SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Witajcie, długo się nie odzywałam, co nie znaczy, że nic nie robiłam. Stopniowo eliminuję gluten - śniadania i kolacje już są bez tego składnika. Pozostałe posiłki wyglądają różnie. Ale idzie w dobrą stronę. Mam tylko problem z ilością białka - mięso mi tak łatwo nie przechodzi przez gardło. Szukam pomysłów :) Póki co jedyna obserwacja to wysyp [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2016-06-16 07:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bossik20 Tereszpol Jarosław

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] chudzi i czesci osób nie wchodzi masa bo maja szybki metabolizm ( choc to sie zmieni za ileś lat, mój starszy był chudy w moim wieku a teraz jest naprawde masywny- co nie znaczy tłusty) też znam osobe która i odżywki bierze i je i cwiczy i wygląda jak by z obozu pracy wróciła, zero predyspozycji, z kolei znam ludzi dobrze zbudowanych i nie [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9839 Data: 2009-03-20 13:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IA to znaczy co ?:)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2020-05-05 20:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] obstaje przy mono. Jednak już odpowiedziałeś, że przyczyną tego jest cena. Ale to nie jest usprawiedliwienie. Warto by było, byś zatem wpierw przetestował chelat na sobie ;) PS: Ile Twoim zdaniem znaczy subtelna różnica? W sumie od tego pytania powinienem zacząć. Jeśli mowa o wartościach rzędu choćby 5 kg na sile, to różnica subtelna nie jest ;)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7401 Data: 2010-02-20 10:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kategoria Naturlana??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co to jest kategoria naturalna znaczy jak ty to rozumiesz bo ja za cholere nie wiem co to moze byc za kategoria i jak się tam ludzie kwalifikują!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4420 Data: 2006-11-29 21:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • np wczoraj Villareal celowo przegrał mecz u siebie ze słabszym Anderlechtem bo zależy im na lidze hiszpańskiej a nie na 3ciej lidze konfy .i to znaczy twoim kretyńskim myśleniem że Villareal przegra najbliższe mecze w lidze hiszpańskiej skoro przegrali że słabym Anderlechtem ? analogiczna stlytuacja z union Berlin . drużyny odpuszczają mecze czy [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8380 Data: 2023-03-17 13:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy. WAGA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masy mięśniowej, ale samo przyswajanie białka jest bardzo energochłonne. Ten efekt wykorzystuje się na redukcji. Zaś tłuszcze mają złą sławę zupełnie niesłusznie (co nie znaczy, że dieta wysokotłuszczowa jest super). Węglowodany to energia. Gromadzone w postaci glikogenu w mięśniach stanowią paliwo do wysiłku fizycznego. Gdy go brakuje, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2009-03-04 08:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyczyny upadku sztuki walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] technik, możliwych do >wykorzystania dopiero w wysokim stadium zaawansowania, albo w ogóle nie >mających zastosowania. I to też nie za bardzo miało miejsce. To znaczy bywało i tak, ale większość styli nie powstała w taki sposób. Takie zjawisko jest bardziej charakterystyczne dla współczesności. Dzisiaj może sobie ktoś pouczyć się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2004-07-27 23:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie na czczo a trening na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, dzięki za rady. To znaczy przyznam szczerze, że bardziej zależy mi teraz na rzeźbie niż na masie, no ale nie chciałbym tracić tych mięśni co mam... I ciężko może mi być ustawić sobie plan dnia tak, żeby móc po śniadaniu odczekać godzinę i biegać... Czy bieganie na czczo naprawdę tak redukuje masę mięśniową? Samo bieganie/marsz w tym planie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2010-08-20 22:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radio Koksu nr 20 Gosciem jest MONIKA z Tvn HARDCOROWO !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    No i znow czegos nie podpisalem;-) haha. Ogolnie, np ja jestem za ziolkami, bo moze sam sprzedaje dlatego, chemia ostatecznie, co nie znaczy ze nie dziala, ale to moje zdanie:)

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 14536 Data: 2011-12-05 23:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duzo i nie wiem czy ta aga potrzebna Ale gram testa i 800 eq jak znalazl dla ZAAWANSOWANEGO zawodnika Edit: OwnaGe "uderz w stol a nozyce sie odezwa" A co do propa rob jak chcesz, 100 eod jest odpowiednio, jak nie jest odpowiedni to znaczy ze kreatyna jest odpowiednia i tyle Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-12-24 12:41:13

