[...] ale jak ktoś jest świeżo odłączony od cyca to nie potrafi sobie tego nawet uświadomić jest takie stare powiedzenie "jak masz mało miejsca kup se koze" dla niekumatych znaczy ono ze jak chwile pobedziesz z tą kozą i potem ją wyj.ebiesz to dopiero zobaczysz ile miałeś miejsca.. Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-01-11 23:29:35
yogi - mico to Ty to tak widzisz ja widzę typka który chce wejść na koks żeby być silniejszym co więcej owa siła potrzebna mu jest do udowadniania innym że są słabsi a że owymi słabszymi są niewiele warci kolesie to nie znaczy że jesteś lepszy od nich siema stiv jak nauka? i zapisy? Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-01-14 22:09:37
[...] przed tobą będzie 2 osobowy blok na wysokości ponad 3 m? wiec graj i jeszcze graj, technika jest kluczem do sukcesu, najpierw wiec nie bazuj na wyskoku, bo czym wyzej to nie znaczy lepiej ;] np. Co ci z wyskoku jak nie bedziesz mial odpowiedniej techniki? nie bedzeisz umial sprasowac, nie bedziesz umiał odpowiednio kiwnąć, uderzać w odpowiednich [...]
Witam! Co znaczy że "nie zaleca się rozpuszczania preparatu" ??? To jak to jeść? Połknąć sam proszek (który ma specjalnie chyba smak żeby można go było rozpuścić w wodzie) 10 gram i popić wodą? Nie kumam szczerze mówiąc ??? Mogę prosić o odpowiedź jak jeść/pić ten proszek? Pozdro
[...] w waszym wieku myślą, że są nadwyraz dojrzali" na mój czy też mojej dziewczyny temat, bo to, że w rozmowach w toku i "na dzielni" spotyka się głównie taką młodzież, nie znaczy, że tylko taka na świecie żyje };-) Co do mojego doświadczenia z tym sportem... 2 wygrane konkursy w dziale junior SFD w tym konkurs dotyczący szczegółowej redukcji [...]
[...] – przysiady ze sztangielkami z wyciskaniem sztangielek , i wykonujesz je przez 20 sekund. Nie liczysz powtórzeń robisz max ile możesz , jeśli nie zrobisz 8-10 powt znaczy ze wziąłeś za duży ciężar , a nie jest to koniecznością , jeśli zrobiłeś 20 znaczy że ciężar jest za mały. Po 20 sekundach , nie odkładając sztangielek , odpoczywasz [...]
[...] ilość technik w mma. A czynnik ludzki dalej się liczy i to nie mniej niż kiedyś - nie da się wojować mieczem z papieru - wybacz metaforę, ale to jaki jest człowiek wiele znaczy. No ale to mój punkt widzenia B. Lee był aktorem występującym w filmach "karate" i to nie jest zarzut tylko stwierdzenie faktu. Doprowadził swój warsztat do poziomu [...]
[...] na 100 % koleś którego tutaj wyśmiali, tamte obelżywe w stosunku do SFD wypowiedzi pochodzą od nieudaczników którzy się tutaj po prostu błaźnili. Tam chcą udowodnić że są kimś, teraz tam będą sami modowie i nam pokarzą. Żenada. Nie ma co komentować, forum sobie może każdy założyć i nazwać jak chce, to i tak g**** znaczy. Bez poważania Alu
Ive wracaj jak najszybciej, przyda sie pomocna dlon, do odpisywania na ciagle te same pytania Co do reszty to czasem ktos wejdzie, cos napisze i wyjdzie, znaczy sie ja tak robie bo doczekac sie na nikogo jakos nie mozna ale kilku nowych nawet cos pisalo
[...] chodniku poslizgnie i padnie Ci do stop. Atak trzeba zablokowac, a nie myslec o glopotach. A tak na marginesie, to nie zaszkodziloby przejrzec archiwum, ten temat byl juz przerabiany. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl Zmieniony przez - Boruta w dniu 2002-07-13 00:21:27
Tak wszystkich tu traktuje równo ale to nie znaczy że mam tanczyć przed nimi tym bardziej że są płcią M. a co poniektórzy nie mają ukończone 18cie wiosenek A spomponierzyć mógłbym się jedynie przed tobą http://www.youtube.com/watch?v=ItwbTYB4xiM Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-08-19 14:30:20
Kotlet ale ja mowi o motorze a nie zabawce dla dzieci ;-) 4nal- taka prawda ze cym nowsze auta tym b awaryjne nie ma reguly, a to ze sie jeden zepsul nie znaczy ze kazdy po 130 sie psuje i silnik trzeba wymienic ;-) i co do awaryjnosci, to zalezy w jakich rekach auto bylo i tak samo- nie ma reguly. Ja mam bete juz 2.5 roku i ani razu nic sie nie [...]
