[...] ciała . noqxr63f "Gdy się pije mało wody to może być spadek siły" postaraj się sam odpowiedzieć na to pytanie , jak odwodnisz organizm to jak się czujesz ? MuckyMuck co znaczy lekko ugięty ten drążek jest skrzywiony tak nieco ? bo nie rozumiem ? w8mp250 chwila .......;-) niestety nie mogę ani jednego ani drugiego filmu odtworzyć wyświetla mi [...]
ale taj jest w dużej mierze, to że w danym stawie da się zrobić dany ruch nie znaczy, że jest to dla niego zdrowe i anatomiczne ot choćby pierwsze z brzegu ruchy okrężne kolanami zrobić sie da ale na pewno nie jest to dla nich zdrowe a co najważniejsze potrzebne .Da się rozgrzać bez problemu bez ruchów okrężnych
Tego nie powiedziałem. Jak masz ochotę na 2 sesje interwałów dziennie to się opyerdalasz po prostu i wmawiasz sobie, że ćwiczysz intensywnie. Niezbyt Co znaczy opyerdalam? 18-20 powtórzeń hantlem 16-18kg to kiepsko? Zacząłem dopiero w tym tygodniu cokolwiek cisnąc aerobowo-interwalowego.. Zmieniony przez - Wojtekk w dniu 2013-04-21 22:54:13
dokladnie, gen widac odrazu dobra genius nie pajacuj, nie wiesz co znaczy koncepcja i tyle %-) zamiast napisac odrazu ze zamuliles to teraz bedziesz koorwa specowal %-) Dive jak oni lecieli na 500mg mixa to juz wtedy mieli wyglad taki jakiego Ty nigdy w zuciu nie osiagniesz, uwierz mi znam takie przypadki z zycia %-) pozatym lesokov to krasnal.... [...]
[...] wojna między nami – zwykłymi ludźmi wierzącymi słowu pisanemu – a koncernami przemysłowymi, które wiedzą, co wydrukować na etykietach. Light nie zawsze znaczy light Nie wszystkie produkty z etykietką light mają obniżoną wartość energetyczną. Na przykład w niektórych czekoladach cukier został zastąpiony słodzikiem, lecz [...]
[...] Mysle że przypał to Ty masz na całym mieście jak w cipo&baxx sie wozisz szkieletorze. Przykro mi z powodu Twojego zyebanego gustu muzycznego, całe szczęście Twoja opinia znaczy absolutne 0 (słownie: zero). A tak wogóle jak czetam Twoje posty to na 100% masz problem ze sobą - weź kurcze sie zwierz komuś a nie kumulujesz to wszystko w sobie
każdy moze %-) nie no podtsawa to wyczaic na ile u kogo sobie mozna pozwolic... a potem pozwolic sobie wlasnie na tyle %-) teraz bede mial przeiebane bo semestr chyba najgorszy jak do tej pory będzie, znaczy nie pod względem materialu ale prowadzących zajęcia no i mamy do tego proseminarium a to bedzie niefajne z tego co wiem %-)
W sporcie zawsze największą barierą jest czas. Nie zbudujesz super formy w kilka tygodni. Wszystko zależy jak długo nie uprawiałeś aktywności fizycznej i co znaczy dla Ciebie solidna forma. U mnie to wygląda w ten sposób, że jeśli przestanę trenować przez 3 miesiące to do podobnej formy wracam miesiąc. Mój kumpel po roku nic nie robienia [...]
Znaczy: córka szybciej wstała, to uciekłeś...? :-) Nie tyle, że uciekłem bo córa poszła zaraz po moim wyjściu spać dalej. Mi było szkoda czasu, żeby iść spać zwłaszcza, że spałem ponad 8h co u mnie często to rzadkość więc czułem się wyspany na maksa :-)
[...] wiadomo jak małych ciężarów, mięśnie brzucha można trenować codziennie. Rozkład treningu zależeć bgdzie od tego co się chce osiągnąć. Chociaż "więcej" rzadko kiedy znaczy "lepiej" od tego gdy ilość jest wystarczająca, w przypadku mięśni brzucha czasami "więcej" naprawdę jest lepsze. Unoszenie nóg w zwisie - to [...]
Jestes d****em w sensie ze nie potrafisz zrozumiec, ze jesli Tobie sie niechce to nie znaczy ze innym tez... Co napisal ? daj tu albo priv ; ) Zmieniony przez - Domis w dniu 2007-12-24 15:04:08
[...] zawodowo w tedy możesz nazwac sie piłkarzem, a przedtem jesteś kopaczem-amatorem. Każdy z drugim sie tutaj przechwala a to ze ejsden grął w kadrze w drugi nie to nic nie znaczy bo jak byście popatrzyli na naszych pierwszo i drugo ligowców to 50% jest tam przypadkowo albo poprostu przez układy a pamietajcie ze tak jak wszedzie tak i w piłce [...]
to, że nie zaszkodziło to nie znaczy że w końcu by nie zaszkodziło, dwa potem wszyscy jęczą i lamentują bo ten umarł na raka, tamten choruje, ojj bo to genetycznie tak mają biedacy, no nic wypadło na nich co mają zrobić bidulki, bo przecież mają osoby w rodzinie, które miały raka, tylko większość nie rozumie że to nie bierze się z genów a Z [...]
Laporta nie kryje zainteresowania Eto'o Prezydent F.C. Barcelony, Joan Laporta, powiedział wczoraj, że klub zainteresowany jest pozyskaniem kameruńskiego zawodnika Samuela Eto'o. "Eto'o jest na ustach wielu ludzi interesujących się piłką, a Barcelona zawsze ma na oku bardzo dobrych zawodników jego klasy, choć z tym akurat graczem sprawa jest [...]
dokladnie crash chyba nie wie co mowi - to ze twoja facjata sie nie zmienila nie znaczy ze kazdy tak ma... z reszta co tu porownywac nie bierzesz tyle co on i tego co on wiec dyskusja zbedna. a co do kolesia no jestem cholernie pozytywnie zaskoczony Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2007-09-29 14:27:28
Pany zamówiłem HCG zrobiłem test i dupa. Kupiłem test ciążowy wlałem na patyczek 0,2ml HCG i nie widać 2 kresek znaczy wałek nie. Czy może dać więcej tego na patyczek. Jak wałek to co teraz robić...
[...] Po zajęciach masz zmułe bo raz że jesteś zmęczony nimi, dwa taka godzina, drzemka jak najbardziej po powrocie do domu dużo da. Po 2 latach Twój znajomy ma purpure?%-) Lepiej znaczy lepiej a nie więcej, to że na ktoś daje rade tyle treningów robić, nie znaczy że Ty dasz. I nie wiesz czym sie wspomaga, jak wyglada jego dieta, ile śpi, czy sie [...]
[...] posługujecie się sformułowanie "pozycja odwrotna". Tymczasem moim zdaniem ważniejszym i bardziej odpowiednim jest "mocniejsza z przodu" - co nie zawsze znaczy to samo. Taktyka oparta na wyprzedzaniu/przechwytywaniu, czyli najlepiej bez pasywnego ruchu typu zbicie/uderzenie. Oczywiście nie zawsze to się da zrobić, ale do [...]
to się może nie przykładasz do siłowni , co? wiesz.. to,ze ci 5 kg zleciało, to nie znaczy, że był to fat... ;-) wychodze mokra jak szczur, czerwona jak burol i czuje ze nie mam sily pod koniec wiec raczej walcze dobrze:/ Wlacha patrze do Ciebie do dziennika i na moje niedoswiadczone oko to brak Ci progresu w siłowych, może stąd brak efektów? nie [...]