SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] - 1 duzy befsztyk - jak duzy? Grillowany? smazony czy co ? Najlepszy jest pieczony w folii ('piekarnik foliowy') - male opakowanie twarozku (serek wiejski) No dobra? Co to znaczy male??? -- Jak male? Czy moge przywalic tyle ile mi sie bedzie chcialo? Dokładnie, byle się nie obeżreć każdy je wg swojej normy, do zaspokojenia głodu. [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 19:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] że to dieta termogeniczna, i jeśli komuś nie pomogło ECA, to ta dieta też nie pomoże. str.5 na pytanie "male opakowanie twarozku (serek wiejski) No dobra? Co to znaczy male??? -- Jak male? Czy moge przywalic tyle ile mi sie bedzie chcialo?" Jogger odpowiedział: "Dokładnie, byle się nie obeżreć każdy je wg swojej normy, do [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-20 09:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] w serii) b/ spalanie kalorii (dużo powtórzeń w serii) nio to by sie zgadzalo z moimi treningami 2. podkręcenie przemiany materii poprzez jak najczęstsze posiłki co to znaczy jak najczestsze? 3. podkręcenie przemiany materii poprzez zwiększenie udziału białka i zdrowych tłuszczy w diecie co masz na mysli przez zwiekszenie? chodzi mi do [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-08 14:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dexter Jackson Mr. Olympia 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Co to znaczy symetryczny? Z zasady kulturyści są symetryczni

    Odpowiedzi: 1221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 22:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] mozna zastapic szpinak ?? (mozna wogle czyms zastapic?) - 1 duzy befsztyk - jak duzy? Grillowany? smazony czy co ? - male opakowanie twarozku (serek wiejski) No dobra? Co to znaczy male??? Jak male? Czy moge przywalic tyle ile mi sie bedzie chcialo? - Cos za brokuly moze byc??? Eee to tyle chyba Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 15:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    A co to znaczy jesc normalnie? jezeli wrocisz do "normalnego" jedzenia bez dbalosci o to co jesz i kiedy to jojo murowane... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..." ''In Italia stanno preparando un [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-05 17:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witaj i dzieki za odpowiedz tylko jeszcze raz bo nie wiem czy dobrze zrozumialem ,czy mam ograniczac katabolizm mięśni? Jesli tak to co to znaczy , a czy zona tez moze uzywac tych protein tez troszke cwiczy. U mnie drugi dzien byl ok troche dlugi bo sie zerwalem o 4:00 a kawka dopiero 0 7:00 sniadanie 13:00 kolac 16:30 ale jakos wyszlo, glodu nie [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-09 22:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Rozumiem Ci eponiewaz ja tesh zrezygnowałam (mniej wiecej w tym samym czssie) z troche innuch pwodów ale wiem co to znaczy nie ma sensu sie męczyć z czymś co nie przynosi Ci oczekiwanych rezultatów i tak osłabia organizm. Może się mylę ale wydaje mi sie ze po prostu WW to miałes od pyty w swojej diecie pozdrawiam no i niech Ci jak najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-17 15:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] @deja vu ... Możliwe dlatego tez staram sie panowac nad soba i nie robic choc od 3 dni mnie meczy ochota Rozumiem ten ból na ostatniej redukcji dowiedziałem się co to znaczy prawdziwy głód który nie pozwala zasnąć :D Ja wierzę w to że można tyle zjeść nie mam powodu żeby nie wierzyć sam potrafię wciągnąć czasami kosmiczne ilości jedzenia [...]

    Odpowiedzi: 6942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-13 18:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] innych napastników. Tak wiec odpowiadając na twoje pytanie: tak miała by lepsze szanse po treningach Tai Combat niż z użyciem gazu. Przede wszystkim nauczyłaby się "jak rozmawiać z napastnikiem by uniknąć konfrontacji" - czyli metody odmów, wyjaśnij, przekieruj. Wiedziałaby tez co to znaczy "complete submission". Długo by pisać. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-05 13:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dudek a co to znaczy "pamiętaj o łokciu" w czasie oddawania rzutów - opisz to.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-21 13:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] się zrobić więcej serii, a czasem (gorszy sen, inna godzina treningu,itd) mniej. I czy to normalne, że nie zawsze udaje się poprawić w stosunku do ostatniego treningu. CO to znaczy, żeby nie skupiać się na małych ciężarach w seriach zasadniczych? Czy mógłbyś mi na przykładzie konkretnym napisać, jak powinna wyglądać rampa na 10 powtórzeń, [...]

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-16 09:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Nauka sie zajmuje caly czas, bez obaw o mnie Chcialbym jeszcze nawiazac do tego co to znaczy "swoje zdanie". Oczywiscie kazdy ma do niego prawo pod warunkiem ze jest dobrze uargumentowane i w miare obiektywne. Sa ludzie jak stary Giertych ktorzy neguja ewolucje, sa ludzie ktorzy neguja istnienie holokaustu. Oni wszyscy maja swoje [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-10 22:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    kolego nie rozumiem co to znaczy pózne rozkrecenie się kreatyny, prosze nie wymyslaj takich pojec w stylu ktos cos kiedys, podaj poparcie swoich wywodów, tygodniowa prawidłowa suplementcja kreatyna powoduje wzrost masy ciała o 0.9-2.2kg, na razie brak dowodów ze jest to wynikiem przyrostu tkanki mięsniowej, ale gwałtowny przyrost masy ciała jest [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-01 22:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    nie rozumiem co to znaczy pózne rozkrecenie się kreatyny a uwazasz,ze kreatyna dziala na kazdego tak samo i w tym samym czasie? i ponowna proźba o badania

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-02 07:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    aha.Jestem nowy w tych sprawach i prosze o pomoc.Przy dawkowaniu pisze: DT:........... DNT:.......... Co to znaczy??

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-11 17:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ka_ja ja już się nie odzywam Wiem, co to znaczy schudnąć za każdą cenę, sam przez to przechodziłem, jak i przechodzę obecnie. Ale jeśli istnieje alternatywa do kopenhaskiej, to dlaczego z niej nie skorzystać? Przeczytaj posty Tyki z tego działu, inne z działu odżywianie a jestem pewien, że ułożysz 100 razy lepszą dietkę dla siebie niż ta [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-17 13:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] usune gino cena itp bo nie mam czasu czytać 300 str" ja przerzuciłem nawet gino.cz3 często czytając do nocy o swoim problemie a tu o lewactwo i lenistwo wskakuje!! Co to znaczy nie mam czasu? Jak nawt od 5 rano do 22 jesteś zajęty wszystim innym , to o 22 zamiast do spania do czytania i spać choćby o 1 w nocy Zmieniony przez - leszczu2323 w [...]

    Odpowiedzi: 7978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-08 08:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] stwierdziłeś, że tak mnie opisałeś? Prawda, nie jestem ani chory, ani karłowaty, ani nie mam 140 kilku cm. Wystarczy wziąść encyklopedię lub zobaczyć na wikipedii, co to znaczy karłowatość. Napisałem tylko swój punkt widzenia, a każdy przecież widzi inaczej. Można pisać, że to nieprawda, że to brednie, bzdury itp. i itd. i dobrze, szanuję to [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-11 20:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam male pytanko.jestem kilka dni po rekonstrukcji acl.chcialem spytac co znaczy ( rekonstruckja wiezadla krzyzowego przedniego z zastosowaniem "MITEK INTRAFIX I RIGIDfIX" - wie ktos moze co to znaczy ("MITEK INTRAFIX I RIGIDfIX") ?? w necie tego nie moge nic sensownego znalezc. dzieki z gory

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 20:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)