SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • [...] i 666 dali Ci wskazowki dotyczace zywienia (duzo wartosciowych info znajdziesz w dzialach dieta i duplementacja). Jestes hardgainerem - to nie ulega watpliwosci, ale to nie znaczy, ze masz jesc byle co, byle duzo - wrecz przeciwnie! Jako hadrgainer musisz przywiazac szczegolna uwage do diety - owszem, mozesz sobie pozwolic na pizze jesli masz na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2002-10-09 12:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekam aż jakaś łajza napisze, że to dzięki sterydom. Chcieć znaczy móc, co udowodnił Karp. W ostatnich tygodniach jeździł w kilkudniowe delegacje a mimo to trzymał reżim, kręcił aero.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-12 15:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekam aż jakaś łajza napisze, że to dzięki sterydom. Chcieć znaczy móc, co udowodnił Karp. W ostatnich tygodniach jeździł w kilkudniowe delegacje a mimo to trzymał reżim, kręcił aero. To dzięki sterydom %-)

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 01:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaleka prosi o OCENE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z treningiem z obciażeniem. No a teraz odnośnie pytania o sylwetke... Mi sie nie udało. Siła wydaje mi sie już mniej więcej taka sama ale masa pozostała jaka była, znaczy z asymetriami. Kiedy robiłem ćwiczenia z obciążeniem, niesposób było utrzymać odpowiednią symetryczna sylwetkę. Za to w ćwiczeami nie siłowymi a bardziej gimnatycznymi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2011-07-13 12:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    oo to dobrze%-) znaczy że rośnie co ćwiczyłeś bica i klatke ?/

    Odpowiedzi: 2338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 20:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dzisiaj ide po buty a mialem jeszcze nimiecki i baba od jezyka stała co mnie własnie uczy a ja wychodziłem i ona do mnie "jak odwrócisz głowe to nie znaczy ze cie nie widze" a ja w śmiech i po buty

    Odpowiedzi: 2338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 20:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POMORZA I KUJAW`2003-MEGA FOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ŻE SIĘ NIE ZNAM DLA MNIE I TAK WYGRAŁ,TO I TAK NIE WAŻNE BO GÓRKA PRZYSTĄPIŁ DO ZAWODÓW Z MARSZU I SZCZYT FORMY BEDZIE MIAŁ ZA 7-8 TYG,BO WTEDY NIE WĄTPLIWIE MA WYGRYWAĆ I PEWNIE ŻE WYGRA! Mam też nadzieje że Nadolski,przestanie jeżdzić na okręgówki i wreszcie wystąpi na Pucharze Polski i pokarze na co go stać. KULTURYSTYKA znaczy coś więcej!!!

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 19877 Data: 2003-10-13 13:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To miało podchodzić pod trening domatora? Na bica 16 serii? Wiosłowanie nie jest na barki tylko na plecy. I co znaczy 30 serii po 30 serii? http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html- zacznij wszystko czytać od nowa Kreatynę zostaw bo nic Ci to nie da.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2010-11-21 14:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłka to raczej uzupełnienie innego sportu który niestety jest bardzo męczący i niepozwala mi na zbytnie rozbudowanie masy, a pozatym to że 42 dla ciebie jest mało to nie znaczy ze musi byc mało dla mnie.jakie miałeś obwody jak zaczynałeś ćwiczyć bo ja przy 174cm wzrostu ważyłem 48kg i miałem 24 w łapce, więc jak widzisz raczej nie miałem [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8657 Data: 2005-09-23 14:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] absolutną czołówką światowego MMA. Sam Pudzian mówi że chce być najlepszy. Po walce z Najmanem porobiło się tysiące "znawców" a kogo Mario pokonał? Najman nic nie znaczy w MMA, w boksie również. I teraz Dominator ma walczyć z Bazelakiem? To mu pomoże w karierze? Ma poświęcić drugą z czterech walk dla KSW dla strongmana? Proszę, nie [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 18:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pałka typu tonfa

