SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy o tamtym dlatego sie pytam na forum. Gdybym chcial to juz zaaplikowalbym sobie jakies SAA nie pytajac sie nikogo co o tym sadzi! Ale skoro juz sie zapytalem to chyba znaczy ze powaznie podchodze do rzeczy i moim zdaniem wysmiewanie ludzi nie jest tu na miejscu! Takie forum jak to jest po to zeby pomagac tym ktorzy nie do konca sie na tym [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2009-04-27 17:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 82kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uwierz, że szybciej nie znaczy lepiej. Grunt to zrzucić nadmiar tkanki tłuszczowej i utrzymać wagę i obwody. Problem w tym, że każdy chce na szybko, co takie utrzymanie wagi komplikuje. Szybkie tracenie wagi, też nie sprzyja zdrowiu. Więc załóż sobie, że kształtowanie sylwetki to nie prosta linia, a pokrętna i niestety nie jest ona krótka ;-)

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 10758 Data: 2017-01-27 19:27:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Muay Thai Pomocy!!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] będziesz słaby, a jak się skupisz tylko na wytrzymałości, to później nie będziesz mógł dżwignąć to że ktoś Ci powie rób, tak i tak, bo ja mam za***iste efekty, nie znaczy wcale, że i Ty będziesz miał super efekty. A co do pytanie Desire_91 to myslę, że jak ładnie ułożysz sobie trening i nie będziesz zbyt dużo partii naraz robił, to 3 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2008-11-16 23:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido - mocne i słabe strony???

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przy pierwszym starciuz realnym..." Nie traktuje! Napisałem o tym w pierwszym poście. Natomiast jak się już coś ćwiczy, nawet dla zabawy i/lub aby zchudnąć - to nie znaczy że nie można zastanawiać się nad tym co się robi! Może zreformuje Aikido :-) Boruta a jak jest z tym "Tomiki aikido", czy jest jakaś szkoła w okolicach [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8070 Data: 2001-11-17 22:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening tragiczny nie jest, a to co napisal moj przedmowca to prawda to ze chcesz spalic tylko troszke brzuszka i ud to nie znaczy ze idziesz cwiczyc tylko nogi i brzuch, musisz cwiczyc calosc, nie kaze Ci nikt odrazu podnosic nie wiadomo jakich ciezarow ale pocwiczyc tymi raczkami czy klatka jednak musisz zeby otrzymac zamierzony cel trzeba [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2005-11-06 17:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zablokowałem się

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] na rekordzie w wyciskaniu co przeklada sie na 1 powtorzenie max, a pompki ktore robisz to cwiczenie ktore rozwija wytrzymalosc... wiec masz 2 sprzeczne cele... 3. Wiecej nie znaczy lepiej, silownia 3-4x w tyg ci wystarczy , nie rob zadnych pompek czy innych glupot wieczorami tylko sie regeneruj, cwiczysz na silowni i tyle, wiecej juz nie trzeba [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2014-09-28 22:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóleee stwaów!!!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Madie co znaczy blokowan? to ze jak masz infekcje gardla czy jakakolwiek inna i stan stawow sie pogarsza to normalne, stan zapalny w organizmie tak wlasnie na nie dziala :/

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 13850 Data: 2007-08-21 09:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Lombardzie... Możecie mi wierzyć lub nie,ale to nie jest plotka.Jak się pracuję na co dzień z zawodnikiem Arrachionu,który jest w bardzo dobrym kontakcie zwłaszcza z Saidovem,to można ciekawych rzeczy się dowiedzieć.To,że Kawulski i Lewandowski zaprzeczają,to nie znaczy,że nie prowadzą rozmów z Lombardem.Podobno są bardzo blisko dogadania się...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8742 Data: 2012-01-19 15:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kolanem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stopy w prawo).....to jest test prowokujacy bol(jesli chodzi o lakotki)....nastepuje w efekcie zakleszczenie lakotkek. Jesli nie bedzie bolo przy maksymalnej rotacji znaczy, ze to raczej nie lakotki....ale oczywiscie warto porobic dokladne badania...a co do do kolagenu...na pewno w bloto nie wyrzuciles kasy....lekarze czesto nowinki tego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3526 Data: 2006-08-02 00:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, Plan Treningowy - Początkujący (Pomocy!)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam już plan zrobiłem. Dietę też jako taką stworzyłem. ;] Chciał bym żeby ktoś ocenił moją dietę na priv, bo nie chcę pisać na forum żeby nie wprowadzać w błąd następnych młodych kulturystów. Znaczy mam dopiero dietę na jeden dzień, a chyba nie dobrze jeść cały tydzień to samo to później jeszcze polatam po sklepach i popatrzę po żywnościach żeby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2013-02-16 21:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafał Szlachta

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nawet jesli kogos zna bo taki jego zawod jesli jest stronniczy i ulega znajomosciom to powinni odebrac mu uprawnienia. To ze po walce przybijam piatki z sedziami nie znaczy ze wygralem przez znajomosci czy inne uklady. Co do walk san-da to one sa bardzo zblizone do MT prawie to samo jak ktos nie widzial to niech nie mowi ze ktos tam [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7526 Data: 2005-06-03 10:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o niej sądzicie?.

