SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • [...] sajdow nie czuje, ale sylwetka fakt na plus- wiec jesli aktualnie gino po ari schodzi wiec sila fzeczy estrogen tez- i jesli w badaniu wyjdzie ze estrogen spadl np o polowe to znAczy ze mam w tym trenie testosteron- i poprostu estro bylo wyj**ane od testo- a jesli wynik estro dalej bd taki wysoki mimo ze gino schodzi to znaczy ze mam tam tren

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2019-02-06 13:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bałem się dać 60kg, bo byłem na rowerze, i nie wiedziałem czy wrócę, a byłem od razu po pracy. Jednak się pokusiłem i zaj**iście weszło. Teraz tylko mnie boli ... dupa. To znaczy, że źle je robiłem? 2. Wycisk skosem w dół dziś masakra ... kumple poradzili, żeby dać 4 talerze pod ławkę ... weszło zaj**iście w klatę. 3. Na barki od następnego [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 20:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boczek leci z pasa...hop sa sa %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i 2/3 po imprezie + jeszcze 0,5 litra wody mineralnej po imprezie. Ciekaw jestem jak złagodzi to sobotę. Moim zdaniem kaca nie da się uniknąć, a jak ktoś mówi że się da to znaczy że pił oszczędnie ;-) Z ciekawości sprawdzimy co będzie. Trening klatka + biceps - wyciskanie sztangielek na ławce 45 stopni - 4x - podciąganie na drążku z przeciwwagą [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-15 18:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry akcent. To lubie w Polsce, ze praca sie nie dostaje po znajomosci. Kobieta wpisuje w CV ze umie szprechac w po angielsku, to znaczy, ze umie. http://www.sadistic.pl/polenglish-lvl-hard-vt150084.htm mam tkaich wykladowcow z chin ze stary akcent tej laski to jest miod dla moich uszu, native english speaker ich nie rozumieja taka fatalna [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-06 22:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że stawka może być jeszcze wyższa. „Szedłby łeb w łeb z Georgesem St-Pierre w kwestii historycznego odejścia”, powiedział White podczas czatu na żywo z Yahoo! Sports. „To znaczy, GSP odszedł z tytułem, potem wrócił, zdobył pas wagi 185-funtów, a potem znów odszedł. Piękne w tym jest to, że to prawdopodobnie będzie to najlepsza trylogia, jaką [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 16517 Data: 2020-08-15 14:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I niech już nie wraca małpa jedna ;-) %-) leah, za parę miesięcy będziemy wiedzieć, czy się u mnie da %-) Znaczy, ja wierzę, że się da /-)_ shrimp2 a co to za droga na skróty? :-P (W pewnym mieście będę 25-26-go 8-)) MISKA WYJAZDOWA NIELICZONA: gofry kukurydziane, gulasz wołowy, kasza gryczana, banan, migdały, fasolka po bretońsku, seler, [...]

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-07 23:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skitelsik / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] --- trochę zajęło mi pisanie z przerwami na pracę po zjedzeniu jednej łyżeczki takiego czagoś będziesz się krzywić, a może nawet będziesz miała odruch wymiotny i o to mi chodziło hehe, też lubię Zotta (co nie znaczy że nadużywam), może nie powinnam czytać tego co Martucca napisze Zmieniony przez - loferne w dniu 2010-12-21 09:38:23

    Odpowiedzi: 637 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-21 09:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4 dniowy, klatka 2x

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] twoja najslabsza strona. Byc moze nie zdajesz sobie z tego sprawy, ale progres silowy zawsze przeklada sie na progres w postaci masy miesniowej. Jesli tak sie nie dzieje, znaczy to ni mniej ni wiecej, ze popelniasz bledy (dieta, bledna technika, zly program treningowy). Wystarczy wtedy poprawic ktorys (lub ktores, jesli jest ich wiecej) z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2011-07-03 18:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4 dniowy, klatka 2x

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] twoja najslabsza strona. Byc moze nie zdajesz sobie z tego sprawy, ale progres silowy zawsze przeklada sie na progres w postaci masy miesniowej. Jesli tak sie nie dzieje, znaczy to ni mniej ni wiecej, ze popelniasz bledy (dieta, bledna technika, zly program treningowy). Wystarczy wtedy poprawic ktorys (lub ktores, jesli jest ich wiecej) z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2011-07-03 20:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To znaczy co? Raz podrzucasz, a potem tylko push press/wyciskopodrzut z poziomu barów? Knife taka wersja jest dla dzieci Robiłem tak: podrzut potem push press po wypchnieciu sztanga lądowała na barkach po czym dalej w dół az do momentu kiedy trzymałem w zwisie a potem znowu jazda podrzut i push press i tak w kółko Po 1s juz sie lało ze mnie [...]