    Post
    Sztuki Walki

    A z tych przepisów nie wynika wcale że trzeba mieć zezwolenie, tylko tyle że to jest broń. Swego czasu po przeczytaniu tych przepisów chciałem sprawdzić czy mogę dla świętego spokoju zarejestrować swój arsenał, bo zdarzało mi się że np w drodze na pokaz napadała mnie policja i żądali okazania zezwolenia na tępe sai... Kłócili się ze mną długo że [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 16825 Data: 2008-06-26 10:12:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przerobiony plan!!! MASA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi, lepiej wychodzi mięśniom prawidłowe technicznie wiosłowanie z 50kg, niż szarpanie i nadwyrężanie pleców z 60kg. Cytując klasyków z forum "Na siłowni więcej, nie znaczy lepiej." A propos treningu, w powyższym zestawie będzie trwał ok. 1,5 godziny. Jeśli chcesz krócej (ok. godziny), zrób dwuzestawowy: A) - przysiady 5 x 5 - [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2011-06-16 10:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ladne ramiona w miesiąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego jakiegos specjalnego przymiotu, bo bycie zmasowanym babolem, co jak widac stalo sie Twym marzeniem, nie jest powodem do zadnej chluby czy tez poklasku... Oczywiscie nie znaczy to, ze mam Cie potępac, czy tez nie doceniac pracy wlozonej w budowe ciala... ... ale dla mnie jest to praca wyrzucona w bloto... to tak jakby kupić ferrari... jakis [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 18345 Data: 2005-12-10 17:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tattoo po wew. stronie ramienia/przedramienia.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Z napisami made in japan jest tak ze... nie masz zadnej pewności ze dany wzor znaczy naprawde to co chcesz hehehe Nie lepiej dobrym gotykiem to zrobić?? Po polsku lub ew.angielski Co do roboty to nie jest teraz tak cieżko jak kiedyś(wiem po sobie) Ja bylem zmuszony w sumie do zalozenia wlasnej działalności (juz zlikwidowałem) Teraz bez problemu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-14 14:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szacunek dzięki budowie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mamy pisac to tylko o respekcie. I teraz czy naprawde wielki przeciwnik nie jest kimś kto wzbudzi w nas niepokój... Każdy kto odpowie że nie wzbudzi w nim niepokoju/strachu,znaczy że albo jest niedowartosciowanym ektomorfikiem który wyłapał kiedyś od "koksa" w cymbał,albo nigdy w życiu nie starł się na ulicy z jakimś większym [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9554 Data: 2008-12-27 19:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała porada

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] robiłeś dziennie brzuszków to mnie az zatkało, przesadziłes , to co napisałęs to wogóel nic się kupy nie trzyma , a to że grasz 10 lat w piłkę to nic dla nóg nic prawie nie znaczy oprócz kondycji i minimum wyrobienia ale to miniumum, następna sprawa bez diety no raczej jak chesz mase to efektów nie bd ale możesz zaczac od 10 wskazówek [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2013-02-25 19:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYLKO PONIŻEJ 18 LAT!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    misiosz nie wiem o co ci chodzi??nom ze ty masz takie bary ze sie nie miescisz w dzwi i wchodzisz bokiem to nie znaczy te wszyscy maja takie ja nie widze w tym nic dziwnego aaa...z wymiarami nie musze sciemniac bo nie o to tu chodzibarki zawsze mi wolno szly Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2006-09-01 13:43:44

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 13:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca(pierwszy cykl)

    Post
    Doping

    [...] dlaczego sie konkretnie nie wypowiesz, to co TY napiszasz bedzie dla mnie jednoznacznym pewniakim.ustosunkuj sie!". Rozumiem że można być dla kogoś autorytetem, ale nie znaczy to że Uriel powie... a wy podążycie za nim jak bezmyślne myszki w letargu... Choć przyznam, że tak jak e-lite, tak i Uriela uważam za experta nie bez powodu! A tak na [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 15757 Data: 2005-02-14 01:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] autorze tematu ze dieta to jest pikus,zrobienie posilkow na caly dzien to maks godzina a nawet mniej,mi to zajmuje pol h a to ze nie bedziesz wychodzil na scene nie znaczy ze dieta nie jest przydatna i wystarczy Ci jedzenie zdroeych produktow bo co Ci to da ze zjesz zdrowo skoro bedziesz chcial robic mase a nie bedziesz dostarczal [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8567 Data: 2017-01-05 21:43:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poprawa kondycji

    Post
    Sztuki Walki

    [...] próbował każdemu dotrzymać tempa to się zajedziesz. Zacznij zrelaksowany, wszystko rób powoli i spokojnie. To, że ktoś ci każe sprint na rozgrzewce krótki zrobić to nie znaczy, że masz swój rekord na setkę pobić. Na wysokie obroty będziesz wchodził powoli. Dużo młodych osób na sekcjach swoich widziałem (zresztą nie tylko młodych), którzy [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5589 Data: 2012-02-22 15:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)