co to znaczy

To Ty nie łapiesz. Bo co z tego że umie? To znaczy że 200mg primy będzie lepsze niż 200mg innej primy, tańszego, trzymającego stężenie, nie bolącego labu? Będzie działać tak samo ale ja stawiam na firmę która potrafi więcej :) Tzn co potrafi więcej?

a nie mierzyłem :-) ale coś ok 15 plus minus to znaczy może to źle ująłem przy dawkowaniu do 3 razy dziennie po 10 jm chodziłem jak na trybie zombi i szału nie było robiłem ze 4 podejścia pod ślin ostatnim razem robiłem 2*20 i 1*10 i wtedy naprawdę poczułem co znaczy slin mega nabijało i waga szybko szła i mocno nie podlewało (leciało też gh i [...]

[...] gorzek Ogólnie ciężko się zbierać na takie Cardio na balkonie czy trening z własnym ciałem no ale jak nie ma innej opcji to nie ma Wyników drugich testów nadal nie mamy, znaczy się dwie osoby dostały telefon że prawdopodobnie w środę będę wypuszczeni ale oni i po pierwszym teście nie mieli info ze maja pozywtny a my już po pierwszym mieliśmy [...]

[...] że oni mieli cały dzień, ja mam 8h. Ale to wszystko są tylko spostrzeżenia. Nie ma żadnych protokołów, nie ma podanych ilości maksymalnych, wszystko trzeba robić na wyczucie. A wyczucie to Reakcja układu pokarmowego. Forma. Jeśli jedno albo drugie reaguje źle, to znaczy że nie tędy droga. Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-11-28 12:09:42

[...] aby w miesiąc czasu formy nie zajexhac. Dziś oczywiście retencja. Czekam do wtorku. We wtorek już powinno być ok. Najpóźniej środa. Jak w środę po południu będzie ok. To znaczy że plan się sprawdził. Jak w środę nadal będzie cofka. To małe modyfikacje będę musiał wprowadzić. Ale nie wydaje mnie się aby było źle. Nie po takim czasie na [...]

[...] się psuje lub dużo trudniej im się redukuje, do tego dochodzą po cukrach zjazdy , ssania itp czyli skoki insuliny. I też się u wielu osób utarło że jeżeli na nich dana metoda nei działa, to znaczy że to nie może zadziałać i że coś jest nie tak i musisz kłamać że jesz cukry i robisz formę ;-) Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-01-07 22:02:26

[...] 9kcal. Zawsze. Ale wpływ na organizm może mieć już różny. Forma do białka to wiadomo że lepiej bazować na zwierzęcych. Białko "idealne" to białko z jaj kurzych. Ale co nie znaczy że mamy jeść tylko jaja. Zwlaszcza surowe. Niczym Rocky. Amiogram się różni. Są lepsze i gorsze. Ale też Aminogram się uzupełnia. No chyba że jemy tylko jeden [...]

[...] ale to nie jest warunek konieczny. Wegle (insulina) jest hormonem anabolicznym w komórkach mięśniowych ale również tłuszczowych. Trzeba o tym pamiętać. Wiem że jest pewien %osób dla których jeśli nie jesz co 3h 7-8 x dziennie to znaczy że źle robisz, podobnie jak posiłek bez ryżu /kaszy to nie posiłek. Oni swoich przekonań nie zmienią.

Dzięki za opdowiedź. To znaczy, że ćwicząc dalej nie zabuduję tego "dołka"? Z tego co wiem, Sylwester Stallone miał podobną wadę i bez operacji jakoś to wygląda Wada podobna jest u mnie: http://www.sportowiec.org/wp-content/uploads/image/Kulturystyka/Sylwester%20Stallone.jpeg Edycja: Zależy mi, żeby góra klatki poszła w górę, co poprawi [...]

[...] cuda, ale co do jednego jestem pewien – działa! Jak już kilka osób wspominało pompa, jaką daje GG jest nieco inna niż wywoływana przez różne formy argininy (co nie znaczy, że gorsza – absolutnie nie). Mięśnie puchną na treningu, pompka utrzymuje się długo potem, może waskularyzacja nie jest na takim poziomie jak po AEE i OEE, [...]

