murowana,bo nadgarstek się [...]

Dlaczego akurat miód?

Trochę to wszystko dziwne. Najpierw czytam: Okazało się że ten złocisty napój, ma właściwości odchudzające! Dlaczego? Otóż powoduje on odwodnienie tkanek By kilka linijek niżej natknąć się na: Myślisz, że alkohol zawarty w piwie odwadnia organizm? Niekoniecznie! Rozumiem że piwo odwadnia organizm, ale sam alkohol ma z tym nie wiele wspólnego? [...]