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] dziadq Brutus leci SOGatek, bożeś zgadł ile ta siksa ma latek, więcej o niej i więcej jej foto na stronie: http://www.qbis.prv.pl/ Pozdrawiam... ________________________________________ ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ________________________________________ ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie znaczy gorszy ......PoZdRóWkA......

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 13003 Data: 2002-12-18 21:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyłek jak ser szwajcarski!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "Nieforsowna/e" zobacz sobie w słowniku co znaczy to słowo,albo przeczytaj moją wypowiedź jeszcze raz powoli a skumasz co miały znaczyć słowa "ostry wycisk"/ lub zasięgnij wiedzy na ten temat od każdego innego profesjonalisty. jesteś w błędzie - owszem ostry wycisk na siłowni to podstawa treningowa lecz pamiętaj że tematem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6285 Data: 2007-01-23 19:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy(Plan treningowy vs Szkola)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a dlaczego 5 a nie np 3-4 dniowy ?? . Więcej nie znaczy lepiej. Połącz sobie na 3-4 dni i duży mięsień z małym np klatka+tric.... Ja w szkole problem rozwiązuje tak : przed szkołą jem płatki owsiane+twaróg+orzeszki a po 3-4h jem chlebek z szyneczką. Niestety szkoła to duży problem no cóz. Co do tego biegania to cel biegania to zgubienie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2005-09-11 20:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Funkcje Wątroby

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] powiedzcie mi jedno napisane mialem bo ucze sie tkanek zwierzecych - ze tkank a laczna własciwa NIEupostaciowana, no tam skalda sie z wlokien, tzn ze przebiegaja te wlokna w niej wroznych kierunakch i --- ten "zręb" pokrywa narzadu umozliwiajac ich wzajemne przesuwanie sie ... znaczy ze co ? raz mam serce w piersi a raz w dupie ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10813 Data: 2005-05-11 12:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludzie przyjmicje to wreszcie do rozumu. co wy panienki ze bedzie sie przejmowac spuchnietym ryjem? koksujesz to musisz sie z tym liczyc. a jak ktos nie radzi sobie z nadmierna retencja, znaczy ze dawka jest za duza i organizm sie broni albo dieta lezy. wszystko w temacie. arimidex to gowno. Zmieniony przez - -SHIELD- w dniu 2008-07-29 20:26:59

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5148 Data: 2008-07-29 20:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chętka na trening HST

    Post
    Trening w domu

    [...] = cw. izolowane ale nie ma zasady ze w HST nie robi sie cwiczen tego typu, to zalezy od wielu rzeczy. m.in stazu itd "no wlasnie ale skoro ich sie nierobi w HST to czy znaczy to ze one nic nie dają?? Jak to jest?? czy np przez ze sie ich nierobi moze byc z klatka cos nie tak?? Co o tym myslicie " * dają napisalem o tym wyzej ^^

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4750 Data: 2004-08-20 12:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy.Potrzebne rady

    Post
    Trening w domu

    Według mnie nie pomyliłem działu bo trening w domowych wraunkach a to ze mam ciezary to nic nie znaczy bo ławeczki nie mam i radze sobie inaczej jakos ale mimo wszystko cwicze w domu...nic dzięki za rade ale kretke i tak chyba wezme za tydzien:) a co do diety to lukne tam na działach i juz:) dzięki za info

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2007-11-10 14:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raz lekko,raz ciezko?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jednej seri do załamania razy 3 lub 4 , i w tym momęcie te serie naprawde stykną ale do stopniowego przetrenowywania się i jeszcze małe wyjaśnienie , to absolutnie nie znaczy że jestem przeciw wykonywaniu takich ilości serii - jestem przeciw wykonywaniu takich ilości serii do załamania , co więcej , przeciw wykonywaniu jakichkolwiek seri do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2004-12-22 14:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on FX 6 - wyniki!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ma JAKIEŚ szanse nie to co Bisping, Vitor ma swoje argumenty aczkolwiek grubym faworytem ofc jest Spider to, że ich walka trwała tyle i skończyła się jak się skończyła nie znaczy, że w rewanżu będzie tak samo tylko mogą być emocje..! Tu się zabijają o TSa a Spider sobie wakacje roczne robi.. -.- Niech broni pasa kilka razy jeszcze (tego bym [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5784 Data: 2012-12-19 18:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)