dlaczego

[...] bokserzy staja sie takimi nic nie znaczacymi osobami jak ja teraz bardzo fajnie, ze masz tylu znajomych wiesz jest tylko taki jeden maly problem moze ja tez kogos znam ? dlaczego od razu chcesz mi za wszelka cene udowodnic, ze jestes lepszy i twoje zdanie jest nieomylne, bo poparte paroma frajerami z branzy ? ja widzisz nie jestem ta liga i [...]

MROczek dlaczego uważasz ze w płynie jest gorsze od tabletek przecież techniczne rzecz biorąc zawiera wiecej HMB i łatwiej sie wchłania. Bierzesz to z własnego doświadczenia?? Mowicie, że nie da rady przybrac masy bez tluszczyku. Ja najpierw chcialem zgubic tluszczyk, a pozniej popracowac nad wzrostem miesni. Chyab przy odpowiedniej diecie da sie [...]

[...] z tym ze przez to ze miesien bardzo mocno drga, albo lapie skurcz i powoduje ze miesien robi sie bardzo mocno napiety - co powoduje (silny lub lekki) bol. Jestem ciekawy jezeli jest to spowodowane brakiem Magnezu w organizmie dlaczego dotyczy to tylko tricepsa. I jakie faktyczne dawki powinny wystarczyc przy wadze 76kg na dzien dzisiejszy

jak dla mnie nadal za dużo twarogu jogurt raczej kupuj 0% cukru nie tłuszczu dlaczego sie tak boisz tłuszczu ? mało warzyw

[...] suplementy bierze,nie wspominajac o dopingu... Nawet gdyby wziasc 2 ludzi,dac im te samo pozywienie,ten sam trening i ten sam tryb zycia ich przyrosty beda sie roznic...dlaczego Wszystko twki w genetyce... Mysle,ze mozna tylko gdybac mowiac np. Przy dobrej genetyce mozesz tyle i tyle,przy slabej tyle i tyle,a przy sredniej jeszcze inaczej [...]

[...] bialko, zmniejszyc ww i podwyzszyc ciut tluszcze.. Jesli tworzysz diete dla kogos to warto zeby ta osoba uczestniczyla w procesie.. zdecydowanie latwiej bedziesz jej sie odnalezc w diecie.. bedziesz widziala co jak dlaczego... co zjesc zamiast posilku jesli nie ma mozliwosci etc. Pozdrawiam! Zmieniony przez - ADIIK w dniu 2009-12-26 11:53:27

[...] odejmujesz inetligencji -mowie to chopciazby na podstawie tego iz nie sprawdziles tych informacji tylko z gory zakldasz ze sa nieprawdziwe ps czy zastaniawiales sie moze dlaczego nagle zniknelo ze sklepow COLGATE TOTAL??-odpiwem Ci nie wiesz poniewaz nie czytasz a odpowiedz jest porosta-badania sprzed 2 miesiecy w irlandii i wiekliej [...]

a moim zdaniem na poziomie amatorskim wszelkie odżywki i suplementy to kasa w błoto. no ale dodam też, że sam je kupuję dlaczego to robię? sam nie wiem, może uwierzyłem w reklamy, może mi tam nawet coś przybywa w obwodach (ale to ciężko udowodnić). a może dlatego, że czytam to forum i gazetki sportowe gdzie roi się od reklam suplementów. wiem [...]

to lepiej się nie wypowiadaj,wiesz w jakim celu podaje się saa? i dlaczego przy saa jest większe zapotrzebowanie na składniki odżywcze?to jest dział doping!

Tak.Na yT masz setki filmów. Wyciąg nie narzuca ci toru ruchu jak w wypadku typowych maszyn. A face pull jest genialny. Moglbys rozwinac dlaczego face pull jest genialny?

Cze mam male pytanko. Dlaczego trening ramion ma byc w 3-4 dniowym odstepie czasu od treningu plecow?

załozył pod tym samym nickiem ale czy to ma znaczenie , nie dostał bana za pytanie! Morał jest taki ze nawet gdyby załozył pod innym nickiem to dlaczego dostałem tutaj bana? Co to za tłumaczenie? Jakryc jeżeli to ty to czekam na odpowiedź

Pozatym jesli nie modujesz na IS dla kreatyny dlaczego twoja działalność od dawna na sfd ustała? Mogłes równie dobrze być modem tutaj i cały czas możesz być jest wakat po parkerze, który wcale tu już niezagląda. Więc cos mi tu niegra.

Jestem tam dla Pawła i Romana( ideologicznie, z miłości do trójboju, jakkolwiek górnolotnie to zabrzmi), a odżywki nie graja tam wielkiej roli. To czy korzystam czy nie z promocji to marginalna sprawa. Dlaczego tu sie nie udzielam , nie widze takiej potrzeby macie speców Kawke chociazby który zna sie na wyciskaniu i trójboju, Wzorka ! naprawde [...]

Jestem w stanie zrozumieć jakryca, chociaż nie moge dlaczego ma w dupie moja prace , jak to napisał. Wiem, że tutaj jakryc nic nie napiszesz, bo za niski poziom dla Ciebie. Dziękuje wszystkim którzy odpowiedzieli , tym którzy maja mnie za oszusta również. Przez zbieg okoliczności dowiedziałem sie jaka nienawiść zapanowała między is i sfd. [...]

kingeri dziwisz sie ze jest antypatia na sfd do is, pomijając to co odsłonił jakryc wez pod uwage agresywna kłamliwą reklame cybera w odzywkach i bedziesz wiedział dlaczego. Najlepsze teksty w stylu uwaga po tym srodku nastepuje gwałtowny przyrost mięsni i moga wystapić rostepy - dotyczyło chyba zestawu kratyny i białka

[...] I na pewno jest w tym ziarnko prawdy. Co innego 200g bialka zwierzecgo niz 100/100 zwierzece/roslinne. Ale jezeli masz jakkis post/temat ktory moglbys mi podrzucic dlaczego tak nie jest i o tym ze "aminokwasy se uzupelniaja" chetnie poczytam i zwieksze swoja wiedze Ja liczac bilans staram sie miec te 200g bialka zwierzecego, jakbym [...]

Ciekawe czy taka smietanka jak chociazby Ronaldo, Zidane, Henry, beckham stosują wspomagacze ?? Dlaczego nie sprawdzają przed jakims waznym meczem kto zazywał wczesniej koksy??

Dlaczego nie dieta zbilansowana, a właśnie tłuszczowa? Od razu chcesz tak zaeksperymentować, ponad 4 g na kg wagi ciała? 1) Oczywiście, nie tylko golonka, ale karkówka, makrela. A ile masz procent mięsa w tym gotowym mielonym wieprzowo-wołowym? Będzie choć 80 %? No ten tłuszcz to normalny tłuszcz zwierzęcy, no tak. Ale nie opieraj się tylko na [...]

[...] jest zgubienie tłuszczu z brzucha, ale nie tracąc za dużo masy, której się troszkę dorobiłem kiedyś na gospodarstwie rodziców(bary, klata, silne nogi). PS Chyba teraz wiem dlaczego podczas 2 tygodni (siłka, bieganie) spadły mi 4 kg wagi. Tylko pewnie mięśnie uciekły. Może trochę brzuch. Z góry dzięki za inf i czekam na kolejną pomoc co do [...]