[...] waze 76kg i 7x. Wazne, ze do przodu. Wyciskanie lezac nawet ciezko, ale fajnie, ze zaliczone. Uporzadkowalem troche technike od poprzedniego rekordu na tym ciezarze, wiec znaczy, ze sila poszla. Bardziej opanowane ruchy, za kazdym razem dotkniecie klatki, wtedy jak bylo 10x50kg to troche chaotycznie. Martwy ciag, hrhrh. Pierwsza seria 15x41kg [...]
[...] to weteran ale ufam ze wie co mowi. Na haslo o laczeniu klatki z barkami zaczal sie smiac mowiac ze jesli jedno chcesz dobrze zrobic to 2 partie juz zrobisz slabiej co znaczy o duzo za slabo. Ja cenie sobie Wasze wypowiedzi ale moje miesnie zawsze musza byc bardzo pobudzone na treningu zeby widac bylo przyrosty. Czy mozecie dac jakas inna [...]
[...] mg) + C 1 tabs Uniwersal (500mg) Węglowodany: 6g/1kg 522gram Białko: 3g/1k 270 gram Tłuszcze: 1.4/kg 126 gram ~3400 kkalorii powiem tak więcej warzyw nie wiem co u CIebie znaczy 1 warzywo ma być ich sporo Omege 3 rozłóż na 2 poisłki najlpeiej odległe od treningu i zawierające tłuszcze. Dałbym do diety wieprzowinę oraz wołowinę koniecznie to [...]
[...] tutaj będą także opinie userów którzy wiedzą o co chodzi, i napiszą że meta zeszła na psy. Nr serii nic ci nie powie. Meta narazie jest dobra. Po 3 dniach już czułem. A że jest jedna czy dwie opinie że nie działa to jeszcze nic nie znaczy.Bo może brał to jakieś gościu co nie ma o tym pojęcia i myśli że wystarczy tylko tabsy łykać żeby rosnąć.
[...] czemus zaprzeczyc ale na 13% bf niewyglada... przy bf 13% 90+ kg i 2m wysokosci inaczej by to wygladalo , Morales37 jak myslisz mniejewiecej przy jakim bf-fie lipo zanika znaczy sie spala... ? Zaczalem od 27% teraz jest kolo 19 ;) z czego jestem bardzo zadowolony... szybko nieposzlo bo nie chcialem miesa tracic... Przez brzuch zaczynaja [...]
[...] radę :) Niestety tego nie sprawdzę, bo działam na zasadzie im mniej kg, tym łatwiejsze wszystko, a ja staram się wszystko utrudniać oczywiście w granicach rozsądku. To nie znaczy, że chce ważyć 150kg i wykonać jedno powtórzenie, bo to głupota. Tylko to, że nie chce schodzić z wagi, przez co ułatwia się ćwiczenie. Ogólnie mówiąc : czynię [...]
[...] owej siły to np. próbując bez ciężaru, bądź z ciężarem np 10kg mniejszym jestem wstanie wykonać więcej powtórzeń niż za czasu, kiedy to trenowałem z takim obciążeniem. Co znaczy że siła i wytrzymałość wzrosła, chyba dobrze mówię? To że siła poszła owszem. Wytrzymałość,jak pisałem wcześniej, do pewnego momentu też idzie/poszła. Później jednak [...]
[...] że laby tylko metę i testa dobrego robią bo resztą pewno zajęli się lewaki,żydy, czy konfidenty hahahahah gość wymiata . be cool jak bys znal angielski to bys wiedzial co znaczy reszte twoich wypowiedzi w ogole nigdzie nie pisalem odstaw sterydy bo masz halucynacje :D ale nie ważne Arnold walił mete po 20 tyg cyklach , tu tez na forum [...]