dlaczego

no ale jeśli chodzi mi o samej poprawie definicji mięśni a nie budowaniu ich to myślisz że samo wino będzie złe ? Niby dlaczego ?

[...] rad kolegi wyzej to : -orzechy nie byle jakie bo na pewno nie ziemne.. -wasa czy wafle ryzowe sa mocno przetworzone wiec nie koniecznie beda lepsze niz dobre pieczywo razowe, -ryba szczególnie na noc, bo?? -nie jesc wegli w ostatnim posilku, dlaczego?? -owoc rano albo przed treningiem , j/w?? Zmieniony przez - wincol w dniu 2016-03-01 23:18:40

tak tak a dlaczego na hmb Mlo piszą ,,przed treningiem'' a na innych że przed jeszeniem a jeszcze innych ,,z posiłkiem'' - BO TO JEDEN H.. Hmb jest białkiem i w swej znikomej ilości 3-6 gramów dziennie zostanie wchłonięte tak czy inaczej chyba, że ktoś wpycha w siebie 5 kurczaków . Tak czy inaczej środek po którym widać efekty w skali powiedzmy [...]

Zbijać 10kg?! żartujesz? Przecież to głupota.. dlaczego nie możesz walczyć w swojej kategorii wagowej? rozumiem 3-4kg zbijac do wagi niżej ale 10! Przecież ty będziesz padnięty, będzie Ci sie źle walczyło.. A jak zaczniesz odwadnianie to po pierwszej walce będziesz już dętka.. Poza tym nawet jeśli Ci sie uda zbić te 10 kg to przygotuj się, że z [...]

Dlaczego skoro 250g kostka ma ~50g białka więc jeśli nie połykasz jej w całości to z pewnością się wchłonie

[...] i czasami dziennie zje np. tylko 2 jabłka i co po chwile gada, że jest "gruba na maxa", "pełno tłuszczu" itd. A pozatym nie ma sie co rozpisywać - na forum już były setki artykułów opisujących dlaczego powinno się jeść 5-6 posiłków, a nie 2-3! I również nie rozumiem jak można się odchudzać mając taki wzrost i taką wage...

a dlaczego BCAA po zakonczeniu cyklu ??

a dlaczego 6-bromo nie odblokuje?? a tibol niby tak, akurat jestem zdania że 6-bromo lepiej zadziała

No widzisz, ale wlasnie madra ulotka podaje ze "produkt nalezy zuzyc w calosci" :) Tez tak wykombinowalem, ze sobie na 2 podziele...a tu klops. Nie wiem wlasciwie dlaczego...czy utlenia sie ten rozpuszczalnik?

Sporo osiągnąłem na ławeczce skośnej w dół i wiele jej zawdzięczam, nie rozumiem Cie Urgrokdlaczego bezpodstawnie negujesz to ćwiczenie. Cytat z atlasu SFD: -główne mięśnie zaangażowane w ćwiczeniu-cała grupa mięsni piersiowych z podkreśleniem dolnych rejonów, mięśnie trójgłowe ramion, przednie aktony mięśni naramiennych Dół klaty, też warto [...]

miałem na myśli żebyś zmienił podejście do treningu, a przedewszystkim cel treningowy, typu-biceps, bo powiedz mi po co??? partia malo przydatna, twój cel powinnien brzmiec pogrubiona czcionka- NOGI I PLECY . powiedz mi trak szczerze czego masz cel biceps dlaczego tak napisałeś??

dlaczego chcesz zastapić wiosłowanie sztanga, bo nierozumiem???

Aeroby jak najbardziej możesz wkręcić w dni nietreningowe. A dlaczego niby nie? ;) Plan dobry.

z tym propkiem moge mieć problem, więc jak wyglądałby z sustą? i dlaczego prop jest lepszy?

ok moglbys rozpisac wtedy gdy zamiast propa bedzie cypio? i dlaczego susta nie jest odpowiednia dla mnie?

Ja nie sądzę. Dlaczego taki pewien jesteś że to nerki. Badanie moczu?

również się dołącze :duda skasował mi temat w którym nie było nic obrazliwego ani nic , dostałem za naruszenie 1 ptk link http://www.sfd.pl/Krzywy_Cyyc-t652722.html możecie mi wyjaśnić dlaczego ?

tak i nie. rozgotowane = wyzsze ig ale sa w zupie, pomysl dlaczego pijemy x minut przed posilkiem i w potreningowym nie dajemy sosow.

bo to co na poczatku zlecialo to zapewne jak by nie bylo to toksyny ;]. A dlaczego nie mialbym miec sily? Osłabiony.. Jak przy takiej masie zmienis z smazonego itp na diete to tez by ci tak polecialo

Nie rozumiecie dlaczego chu*a warte jest odswiezanie stary postów? Porownalbym to do czytania gazet ze starym programem telewizyjnym - ma to sens?