co to znaczy

[...] zobaczyć na olimpiadzie lub mistrzostwach świata ilu jest 40-latków i starszych . 50-latków to chyba już niema wcale .Uprawiałem lekkoatletyke kilkanaście lat i wiem że motoryka spada z wiekiem i to nie tylko na moim przykładzie . Oczywiście to nie znaczy że nie możemy rywalizować i tym większe brawa należą się takim dziadkom co im się chce .

co znaczy ogromna masa... to że jest silny a gdzie wytrzymałość i szybkość.. co najważniejsze gdzie jest moc w takiej masie... przez którą rozumiem te 3 czynniki... Jeśli chcesz mi pisać o jakimś cięzarowcu który zapewne nie przebiegnie 1km i tylko cignie za sob ta wielka mase... to lepiej wogule nie pisz..

[...] co zaważyło na wyniku. A po drugie przesadzacie, że Holandia gra słabo. W obronie gra znakomicie, a ta formacja była zawsze najgorsza u Holendrów. Mała liczba okazji nic nie znaczy, skoro Japonia wygrała mecz dzięki jednej akcji lub Paragwaj jednym celnym strzałem zremisował z mistrzami świata. Holandia moim zdaniem gra skutecznie, druga sprawa [...]

[...] szybko by się przekonał (chyba), że nie miał racji krytykując znane z muay thai low kicki. Wiecie, to że nie ma filmów z wyczynami Musashiego Miyamoto %-) to jeszcze nie znaczy, że gość nie był kozakiem. Tylko felerem w przypadku Lee jest to, że Bruce raczej nie walczył z czołówką świata, a uważał się za najlepszego. Nie mogę się nadziwić, [...]

[...] Staż treningowy na słowni : niecale 2 lata Uprawiane inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : b-2 ww-6 t-1 Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : mono bcaa sp80 carbo znaczy noworoczny wysyp trwa Zmieniony przez - pawel88 w dniu 2010-01-02 11:05:30

Co do ilości serii robisz tak samo np. klate 12 serii . A co do tego ile powt robisz to nie musisz cały czas 12 robić . Jak zrobisz np 8 to nie znaczy ze luźniejszy trening :) tylko dobieraj tak ciężar zeby się dotyrać

Aż boję się tego komentować. o krwa! xD Jeżeli na tym zrobisz mase to powodzenia. Jedz dużo zupy i zapijaj czystą. xD Białe mięso - gotowany kurczak lub indyk, tuńczyk, ryby - OK Jajka - ale tylko 3 żółtka a do 6 białek dziennie - bullshit Grzyby - OK Wszystkie warzywa gotowane i surowe - omijając strączkowe w dużych ilościach 1 kromkę czarnego [...]

No spoko, przeczytalem i czaje ale... teraz kilka pytan :) 1. Co do moich odpoczynkow, czy nie sa za krotkie? bo robie 30 sec... 2. Nie mam progresji ciezaru bo nie robie 5 x 5.. Znaczy jest... Ale taki.. Dokladam co 2 tyg kolejne "troche", w tym tyg. dalem : - Przysiad, klatka i MC + 2 x 2 kg (4 kg na gryfie wiecej) , - na biceps [...]

nie wiem czy w sądzie potraktują tą sprawę jako śmieszną..... z tego co zauważyłem to ostatnimi czasy za byle pierdnięcie teraz zawiasy dają i jakąś grzywnę a to już znaczy że masz nasrane w kartotece i musisz uważać później parę lat ,taka to są te nasze sądy........zamiast prawdziwych bandytów łapać to zbierają dzieciaki i sypią wyrokami...a [...]

[...] oznaczać może jedynie, że gdy dojdzie do klinczu, wtedy będzie umiał dość łatwo sprowadzić przeciwnika do parteru. Ale jak wszyscy wiemy w MMA sprowadzenie do parteru nie znaczy zupełnie nic. Załóżmy, że faktycznie udałoby mu się obalić przeciwnika. Co dalej? Wariant pierwszy - trafiłby do gardy oponenta. Sytuacja dla niego dość marna, bo [...]

