SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • bieganie a masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zeby osiagnac zamierzony cel . Kazdy musi troche na sobie poekseprymentowac, wiec jesli bedziesz widzial ze cwiczenia nie dają Ci efektów których sie spodziewales, to znaczy ze musisz cos zmienic, cos dodac, moze cos odjac. Z czasem poznasz siebie i bedziesz wiedzial co jest dla Ciebie dobre i co na Ciebie działa,a co nie, co szkodzi a co [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2004-03-30 23:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy siła

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] najszerszy grzbietu, czy to, co najlepiej widać pod t-shirtem. ... dla nas z kolei, o mężczyźnie świadczą przede wszystkim silne nogi i korpus, jak to mówił mój klubowy kolega: jak cię dechą przejadą po plecach ty stoisz jak dąb. Jeżeli po treningu ciągów idziesz do domku czując się silnym jak nigdy to znaczy że czujemy tego samego bluesa

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5255 Data: 2003-09-16 11:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palenie Canabis a ćwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o zdrowie i o wydolnośc na tym treningu. Od Ciebie zalezy czy potraktujesz poważnie ten sport, czy to będzie raczej zabawa poprzedzona spaleniem chwasta... Skoro palisz to znaczy, ze jako człowiek ,,wolny" (niecałkiem) wybrałeś takie a nie inne zajęcie, nałóg... Ja Ci nie powiem byś przestał. Szanuje nawet to, co robisz bo to Twój wybór. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8332 Data: 2006-02-05 12:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jakiś problem? To Ty masz ponad 2000 postów, zamiast tego mógłbyś pyknąć ze 250 treningów zamiast na kompie siedzieć :D I nie ciskaj mi przez forum, bo to tylko udowadnia wiesz co ;) To że ty masz problemy nie znaczy, że ja mam ;)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7816 Data: 2013-05-13 18:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEROTONINA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    im wiecej serotoniny , tym wieksza moze byc ochota na seks, chociaz akurat tu mozna polemizowac - bowiem jesli w mozgu jest full serotoniny to juz nic wiecej do szczescia nie potrzeba... co nie znaczy ze nie moze byc lepiej :) apetyt raczej obniza...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-06 21:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak co klub to inne obyczaje to bardzo nie dobrze świadczy o klubach do których chodziłeś. Wiadomo że każdy trener ma inny pogląd na niektóre rzeczy, ale z tych co wymieniłeś to jeżeli jest jakaś niezgodność, to znaczy że co najmniej jeden się nie zna na tym co robi. W amatorskich sportach technika ma takie samo znaczenie jak w zawodowych.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2012-03-09 21:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozbyc sie kg

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dietka, napisz jaka trzymasz tą dietę. To znaczy napisz np. co zjadłaś wczoraj. Tylko wszystko, łącznie z przekąskami i jeśli np. w międzyczasie zjadłaś jednego orzeszka to też napisz: 1 orzeszek. A jeśli dokładnie nie pamiętasz to zapisz co zjesz dzisiaj i daj tu jutro. Tyle że jeśli np. zjadłaś [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2003-04-10 08:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COMBAT KALAKI ???

    Post
    Scena MMA i K-1

    Teraz ja trochę odświeżę,po co zakładać nowe posty... znalazłem sporo o walce nożem i pałką na forum. I teraz pytanie-czy ktoś trenuje kali escrima w 3 mieście? Pytam z ciekawości,moze kiedys czas pozwoli mi uzupełniać treningi o formę walki z bronią.A jezeli nie kali,to moze inny styl oparty o walkę pałką i nożem? JEŻELI DO WYKONANIA TECHNIKI [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-31 14:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda Olivier Lafay

    Post
    Trening w domu

    Pierwsze co w kravce uczą to postawa i uderzenia buraczku ;p kravka zajefajna jest polecam naprawdę. Jest opracowana na naturalnych odruchach ludzkich co nie znaczy, że banalnie wszystko idzie wręcz przeciwnie dużo trzeba się napocić przy niektórych ćwiczeniach ;] Ja diety jako tako nie stosuję staram się jeść dużo białka i węgle tylko po [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 9163 Data: 2011-08-23 21:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 miesięcy ,zdjęcia do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tu jeszcze jedna która się nie otworzyła , nie wiem czy za wcześnie zależy co to dla kogo znaczy ,wiem że na zdjęciach jakoś wyglądam mniejszy ale żeby aż tak.. http://imageshack.us/photo/my-images/706/img7002l.jpg/

