dlaczego

[...] sie czulem woda schodzila, najlepiej sie czulem po spironolu, ladna nawilzona skora, ale on powoduje ginekomasie i im;potencje wyczytalem, chce inspre wziac ale nie ma jej w polsce:( i co wy na to, dlaczego pomagaja mi leki na nadcisnienie mimo ze nie mam nadcisnienia? dodam zejestem szczuply 80 kg przy 185 cm,aerobik malo pomaga mi na krotko.

napisz cos o sobie najlepeij wklej ankiete i napisz dlaczego akurat 5x5

Dlaczego uważasz że może to negatywnie wpłynać? Jeśli wliczyć twaróg do dziennie bilansu makro to będzie okey.

[...] najlepsze. Kolejność miałem taką w małych grupach ponieważ wydaje mi się, że barki wymagają najwięcej siły no i w FBW miałem taką kolejność. Mógłbym zmienić ale nie rozumiem dlaczego? Myślę też czy potem nie dołożyć po jednej serii do danej grupy to wtedy jest 21 serii łącznie na wszystko to chyba na trening danej grupy co czwarty dzień jest [...]

juz mi Paprotka wyjasniła. ale jaki to ma sens, bez walki o brąz? dlaczego wprowadza sie takie zasady? wynikałoby z tego, że powinny byc 2 brązowe medale. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2005-03-15 20:44:34

...a dlaczego tak wlaściwie skierowałeś uwage ku białku- sa jakieś powody ku temu? pytam bo jakby pewna nieuporządkowana sytuacja z zakresu odzywiania przebijala z tego co piszesz. w kwestii xpanda sytuacja jest taka- jak juz zreszta napisan- że ablo musisz kupic dwa albo jeszcze cos dorzucic innego aby wyszedł z tego właściwy cykl. Zmieniony [...]

dlaczego wypowiadają się osoby, które nigdy nie używały tego sprzętu? wystarczy załozyć sobie kartę stałego klienta w sklepie decathlon, w którym sprzedają fitness cube i można za darmo wypożyczyć sobie ten sprzęt na kilka dni i go przetestować. myślę, że co niektórzy zmienili by zdanie na temat tego sprzętu. i ty baranie może nie masz mózgu, albo [...]

no ciekawe kto pierwszy zaczął mnie obrażać. myślałem, że na tym forum każdy ma prawo wyrażać własną opinię. dlaczego wszyscy od razu krytykują ocenę innych?

nadal nie rozumiem tylko jednego...skąd wiesz jak się na tym ćwiczy i jakie mogą być po tym efekty?sądzę po Twojej wypowiedzi, że niegdy nie próbowałeś ćwiczyć na Fitness Cube.dlaczego więc takie osoby wypowiadają się na temat sprzętu, z którym nigdy nie miały kontkatu?

O ciekawa konkluzja ... wsposob ciagly mowisz ;) ? A moge sie zapytac dlaczego przy tak duzych dawkach jakie podal? Watpie czy je zmniejszy, po tym co czytam na tym forum :D Czyzby nadmorska moc rybozy miala zadzialac ;]?

Dlaczego 6-8 tygodni ? Pytam bo ćwiczę podobnym FBW około 3 miesięcy :)

dlaczego??? <wow>

a dlaczego nie trenowaleś barków

A dlaczego plecy i bice 2 x tyg? Są jakieś uprzywilejowane? A nogi?

[...] dbajac o sile, rob trening cykliczny, tzn zwieksz liczbe powt. do 15, wyczuj miesien- 4tyg. nastepnie wejdz na duze ciezary po 8 6 4 2 powt, jest wiele technik zwiekszania sily a tak pozatematem to jak Ty dasz rade wsunac na raz 400gram ryzu!? nie doczytalem jestes wegetarianinem!?!dlaczego Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2012-02-15 10:32:29

Mam jeszcze pare pytan, miezycie go odrazu po teningu czy w dzien jak nie cwiczycie? dlaczego kąt 90%? wole 110% jest wtedy większy, jeszcze jedno pytanie czy miara przechdzi przez najwyzszy punkt bicepsa i najwyzszy punt tricepsa? bo jak tak to chyba to bedzie pod kątem i wtedy jest troche więcej cm. co nie? Pozdrawiam!

Dlaczego w profilu napisales ze masz 170cm wzrostu a tutaj ze 187? Z checia ci odpowiem na pytanie dotyvzace koksu ale przed tym chcialbym zebys mi napisal jaka stosujesz diete, ilosc kalorji i stosunek susbtancji odrzywczych, jakich uzywasz suplementow i systemu treningowego. Czy dobrze rozumiem ze po cyklu mety (12kg) nie byles zadowolony i [...]

Aha, jak rozumiem całe 3 lata ćwiczysz tak sobie, a dopiero teraz chcesz, aby trening zaczął przynosić jakieś efekty? A może szukasz magicznej metody treningowej lepszej od wszystkiego innego? Skoro takie coś istnieje, nie lepiej ćwiczyć tak non-stop? Dlaczego tylko teraz przed wakacjami?

Ok dzięki ale teraz co to znaczy suplementacja okołotreningowa i ile czsu po posiłku powinienem zacząć ćwicyć i czy podvczas ćwiczeń moge pić wodę bo słyszałem że dopiero po ćwiczeniach mogę pić dlaczego ??//

Nie wiem dlaczego tak słyszałeś, ale to nieprawda. Ćwiczenia odwadniają, a już mała strata wody przez organizm prowadzi do znacznego spadku wydolności. Suplementację okołotreningową znajdziesz w postach podwieszonych i wyszukiwarce.