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6295 Data: 2007-12-24 12:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto wie? Kto stosowal

    Post
    Odżywki i suplementy

    Komor, napisz swoją dokładną dietę (co do posiłku) która stosowałeś. Bo jeśli mowisz że się przykładałeś to znaczy że miałes jakiś plan i jakąś dietę. Napisz wszystko od a do z i powiemy Ci czy popełniłeś gdzieś błąd czy po prostu masz taką słabą genetykę. Oczywiście nkt nie [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8367 Data: 2002-11-07 12:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisze o tym jak sobie chłopaki radzili na przestrzeni lat z podobnymi problemami.. skoro to praktykują to znaczy, że działa.. no a co ci lekarz może doradzić lepszego? Uważasz, że on lepiej zna przypadki kokserów aniżeli oni sami? Grubo w to wątpię.. rób jak chcesz - twój wybór :) ja moge ci jedynie życzyć powodzenia.. przede wszystkim zrób [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8934 Data: 2004-07-16 11:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPINIA O SNI

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Cyber wprowadzał wtedy na nasz rynek. Podobno to była nowa firma o dużej renomie. I po roku została wchłonięta przez inną a teraz polepszają jakość m.in. na polski rynek? To znaczy że wtedy mieli gorszą jakość i że na USA idzie chłam a na Polskę ma być super? Jak to się ma do wywodów ludzi zachwalających amerykańskie suple którzy mówili że tam [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8012 Data: 2003-05-26 23:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPINIA O SNI

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Cyber wprowadzał wtedy na nasz rynek. Podobno to była nowa firma o dużej renomie. I po roku została wchłonięta przez inną a teraz polepszają jakość m.in. na polski rynek? To znaczy że wtedy mieli gorszą jakość i że na USA idzie chłam a na Polskę ma być super? " hm Son tego nie wiedzialem,wiesz na forum popytam Cybera ,jak cos sie wiecej [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8012 Data: 2003-05-26 23:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat dieta co i jak??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie. Ja tak nie sądzę. Ćwiczenie to bodziec do wzrostu. W domu można trenować, w siłowno można trenować. Z tym że na siłowni masz motywację - inni ludzie itd. więc psychicznie jest lepsza. Co nie znaczy że trening w domu jest również dobry

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2007-12-05 08:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruski Methandiendone

    Post
    Doping - zdjęcia

    to następnym razem możesz od tego zacząć meta nie cieszy się już popularnością co nie znaczy że nie będzie działać jak dobrze trafisz to będzie ok,jak źle to będzie tak jak teraz

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9036 Data: 2009-11-08 11:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • układanie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak i treningowym. Pamiętaj żeby conajmniej połowę dziennego zapotrzebowania na tłuszcze czerpać ze zdrowych źródeł. Kaloryczność diety reguluj węglowodanami - to znaczy że jeżeli okaże się że iż dieta nie ma na Ciebie redukcyjnego wpływu to zmniejsz w pierwszej kolejności ilość węglowodanów. No i pamiętaj żeby rozłożyć tą ilość [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2004-06-07 10:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol

    Post
    Doping

    m23 ja przeszedłem już 2 cykle z omenem i poczułem na sobie jak to działa to znaczy po pierwsze zaopatrz sie w nolwadex lub cos podobnego bo ja nie miałem tego no i mój cycek zrobił się niekształtny po przez odstające suty(kobiece) a po 2 to po omenie cą rekordowe spadki , a co masz wziąść na spadki to niech powiedzą ci bardziej zaawansowani.. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9656 Data: 2001-06-16 19:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć więcej w wieku dojrzewania?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kierunku nie jesteś w stanie zrobić. Polecam poczytać więcej na ten temat w linku poniżej: https://www.sfd.pl/Niski_wzrost__jest_spos%C3%B3b_na_%2B_pare_cm_-t188415.html To znaczy ja czytałem o lizynie, wyczytałem, że jest ona bardzo ważna dla kości ogólnie, że niedobory lizyny mogą zahamować wzrost, więc jeśli lizyna w dużych dawkach brana nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2020-02-06 21:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)