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 16604 Data: 2012-03-28 16:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktywnosc działania prolo to około 5 dni wiec hmm A gdzie szanowny kolega takie rzeczy wyczytał? jak przyjmiesz to za prawdę to znaczy że po pięciu dniach po prolongatum zostaje trochę oleju i nic więcej? prolo działa mniej więcej 13 dni z tym że ostatnie dni to są wartości praktycznie symboliczne. po dwóch tygodniach z prolo rzeczywiście nie ma [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 14973 Data: 2009-01-10 11:09:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zakwaszenie organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to znaczy tekst jest na stronie zdrowawoda.info - co Wy na to ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-21 14:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HiStOrIa KąPiELi BŁoTnEj SnOw

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sie caly i wszystko musialem w jeziorze wyczyscic i poczekac az wyschnie . Potem jak wracalem mokrych spodenkach lekko sie obtarlem i dwa dni chodzic nie moglem . Aha i jeszcze jedna rada dla osobnikow plci meskiej NIE JEZDZIC ROWEREM W KAPIELOWKACH . Grozi powaznymi obtarciami. "Babe należy trzymac krótko , co nie znaczy długo"

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5177 Data: 2003-02-03 15:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HiStOrIa KąPiELi BŁoTnEj SnOw

    Post
    Inne dyscypliny

    Tyle ze on w SPD'kach wracal (to sa takie specjalne buty ktore maja mocowania do pedalow , chodzi sie wnich srednio wygodnie , w dodatku mozna je rozpieprzyc a kosztuja ponad 300 zl ) "Babe należy trzymac krótko , co nie znaczy długo"

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5177 Data: 2003-02-04 12:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HiStOrIa KąPiELi BŁoTnEj SnOw

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie . A tak wogle to skad takie przypuszczenia ? "Babe należy trzymac krótko , co nie znaczy długo"

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5177 Data: 2003-02-05 10:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HiStOrIa KąPiELi BŁoTnEj SnOw

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tego ale z jego opowiesci wynika ze bylo to ok 1m) i zlapal tzw "osemke" . Tzn kolo sie zrobilo ksztaltu 8 i ni****a nie mozna bylo go nawet toczyc , wiec rower na plecy i jazda 3 km z 16 kg rowerkiem Ale koles jest pechowy , do czego sie nie dotknie wszystko rozwala . "Babe należy trzymac krótko , co nie znaczy długo"

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5177 Data: 2003-02-06 09:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jogurt nie jest naturalny:) ale wyglada na zdrowy:) to że wygląda nie znaczy że taki jest, takie jogurty zawierają cukry proste i inne konserwanty dlatego ich nie jemy a jakie inne miesa jejs? niz piers z kurczaka i szynka z indyka?? szynka z indyka? a sam ją robisz? nie jemy raczej wędlin są zazwyczaj robione w kiepski sposób, a inne mięsa niż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2009-02-19 19:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anaboliczne hormony białkowe...

    Post
    Odżywki i suplementy

    faktem jest ze wplyw zwiekszonej podazy bialka na funkcjonowanie nerek jest przedemonizowany, co nie znaczy iż znaczna podaż białka nerek w zaden sposób nie obciąza - obciąża, ale poki co nie ma dowodów na to iż prowadzi to do jakis trwałych uszkodzen. Poki co jednak wszystkich którzy uwazaja iż wieksze niz zalecane przez IŻŻ spozycie białek jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4275 Data: 2010-05-04 22:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi na mase? do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    6-9 serii na małe grupy mięśni 12-16 na większe grupy mięśni. A jeśli jesteś w stanie robić te 12 serii na np. triceps to znaczy że za mały ciężar dobierasz, albo nieprawidłowo robisz ( oszukujesz ). Wymień jedno francuskie wyciskanie na np. pompki z łokciami przy tułowiu, wrzucisz je sobie do następnego planu ćwiczeń. Odejmij z barków ćwiczenie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2013-02-09 15:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi na mase? do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    6-9 serii na małe grupy mięśni 12-16 na większe grupy mięśni. A jeśli jesteś w stanie robić te 12 serii na np. triceps to znaczy że za mały ciężar dobierasz, albo nieprawidłowo robisz ( oszukujesz ). Wymień jedno francuskie wyciskanie na np. pompki z łokciami przy tułowiu, wrzucisz je sobie do następnego planu ćwiczeń. Odejmij z barków ćwiczenie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2013-02-10 14:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)