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 23:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc kiedy babka się o tym zorientowała, to kazała mi się ponownie zgłosić do WKU w ciągu 2 tygodni od ukończenia studiów. Nie pytałem się o co chodzi, ale czy to znaczy, że będą mnie chcieli przenieść do rezerwy, czy też jest to dla nich znak, że ukończyłem studia, a więc mogą mnie od razu wysłać do woja? Obawiam się, że to drugie, bo [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 17005 Data: 2007-03-16 13:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co widzę jak niektórzy się logują wnioskuje, że albo nie umieją czytać, albo nie chce im się przeczytać tych kilku zdań które napisałęm powyżej. Aby się zalogować trzeba wpisać tylko nazwe uzytkownika która jest wyraźnie podana w moim pierwszym poście! NIE WPISUJEMY HASŁA! to znaczy ZOSTAWIAMY TO POLE CZYSTE / NIEWYPEŁNIONE :)

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-23 12:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] ciężar podany ogólnie, nie na stronę. 10x45kg 10x50kg 10x50kg Komentarz: Pierwszy dzień treningu super. Ciężko, wymagająco, po wszystkim nogi miękkie i trzęsące kolana. To znaczy było mega :-D Niefortunnie przy zakładaniu ciężaru w pierwszym ćwiczeniu na łydki zleciał mi na palce 20 kg krążek, toteż ostatnie ćwiczenia pod znakiem hamowania [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-23 17:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego jak miałam 15 lat, więc kupę czasu temu, to była inwencja ( średnia hehe) tatuażysty. Dlatego napisałam, że chcę drugi, bo mimo, że do tego mam sentyment, to jest średnio dobry. Sama szukam czegoś co będzie pasowało mi w tej chwili. Tomek no to widzisz- skoro myślisz czy warto czy nie- to znaczy, że na pewno nie warto i nie muszę dawać.

    Odpowiedzi: 3027 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 21:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika vs Dawid Ozdoba - MMA ATTACK 3

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] się interesują mma,nie uważają tego za mma.Taka walka kręci ale 15-20 latków.To jest show a nie sporty walki i tyle,tutaj chodzi o promocje i kasę,skoro ludzie to kupują to znaczy że pomysłodawcy dopieli swego,walki to można w Belatorze pooglądać.Jaki plus z tego dla Burneiki?taki że potrafi się dobrze i medialnie sprzedać,i o to chodzi w tym [...]

    Odpowiedzi: 669 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 08:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duzo posiłków,jest w miare oki ale nie ukrywam że głównie źródło białka to twaróg,co uważam że mozna by zmienic-w jednej porcji nawet ostatecznie tej przed snem,co nie znaczy że twaróg jest zły. Co do innej pory to z rana między posilkami lub do drugiego śniadania,trzecia ew,porcja białka to 30 minut po treningu zaraz po powrocie do domu. [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 15:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężarów alby wykonać maxymalnie 15 powtórzeń. W środę sprawdzamy maxy dla "10" ale plan jest już inny, zwiększamy liczbę w niektórych ćwiczeniach do 2 serii. To znaczy dobieramy ciężar tak aby wykonać 10 powtórzeń w jednej bądź dwóch seriach / zależnie od planu. Plan dla "10" wygląda tak : Wyciskanie sztangi płasko - x 2 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4407 Data: 2009-04-22 12:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fakt że była ona krótka,ona do ciebie joanna a ty do niej jo heniek też z trzepakowa poznałem po kaloszach.Są pierwsze iskry między wami,dochodzi do pierwszego zbliżenia to znaczy ona chce ci dać buzi,ale nie myła zębów jest dylemat co zrobić,to ty na biegu ząbek czosnku dwa plastry cebuli i salami na jedynce są oczka od tłuszczu pomiedzy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-10 18:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewandowski nowym Sebastianem Coe?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i myślałem, że do samego końca będę walczył. Ale na 120 m do mety siadły mi nogi. Tomek, jak słyszysz, taką informację, że "nogi siadły" - co to dla Ciebie znaczy? Czy i co musicie poprawić? Tomek Lewandowski: To znaczy, że nogi są zmęczone, dużo siły zrobiliśmy na obozie, pierwszy tydzień to aklimatyzacja więc nadrabialiśmy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2008-05-30 10:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podobnie jak po przysiadach, poruszałam się po ścianie. *piłka-odpływałam w siną dal %-) *ogólnie-miękka faja ze mnie wyszła, bo trzy serie tego zestawu mnie przerosły, to znaczy w III działałam na odczepnego, przyznaję. Druga seria mnie całkowicie wyssała i czułam, że mogłam kończyć po niej trening. Marsz to był bardziej spacer na sikanie z [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 20:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)