SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Wybór steppera dla słabej osoby

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem dlaczego wszyscy odpowiadają nie na temat :( Pisałam już, że nie interesują mnie inne sprzęty. Mam swoje powody i nie chcę tu o nich pisać. Rozumiem, że może nikt nie miał do czynienia akurat z tymi modelami. Prosiłabym w takim razie przynajmniej o odpowiedź, czy we wszystkich stepperach regulacja oporu jest skorelowana z wysokością [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2021-11-27 13:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór steppera dla słabej osoby

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem dlaczego wszyscy odpowiadają nie na temat :( Pisałam już, że nie interesują mnie inne sprzęty. Mam swoje powody i nie chcę tu o nich pisać. Rozumiem, że może nikt nie miał do czynienia akurat z tymi modelami. Prosiłabym w takim razie przynajmniej o odpowiedź, czy we wszystkich stepperach regulacja oporu jest skorelowana z wysokością [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2021-12-06 18:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Dobry plan treningowy?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a dlaczego nie trenujesz jednej z wiekszych grup miesniowych? polowy ciala?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2012-12-22 23:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weź jakieś ACT na miesiąc z podwieszonych, albo łap plan traktora http://www.sfd.pl/FBW_Masa,_ocena,_poprawa-t731298-s2.html bo to co napisałeś to żenada. OK, ale dlaczego żenada: za dużo treningu w tygodniu, za mało serii czy co, proszę o podanie błędu jaki tutaj popełniłem (najwyraźniej).

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2012-02-02 19:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego 8s na plaskiej jest prowokacją? myslalem, ze to dobry wyslek na klatke piersiowa i triceps

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2012-02-03 10:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzezbe/mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Podłóż stołek pod nogi i w razie potrzeby się odpychaj. Podciągania do klatki. Dlaczego nie przemawia do Ciebie ten plan? Na brzuch za bardzo intensywny. Jeśli nie chcesz skorzystać z tego planu - Twoja sprawa. Szczerzę to wątpię by ktoś ułożył Ci inny. No ale poczekaj na innych użytkowników. pzdr Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-07-08 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2009-07-08 21:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudne poczatki

    Post
    Ladies SFD

    [...] tracisz dużo z mięśni. Zmierz się, będziesz wiedziała co się dzieje. Chociaż czasami i to mało daje (np. ostatnio ja tak miałam, że wizualnie się pozmieniało a w centymetrach po minus 0,5cm, góra minus 1cm.) Nie ma co panikować. ;-) No i fajnie jakbyś dawała regularne wypiski. Wtedy, jeśli coś się dzieje, można próbować dochodzić dlaczego … @-)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4867 Data: 2012-03-05 12:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A teraz jak sie spaslem to jest mi trudno sie podciagac . Dlaczego to zrobiłes , wiedze jakąs posiadasz .Tyle sie pisze o diecie suplementacji , czy inaczej sie pisze a jeszcze inaczej sie robi?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5243 Data: 2011-02-24 22:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 CYKLE DO OCENY

    Post
    Doping

    dlaczego z dupy ?? wszystko z firmy eap

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2007-10-31 14:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkość !

    Post
    Sztuki Walki

    Knife- wredny jesteś. Widzisz ja mam dopiero 17 lat, trenuje solidnie (można powiedzieć, że to całe moje życie),a Ty tylko potrafisz krytykować i ośmieszać zamiast pomóc i doradzić... Ty oczywiście swoje początki miałeś świetne, tylko dlaczego nigdy nie zostaniesz mistrzem świata.. jak myślisz ??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6334 Data: 2005-01-27 13:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany proste

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a dlaczego Kubus nie jest dobry jako uzupelnienie glikogenu??Czy lepszy jest Batnik Corny??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2004-04-14 19:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A mógłbyś mi proszę powiedzieć dlaczego nie robić redukcji? Chciałbym po prostu poznać powód :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2014-01-05 23:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja i dieta kolarzy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    prosże o natychmiastową odpowiedż dlaczego moja odpowiedż została usunięta Tomasz "Tompoz

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9571 Data: 2003-06-07 22:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 1 cyklu...

    Post
    Doping

    Haddi88 dlaczego proponujesz odblok po 10dniach nie lepiej po 2tyg.? To od jutra kreatyne 10mg dziennie+BCAA. I z dieta moge tak zrobić np. że po dwóch tyg. zjade do B:2,5 WW:4,5 T:bez zmian i wraz z oblokiem kolejne 2tyg.B:2 WW:4 T: bez zmian. I czy jest sens wprowadzać trening regeneracyjny czy po prostu obciąć troche serie i zluzować z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2009-03-15 12:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułoży mi ktoś dietę ? "masa"

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Układają, o ile za ułożenie zapłacisz. Dlaczego ktokolwiek ma tutaj uprawiać działalność charytatywną, skoro Tobie się nie chce samemu ruszyć dupy i cokolwiek zrobić?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2012-08-26 20:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie Najtaniej???????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok zrozumiałem swoją drogą ciekawe dlaczego niektóre sklepy nie reklamują się na sfd g**** chodzi po ludziach ;)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7016 Data: 2003-06-11 09:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie Najtaniej???????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] forum kulturystycznym w Polsce to trzeba tu płacić najwięcej. Niektórym się to nie opłaca a niektórzy nie chcą po prostu płacić za reklamę. Równie dobrze można spytać dlaczego Olimp nie reklamuje się w telewizji? A myślicie że Cyber założył własne forum dlatego że nagle zapragnął odmiany? Nie, po prostu po wejściu [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7016 Data: 2003-06-11 11:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Renegate dziękówka, dla ciebie też SOG ;) postaram sie to wrzucć w czwartek, dietke ułoże na cały tydzień to oblukacie, bo troche mi zejdzie z tym liczenie. Najpóźniej na piątek ją skończe. Teraz już co nieco wiem kiedy i jak sporzywać te białka itd. Pozdro Aha dlaczego ten paprykaz nie może być, przecież tam jest ryż i to ryba jest ?? Kamiloo

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6192 Data: 2003-07-02 23:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna od kulturysty - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego nie zadasz tych pytań temu kto ci to skomponował, niech ci wyjaśni twoje wątpliwości..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2014-11-30 08:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW re....

    Post
    Trening dla początkujących

    czujesz na tym programie po 4 tygodniach wciąż progres , jesteś wstanie dokładać ciężaru ? Dlaczego przysiady odpuściłeś ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2013-02-17 14:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)