co to znaczy

Jeżeli waga zacznie rosnąć i zauważysz przyrost w postaci tkanki tłuszczowej czy też wody podskórnej w dużej mierze to znaczy że najprawdopodobniej jesteś na dodatnim bilansie. Podczas gdy dodajesz kalorii i jesteś ciągle na ujemnym bilansie rzadko waga rośnie, często nawet spada. Wiadomo może być czasem większa z powodu większej ilości jedzenia [...]

to taj jak pisalem, co najwyzej sprobuj innej formy kreatyny-to max jak na te wymiary staz itp. jak waga nie roznie, to znaczy, ze cos z dieta jest nie tak, bo przy zlym treningu i tak przytyjesz.

[...] 12 12. Ustalasz sobie widełki - 2 powtórzenia, tak aby po zalożeniu nowego ciężaru zrobić przynajmniej po 10 powtórzeń w serii(minimum) czyli 10 10 10, gdy zrobisz mniej to znaczy że dorzuciłeś za dużo i zmniejszasz ciężar. Po odjęciu mieścisz sie w zapasie 2 powtórzeń przykładowo 12 11 10. Ale za malo by dorzuć na nowo więc dążysz żeby wykonać [...]

Heh jak tak dajesz odpowiedz to znaczy ze 90% uzytkownikow SFD to koksy. Tak wiec po co dzial Trening, Odzywianie, Suplemencja wszeciesz i tak ci wszyscy odpowiedza zrob sobie 2 cykle z deka i bedziesz mial jak po 50 cyklach kreatynki. Niewszyscy to koksy i najbardziej mnie wkurza jak jakis typ mowi na mojego kumpla ze on bral koks, a on meczy sie [...]

[...] niedawno kupiłem cięższe więc myślę że tera lepiej pójdzie siła a mam jeszcze takie pytanie trochę mam nieproporcjonalne nogi względem reszty ciała a ćwiczę na masę to znaczy nogi mam trochę grube oczywiście ćwiczę przysiady (zwykłe jak na wuefie) ale to nie pomaga jak na razie i nie wiem czy dokończyć trening na masę czy może lepiej nie [...]

To znaczy co jest mojej naturze i genach z czym nie wygram? ;-) Otłuszczony brzuch? :-)

[...] albo kasza będą ok? Urozmaicaj diete, dawaj zamienniki. Wiem, wiem Mam jeszcze jedno pytanie co do treningu. W poniedziałek robiłem 3 serie po 15 powtórzeń przysiadów ciężarem 50 kg, w środę i dzisiaj robiłem takim samym ciężarem i dałem radę tylko 12 razy go podnieść. Czy to znaczy, że trenuje nogi za ciężko? Z plecami i klatką mam podobnie

[...] i probowac na nie odpowiadac. Jezeli ten post jest taki tandetny to co powiesz o postach na ktore sa np 2 odpowiedzi?, skoro przyszlo tyle odpowiedzi i komentarzy to znaczy ze jest sens zakladac taki post i ze temat nadal wzbudza zainteresowanie. Natomiast jezeli on Ciebie nie dotyczy/interesuje to po prostu nie wtracaj sie do dyskusji bo [...]

tak, ja tak robię.... oszczędzam w ten sposób pieniądze, co nie znaczy że każdy musi tak robić. szukaj jednego z moich postów o samoróbkach...jest taniej tylko tyle dodam i masz pewność co do składu <składniki pochodzą z pewnych źródeł> pocą to się dzieciom nogi nocą :)

[...] - zastosuj metode ŻP(Żreć Połowę) i to co jest w tym najważniejsze - JAK NAJWIECEJ RUCHU(tylko bez katowania sie). Jezeli bedziesz sie czul oslabiony, przemeczony, to znaczy ze przeginasz(albo za malo zarla albo za duzy wysilek albo to i to. Tyle od serca. Teraz troche od rozumu Staraj sie jeszcz regularnie. Nie doprowadzaj do glodo ktory [...]

To dobrze że widzicie w swych mistrzach autorytet, ale każdy jest tylko człowiekiem i nikt nie jest idealny. W przyszłości macie być przede wszystkim sobą, a nie wierną kopią swego mistrza, co nie znaczy, że nie macie korzystać z jego doświadczenia i wiedzy, tego co wam przekazał - jaknajbardziej tak. To będzie wyrazem szacunku... jarecki :)

Oglądać każdy lubi, co nie znaczy, że to jest najlepsze dla drużyny. A w cenie jest drybling efektowny, ale przede wszystkim efektywny.

[...] kazdemu moze sie trafic taki numer jaki Arlovskiemu wywinal Rogers. Wywinac jednak taki numer dwie walki z rzedu, dwom topowym w stojce zawodnikom, z ktorych drugi ma na imie Fedor, uuu to juz inna bajka. Jesliby to zrobil to znaczy ze jest Gosc, ale osobiscie nie daje mu na to szans na tyle duzych, by mozna je bylo okreslic "realnymi".

[...] Wszystko zależy od diety, wiesz że gainera się stosuje wg braków w diecie a nie to co napisane na opakowaniu, wybrałeś dobrze że zaczynasz od mono, jak z kasą krucho zawsze mozna wybrać taniej co nei znaczy że gorzej http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html

no to raczej nie mononukleoza, więc to znaczy ze masz zwykłą popularną wirusową anginę lub co mniej prawdopodobne bakteryjną. Rób co mówiłem i co mówił lekarz i będzie dobrze.

To znaczy że jestem skazany n siebie a terma lub wistrol ponoć mają takie działanie że sie gubi tkane tłuszczową co sądzisz o tym

[...] Ale jest też cała masa ludzi, kótrzy HMB traktują jako pieniądze wyrzucone w błoto. A Ty czemu chcesz kupić supel, nie wiedząć jak działa? Skusiła Cię reklama czy co? Jak nie wiesz jak działa na co to, to znaczy, że jeszcze za wcześnie na suple. Masz za małą wiedzę. Po co marnować kasę na coś, czego potencjału nie wykorzystasz?

[...] ng/ml zakres referencyjny 2,1-17,7 Estrogen 126,2 pg/ml zakres ref. < 39,8 na estro wzialem 6 tabsow symexu a na reszte co? co na prolaktyne i jakie ilosci ? Za późno to znaczy ze cos bd nie tak ? nie mialem mozliwosci wczesniej niestety zaczac, prosze o rade co dalej robic zeby sie dobrze odblokowac Dodam że odczułem zmniejszenie jąder i [...]

[...] ze szybkosc metabolizmu nie ma wiele wspolnego z typem budowy. Mi sie zdaje, ze typ budowy wynika glownie wlasnie z szybkosci przemiany materii, skoro ktos jest chudy to znaczy, ze szybko spala wszystkie dostarczone skladniki i organizm nie pozwala ich magazynowac. Poza tym bialko przyspiesza metabolizm. Co z tego, ze ktos bedzie jadl za [...]

Ja stoję od dwóch lat, to znaczy nic się nie zmieniłem a mimo to ćwiczę. Ktoś spyta czy to ma sens? Dla mnie wszystko ma sens co jest dobre, a siłownia jest jednym z tych dobrych owoców, z których płynie szereg pozytywnych właściwoaści. Dzięki siłowni kształtujesz nie tylko ciało, ale i umysł. Jeżeli siłownia sprawia Ci przyjemność, to nigdy jej [...]