[...] czy gruczołowe czy gruczolowo-tłuszczowe, ile sie go hoduje jak daleko zakorzenione, u mnie zdaje się ze wszystkie te najgorsze aspekty xD i póki co to srednio wygląda, znaczy sie lewy spoko prawy gorzej, ale patrząc na innych to właśnie miejsce godne polecenia. Dziś pozowałem pierwszy raz od zabiegu(ale forma nie wyjściowa %-) ) i w [...]

[...] bf% pusci będe chciał dalej, przy poodbnym bf% fajnie by dojsc do około 125kg gdzieś do późnej wiosny i potem zrobić jakieś redu pod wesele zeby tam nie padnać od wagi :D znaczy sie 125kg jakbym chciał to mógłbym miec dużo szybciej ale nie w tym sens wiec bardziej miałem na mysli ze teraz masa potem lekki cut i znów masa a potem na lipiec [...]

[...] wspomniałem sobie odbiłem, fajny trening pleców i bicepsów oraz zaległy triceps z wczoraj. Rano zamuła i trzeba wiecej czasu na rozkecenie ale jak już załapie to ok :D znaczy się nie zapeszajać to wstaje się ok bo wstaje razem z moją o 6 bo ona do pracy to ja od razu na rowerek, ale potem jak się ogarne zjem sniadanie czyli przed treningowy [...]

[...] bialka nie liczysz? Nie ,nie licze. Pokazalo sie kolejne badanie utwierdzjaace mnie w przekonaniu ze liczenia bialka co do grama nie ma sensu. Ale to moje zdanie. Co nie znaczy ze raz zjem 1,2 a innym razem 4g. Nie. Mam te widelki >2 & <3g,a ile wpadnie dokladnie bialka tego nie wiem i nie skupiam uwagi. Gdyz mam 2g+ wiec szybkosc syntezy [...]

http://www.sfd.pl/%5BMini_test%5D_50g_BCAA_dziennie_przez_8_tyg,_spostrzezenia-t860097.html jak nie wypije białka po przebudzeniu ( trenuje rano) to leci przed trg 20 gr bcaa z pw i na trg kolejne 20 gr popijam ale nie wiem czy coś to daje %-) to co napisał TomQ wszystko sie zgadza w badaniach: [...]

[...] zrobić jeszcze warzywa rybkę czy co tam se wymyślę a wczoraj odpaliłem maszynkę do mielenia mięsa - będę więcej kombinował, bo na wołowinie mocno męczę zęby %-) thermofix - ostatnio miałem propozycję jego kupna, to znaczy sąsiad chciał mi to wcisnąć (nawet na raty), koszt - jedyne ~5000pln generalnie to mi już brakuje miejsca w kuchni na sprzęty

[...] tak do dziś chodzi ,bo ciągle mam nadzieję że jednak pójdę i wrzucę te foty na niego. Do tego na weekend dzień jeszcze netu nie było,prawie. Plus antena mi się zyebala,to znaczy ja rozwalilem bo coś od kilku dni nie potrafiła złapać sygnału. To teraz muszę ale nowa antenę kupić. Niby zamula straszna ale wystarczy Iskierka aby wybuchnąć. [...]

[...] A jak ktoś się mnie pyta o dietę to z reguły odsyłam go najsampierw do artykułów. Jak wraca i ma pytania - to wiem że przeczytał i mogę mu jakoś pomóc. Jak nie wraca - to znaczy że olal temat. Bo musi mieć pytania. Każdy ma. A ja z leniwymi osobami nie lubię mieć do czynienia. Jak nie lubię tez tracić swojego czasu na bezowocne uświadamianie [...]

Kuba, jak to czytasz to zabije Cie za to Extended drop. Albo canceluje te piwa które Ci jestem winien. Masakra. Taki drobny szczegół. .......niby drobny. znaczy że co...urwałeś linke wyciągu?;-D śledze dziennik ED Sol wiesz co to DNP i z czym to się je? miałeś moze z nim stycznosc? ponoc 1LB ed leci z sadła bez wzgledy na BF?...silny mózgotrzep

[...] na tym, jedenastego dnia ladowanie, pozniej 6 dni ta dietka i siodmego ladowanie ( wigilia ). Tu tez mam pytanie bo w wigilie to pewnie silownia bedzie jeszcze otwarta to znaczy ze ladowanie bedzie spoko, ale w I dzien swiat na pewno bym tez cos zjadl dobrego co oznacza jakies 32h ladowania. Bedzie spoko ? Moj BF oceniam na 15% waga 85. Praca [...]