dlaczego

Wchodzenie na podest to nie wykroki, lepiej to wspinanie zamien na ćwiczenie które angażuje dwugłowe Dlaczego podciąganie stojąc na steperze, stojąc na ziemi nie można tego robić? Jak dobrze przetrenujesz biceps to i 2 ćwiczenia wystarczą, jak juz chcesz 3 to sobie zrób uginanie, młotki lub sznur i np uginanie hantli z supinacją. Wykroki robię i [...]

Dobrze ale w tym uginaniu ze sznurkiem jaki chwyt stosujesz. Dlaczego używasz łamanej a nie prostej ?

Dobrze ale w tym uginaniu ze sznurkiem jaki chwyt stosujesz. Dlaczego używasz łamanej a nie prostej ? Młotkowy

ziper dlaczego uwazasz ze nieodczuje dzialania tribulusa? to ma jakis zwiazek z wiekiem? cwicze i na razie biore 2 razy dziennie po jednej tablecce na glodny zoladek miedzy posilkami.

nie wierzył CI koleś ziper i się pytał dmnie dlaczego nie podziała!! ale oczywiście miałeś racje i tak tez mu powiedziałem!!

Przedewszystkim porządna rozgrzewka przed treniningiem, dobry stretching po treningu, odwiedzaj saunę, lightowo basen. Do tego odpowiednia dawka snu, carbo, apteczne ZMA, omega-3.. W tym wieku Twój poziom testosteronu powinien być zbliżony do maksymalnego.. Dlaczego najpierw pytasz a później kupujesz coś co zostało Ci odradzone? Aha- i nie ma [...]

nie ma dobrej i złej kaszy na redukcji, oczywiście im mniej przetworzony produkt tym lepiej i to jedyny powód dlaczego ryż biały mogłeś odrzucić lub po prostu wrzucić do gorszego worka, kasza manna to też przetworzony produkt, ale korzystając z różnych źródeł, wszystko wliczając można śmiało jadać i mannę i ryż biały np. po treningu [...]

[...] sensowne jest jedzenie ciągle kaszy gryczanej palonej, tak Ty to napisałeś w swojej diecie. Polecam poczytać na temat urozmacenia diety: https://potreningu.pl/articles/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona https://potreningu.pl/articles/3484/jak-w-prosty-sposob-urozmaicic-swoj-jadlospis [...]

[...] to tak w temacie witamin ( glownie marchew i rzodkiew ). Co do omega3 to jesli codziennie jem puszke tunczyka w sosie wlasnym to omega3 jest zbedne? Co do chleca calcium 2 opakowania wystarcza? No i co z tym magnezem? To co mi proponujesz, co to jest i dlaczego akurat to a nie chela-mag? Zmieniony przez - Cloud1989 w dniu 2008-08-04 11:08:06

BigMysza Dzięki już to odczułem - cały dzięń chodze ostatnio "skołowany", wczoraj w internecie wyczytałem, że raczej nie powinienem prowadzić samochodu (dlaczego na ulotce tego nie było?) Sławku Już wczoraj tak zrobiłem - zacząłem, robić ławę, szykowałem się na rekord życiowy bo byłem ostatnio w najlepszej formie jeżeli chodzi o ławkę, [...]

dlaczego nie zdejmiesz koszulki?? chyba dlatego ze jestes taki chudy - chudy ze kosci widac tez brzydko wyglada, ja osobiscie wolalbym miec troche brzuszka niz same kosci i skore aa no i nie to ze nie mam wogole brzuszka "We Must Secure The Existance Of Our People And A Future For White Children"

Dlaczego do tego zdjecia "schowales" najszersze grzbietu? Vet...

A dlaczego akurat przykład lewatywy? Czyżby zbytnia fascynacja zwieraczami ???

Zdrowe tłuszcze przyjmuję pod postacią tranu w kapsułkach. Mam jeszcze pytanie z innej beczki - dlaczego tak właściwie ta oliwa z oliwek ma tak duże znaczenie w diecie?

Aby linki dzialaly trzeba usunac nawias kwadratowy z konca,ktory nie wiedziec dlaczego sie tam znalazl.zapewne mialo to wygladac tak: http://www.sfd.pl/temat36416/ http://www.sfd.pl/temat107470/ Pozdrawiam!

Więc co oznacza według Ciebie ta "przerwa od diety"? Jeżeli jakiś cheat meal,jeżeli opuszczenie któregoś posiłku lub zastąpienie go jakąś mniej zdrową alternatywą...itd. OK. Podpisuję się pod tym. No chyba że masz na myśli przejście na standardową dietę Kowalskiego-tj. śniadanie,obiad i kolacja(kanapki,kanapki,kanapki).To już nie jest ani zdrowe [...]

i już wiemy dlaczego tyle ważysz zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego wszytsko znajdziesz w postach podwieszonych następnie proponuję wzorować dietę na owsianych kaszach ryżach makaronach mięsach, rybach najlepiej świeżych czy mrożonych, jajkach, oliwce z oliwek orzechach itp

A co filmiku to lepiej to wiele wiele smakuje to ze zwykłą coca-colą, wiadomo dlaczego. Kiedyś kiedyś próbowałem, w smaku calkiem fajne. W oryginale to było tak http://www.youtube.com/watch?v=HRovpd524XA

Dlaczego nie jest to dobry pomysł?

Dlaczego nie jest to dobry pomysł? To zależy od preferencji autora, odpowiedź próbowałem dać ogólną, chociaż nie wiadomo też nic, jak toleruje cukry proste przy takim poziomie bf'u :)