dlaczego

dobra dobra, wiadomo ze L-Tyro jest super a mozna by pociagnac dyskusje dalej i dlaczego nikt nie mowi ze lepiej lykac L-Fenyloalanine zamiast Tyro? Blacka Blacka U nie taka OKA jak thinka of yourselfa :)

omega-6 są podstawowymi tluszczami w diecie - dlaczego tak ich unikasz slawku?

dlaczego tak ich unikasz slawku? bo i tak masz juz za duzo w diecie O6 :D

I wlasnie w tym sęk, ze wg mnie ma. Nie bede jednak rozpisywal sie merytorycznie bo to b.pracochlonne, ale po krotce tylko napisze dlaczego: 1. Trening MMA to nie tylko sparingi i treningi poswiecone technice itd. Okolo 50-70% to treningi Strenth i Conditioning, a takze Restoration. I wlasnie to jest wsplne i to jest ta baza o ktorej wspominalem. [...]

[...] zjeść trochę mniej płatków na śniadanie i przyciąć trochę ryżu okołotreningowo, najlepiej po równo z obu posiłków trzy w dniu treningu siłowego ta dieta jest wskazana ?? A dlaczego sądzisz że nie? Oczywiście. Jeżeli dopiero zaczynasz to nie opcinaj porcji nawet jak nie ćwiczysz bo wtedy potrzebujesz energię i budulec do regeneracji. Zmieniony [...]

[...] czego takie ograniczanie się może prowadzić są brokuły. Polecam poczytać więcej na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://potreningu.pl/articles/3629/brokuly--dlaczego-nie-powinno-sie-ich-jesc-codziennie Pierś z kurczaka, ryż, warzywa i oliwa z oliwek są dobrymi pod względem jakości źródłami składników odżywczych. Jeżeli nie znasz [...]

dlaczego tak uwazasz?

Dlaczego nadmiar węgli Ci szkodzi? Czemu nie ułożysz normalnej diety zbilansowanej? Węglami podkręcisz metabolizm spieprzony przez poprzednie diety. Dorzuć wysiłek siłowy oraz jakaś formę aerobów.

[...] To Ty przechodzisz przez swoje życie, każdy z nas robi pewne rzeczy, żeby mu było łatwiej (np. dba o ten wygląd, sylwetkę). Odpowiedz sobie na pytanie jaki chciałbyś być i dlaczego. Wtedy będziesz umiał odpowiedzieć na pytanie "po co?". Nie chcę się wtrącać, ani głębiej wnikać, bo to tylko internet, anonimowość i wszędzie obce osoby, więc [...]

[...] Nie mam wagi liczącej BF (choć myślę nad jej zakupem), dlatego mogę jedynie oceniać optycznie i z centymetrem (czy np obwód brzucha czy bioder nie rośnie mi wraz z wagą). I optycznie porównywać się z innymi. Mam nadzieję, że udało mi się wytłumaczyć, o co mi chodzi i dlaczego Was pytam o to BMI (szczególnie osoby, które mają widoczne zdjęcie).

Chodzi o to że inni ze wskaźniekiem BMI taki jak ma autor wyglądają lepiej od niego, i się dziwi dlaczego BMI takie samo a sylwetki różne

No nie wiem wlasnie dlaczego ale cos mi mowi ze walka potrwa caly dystans %-)

[...] oprzec analizę... Co do George'a...Ja mam wyrobioną opinie i raczej bedzie dokałdniejsza od Twojej ja zrobiłem nawet ok. 30 mniutowy highligth walki Holy vs Foreman i wiem dlaczego George przegrał. Twoja opinia o Foremanie nie wiele mi zmieni,ale chcę zobaczyć czy podobnie to odczytasz... Foreman dosłownei KAŻDĄ walkę walczył źle...Walka z [...]

dlaczego sie nie nadaje co jest nie tak??

Dlaczego. Wracasz na wizytę i zgłaszasz problem po kontuzji, która tutaj była rozpoznana. Być może coś z tego jednak będzie.

Nie nie chodzę na Goshin-Ryu. No wiesz dlaczego tak jest to niewiem ale tak jest. Jest to swego rodzaju zabezpieczenie, przed mistzami "demolka". Chodzi mi oto (tak to sobie tłumaczę), że większość osób z nie ukończoną szkołą średnią to osoby spod ciemnej gwiazd (nie mówie że wszystkie osoby z podstawowym). A tak wogóle to ten przepis [...]

[...] ciala robilem w 3 dni, 1 dzien: klata-plecy 2 dzien: biceps-triceps 3 dzien: barki-przedramie treningi byly sumienne, zajmowaly okolo 2 godzin, nie robilem nog :P nie wiem dlaczego, troche biegalem i jedzilem na rowerze, byla to silownia w piwnicy lecz jak na piwnice mielismy wystarczajacy sprzet i dalo sie zrobic wszystko czego sie [...]

THX :) mam pytanie, na które nie moge znalesc odpowiedzi :) skoro jestem "gruby" brzuch zaczyna wyprzedzac klatke piersiowa to dlaczego mam stosowac diete na mase? wiem, ze zapewne dobrze radzicie, ale nie moge tego pojac na czym to polega ;/ Zmieniony przez - Chycu w dniu 2009-02-18 22:40:44

i jednym ciezarkiem nic nie zdzialasz dlaczego nie mozesz kupic sobie karnetu na silownie???? niektorzy robia sobie wlasne silownie ...troszke zapalu a wszystko sie da...jezeli i to trudno to zacznij robic cwiczonka ogolnorozwojowe a nie tylko biceps na wyglad :):): pozdro 600

Ale dlaczego ? Chc e tylko schudnac, nawet kosztem utraty miesni.