[...] oznaczać może jedynie, że gdy dojdzie do klinczu, wtedy będzie umiał dość łatwo sprowadzić przeciwnika do parteru. Ale jak wszyscy wiemy w MMA sprowadzenie do parteru nie znaczy zupełnie nic." - jak obejrzysz kilka walk Pawła, to się przekonasz, że ma i to bardzo dużo. Jeśli dla Ciebie judo, to tylko sprowadzenie do parteru, to nie [...]

neith to z jakiejś gry - znaczy się z planescape torment, nawet nie grałem akurat w to dzieło ale google powiedziało mi prawdę :*** póki co nie wrzucam planu FBW bo jadę ACT ps kobi dieta narazie na dwójkę z plusem czyli prawie żadna ale postaram się stopniowo to zmienić ja nikogo nie znokautowałem ale raz przykałem solidnie na wątrobę bo takich [...]

[...] starałam się ją trzymać czystą, wyrywkowo liczona, ale idelana na pewno nie była (kilka razy po 'przypadkowym' jedzeniu czułam się co najmniej niekomfortowo, doceniłam co znaczy mieć naprawdę zdrową, czystą dietę. -od wczoraj wszystko się unormowało, wracam do żywych, przeprowadziłam się w nowe miejsce, wracam do żywych (spałam dziś prawie [...]

[...] ok 2000kcal i tyrac ile wlezie... Jak nie chcesz 9 z przodu na wadze, to wal do jakiegoś fachowca. 2000 kcal i "tyranie ile wlezie" to pierwsze co się nasuwa. Pierwsze nie znaczy najlepsze. O ile pamiętam, to nie byłeś na diecie stricte tłuszczowej. No chyba, że piwka ze zdjęć miałeś na rosole ;-) Wiem. Słyszałem. "Czasem można - czasem [...]

[...] to racjonalnego uzasadnienia, a pieniądze są potrzebne na co innego. Co do mojej troski to nie powinnam nic odpowiadać na takie pytania, ale odpowiem: to, że wyjechałam, nie znaczy z automatu, że nie obchodzi mnie, co się tam dzieje, choćby ze względu na ludzi których tam lubię i wiem, z czym się zmagają, co obecna sytuacja bardzo pogłębia... [...]

Doby produkt. Pierwszy raz nic nie czułem po 1 caps. więc następnego dnia wziąłem 2. Rano obudziłem się bez koszulki którą później znalazłem w 2 pokoju co znaczy że lunatykowałem, a nigdy mi się to nie zdarzało. Ogólnie czułem się dobrze wypoczęty i zregenerowany. Mimo wszytko polecam ale z wyczuciem. Niektórym tzreba 2 caps, a niektórym 1 jest [...]

[...] planów, bo jesteś na poziomie 0 i nie masz o tym pojęcia bierz gotowce. Obciążenia też powinieneś dokupić więcej bo to co masz to stanowczo za mało! Pamiętaj że więcej nie znaczy lepiej. Zastanów się nad prostym FBW 3 razy w tygodniu z samymi podstawowymi ćwiczeniami. Musisz zapewnić organizmowi odpowiednią regeneracje i dietę żeby były efekty. [...]

[...] jest napisane że się głodze ? właśnie jest odwrotnie, nie odczuwam jakiegoś specjalnego głodu, jeżeli by samopoczucie było z dupy i bym się męczył to bym zmienił BWT i już, normalne że nic na siłe. metoda prób i błedów i analizowanie co na nas działa a co nie , jest dla nas najlepsza. to że dużo osób leci na LC to nie znaczy że ja też musze..

"AHA i pozdrawiam wtedy twoje libido :D " Poważnie? a mógł byś przybliżyć mi skutki? długo trwałe? zmniejszenie potencji podczas cyklu czy skutki sie utrzymają? A co w przypadku tych wszystkich którzy jedzą sporo mety i nie tylko to co oni też mają problemy z tym ? EDIT: Znaczy wiem,że metanabol działa ujemnie. raczej chodziło mi [...]

Jezoo nawet w święta nie odpuszcza. Dziś zabawy z TRX, kółkiem i na drążku. Zrobiłem też próbę pod kółko ze stania ale daleko mi jeszcze do pełnego, chyba że tylko w jedną stronę ;-) W zestawie było: Drążek Wznosy nóg do drążka 3 x 10 Podciąganie wąsko neutral 3 x 10 Kombinacje jak na filmiku Kółko Z kolan 3 x 10 "Ze stania" 2 x 4 Z kolan po [...]