SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • [BLOG] R.wolf Redukcja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] na jego łapsko i widać, że sporo mięcha na niej siedzi w porównaniu do reszty partii i sporo zostanie po zrzuceniu fatu, a jeśli trenował ją tak jak rozpisał tutaj to znaczy, że mu to służy. Jedynie te aero to przesada bo po co to. Nawet HIIT'a nie trzeba na początku dawać by smalec ładnie leciał, szczególnie przy tym otłuszczeniu. [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9401 Data: 2017-01-31 17:47:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To nie ma nic z tym wspólnego. Sporo osób umie pływać co nie znaczy ze są mezomorfikami. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-07-20 11:19:54

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-20 11:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko serwatkowe????

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha Asecom - Grasik napisała w swoim poście słowo SERWATKA w cudzysłowiu więc chyba to coś znaczy. Aha, a co do odżywek niewiadomego pochodzenia to znaczy że są niewiadomego pochodzenia . 11% laktozy w odżywce z allegro może oznaczać równie dobrze 26% laktozy. A zresztą po co o tym pisać. Der Sieg Ist Unser!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2004-01-08 16:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie pozbyc nadwagi??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a satysfakcja z uzyskanego efektu pozwoli na swobodne pokazanie się wśród znajomych i zwiekszy wiarę we własne siły!!! Trening rozłożony jest na pięć tygodni!!! Co nie znaczy, że możesz przestać z niego korzystać po zakończeniu tej fazy, by uzyskać oczekiwane efekty. Wiadomo mięsień nieużywany zanika...J Ważne jest byś ćwiczył według [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4035 Data: 2005-08-10 18:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ze sa uprzejmi w dupe to tylko pic na wode i zasrana sciema.W oczy jeden drugi nic ci nie powie , a za plecami klna na nas az milo. bo oni w kulturze mają uprzejmość z urzędu co nie znaczy ze są uprzejmi a ten się anglią podjarał że już pół ojczyzny by sprzedał a prawda jest taka ze jak plujesz na pl to i na mame tate i siebie na koncu

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 17:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na obiad panie i panowie.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    dla wiekowej to znaczy w jakim wieku?no i co jest z tymi stawami?reumatyzm?przeciążenia ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-25 18:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Iza, Ty masz racje. Ale przyznaj,ze duzo osob nie moze tu utrzymac sylwetki, bo cos nie tak z deklem jest. Zaraz ide na pierwszy trening 15-10-5, jak nie wroce znaczy, ze jestem na ortopedii tylko jakby co, to ja nie prowadze dziennika, trenuje, ale nie prowadze (zeby nie bylo, ze sie obijam)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-19 09:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skonsultuj technikę ćwiczeń

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Fajnie jakbyś przewróciła obraz, bo wtedy łatwiej byłoby Ci zobaczyć to, co powiem: w idealnej sytuacji w martwym ciągu (trójbojowym) sztanga jest lekko tylko nakryta, to znaczy barki masz na wysokości gryfu. Ręce są na linii gryf- barki. U Ciebie barki są przed gryfem a ręce tworzą kąt rozwarty, zamiast prostego, z podłogą. Po prostu opuść [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 17:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skonsultuj technikę ćwiczeń

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Fajnie jakbyś przewróciła obraz, bo wtedy łatwiej byłoby Ci zobaczyć to, co powiem: w idealnej sytuacji w martwym ciągu (trójbojowym) sztanga jest lekko tylko nakryta, to znaczy barki masz na wysokości gryfu. Ręce są na linii gryf- barki. U Ciebie barki są przed gryfem a ręce tworzą kąt rozwarty, zamiast prostego, z podłogą. Po prostu opuść [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 23:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XIV ogolnopolskie mistrzostwa Lęborka 12.12 2010r

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] o zasady IPF/PZKFiTS. Lecz o to że taka forma niema nic wspólnego z wyciskaniem,a prędzej z dociskaniem ,odbijaniem itp. I o to chodzi że jak ktoś pisze coś w regulaminie,to znaczy że będzie tego przestrzegał/dopasowane spodenki,koszulki/ To nie ja wymyśliłem ten punkt regulaminu,tylko sam organizator...i co ??? Twój wynik bardzo ładny,chociaż ja [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3579 Data: 2010-12-13 23:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który w obecnej sytuacji nie zrobi nawet jednej poprawnej pompki chodzi mi o to czy wziąłeś pod uwagę to że ćwiczę przynajmniej na razie samą rozgrzewkę i przysiady, czy to znaczy że muszę to ćwiczyć 3 miesiące aby być przygotowanym do treningu siłowego? Rozgrzewkę wcześniej ćwiczyłem miesiąc i nie zauważyłem u siebie żadnych zaskakujących [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5959 Data: 2014-07-09 00:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido w Koninie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] stylem? Chyba z deka przesadzasz, nie sądzisz? Nie znam konkretnych nazwisk ale nie oznacza to że takich ludzi nie ma. Tak samo nie znam nazwisk dobrych shidokanowców a nie znaczy to że ich nie ma. "Jeśli będziesz trenował nieskuteczny... To po co go trenować?" Hmm... to jest za przeproszeniem głupie myślenie. Pisałem już o tym kilka [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10900 Data: 2003-01-16 22:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak obcy facet tak mówi to znaczy że jest co oglądać ;>

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-30 13:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    Alkochol i papierosy tez szkodza, ale czy to znaczy ze wypalenie kartonu papierosow i wypicie skrzynki piwa nam zaszkodzi? Wszystko zalezy od tego; co, jak, ile i kiedy.

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-18 21:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    Ja rozumiem ale ty Sebom chyba nie bardzo. W wiekszosci szkol srednich obowiazuje nauka dwoch jezykow obcych, czy to znaczy ze ci ludzie znaja dwa jezyki obce - Nie wierz we wszystko co wyczytasz o GROMie.

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-25 10:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    a co to za specyfik ja pracuje jeszcze dziś, do 15 i spyerdalam stąd jak najdalej znaczy ten no, jakieś 5km

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-30 09:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    ojojojjj czemuż to? znaczy co sie dzieje?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 08:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARNOLD CLASSIC 2006

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] budowy kondycji wyników siłowych itd. wszystko to daje mu tylko wyników zdobywanych ale także zachwyt ludzi którzy myślą że jak gość jest napakowany i wazy 130 kilo to znaczy że ledwo sie rusza i chodzi cały czas zasapany :) Niewarto jechać innych i jeszcze wciągać w to małysza :) bo oni to robia dla siebie a nie dla kogoś i niepotrzebnie [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-06 12:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy-Biegi

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] też można obliczyć?? 5.O której H mam biegać? Czy godzina w biegu ma jakieś znaczenie?? 6.sr-1km (26/10) +6x400m przerwa pomiedzy 400m 1'(nic mniej) (28/10) + 1km (26/10) znaczy że w środę mam przebiec 1km. Później mam przebiegać 6x400m z przerwami 1min. co 400m (co robić w czasie przerwy?Przecież nie mam chyba siedzieć, nie??)i później to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6592 Data: 2005-09-05 21:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez nich wyniki nie sugerują, by obaj byli tak wysoko. To jest konkurencja, w której wiele zależy od odpowiedniej regeneracji, od samej walki już na bieżni. Co nie znaczy, że nie chciałbym zobaczyć i Marcina, i Adama z medalem na szyi - dodał. Majewski ostatni tydzień przed imprezą spędził w Katarze. - Z tego co wiem, na treningach [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7213 Data: 2014-03-04 08:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)