nie ma zadnego koksu co by nie mial skutkow ubocznych kazdy ma w mniejszym lub wiekszym stopniu nawet deca ma przy okreslonej dawce Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!
[...] a jego mama koło 160cm, a on ma 188cm wydawało by się dziwne, ale później się okazało, że miał bardzo wysokiego dziadka, który miał ponad 190cm więc pewnie wzrost odziedziczył po nim. Więc to, że teraz jesteś niski nie znaczy, że jeszcze nie urośniesz więc na spokojnie, młody jesteś jeszcze okres wzrostu będzie u Ciebie trwał jeszcze kilka lat.
zalezy co dla Ciebie znaczy słowo ćwiczyć np treningiem domatora można już od młodych lat sobie ćwiczyć a ciężkim treningiem na siłowni to już trzeba mieć swoje latka
wiesz co. narwany jestes a tak daleko nie zajdziesz. w tym sporcie trzeba byc cierpliwym i powoli robic swoje. to, ze dasz deca 800 nie znaczy, ze zbudujesz 2 razy tyle jakbys dal 400. zle rozumujesz. dla ciebie na takie sparingi krotkie estry: prop, winstrol, npp, tren. nie lapiesz wody ktora piszesz, ze niby wypacisz. efekty silowe tez dobre a [...]
nie zgadzam się, pas neopronowy jest dobry, jezeli chodzi o redukcje. podczas wysiłku podnosi temperature ciała, co w efekcie przyczynia sie do lepszych rezultatów. ( Lepszych nei znaczy szybszych! ) pas kosztuje 15 zł, wiec nie jest to wielki wydatek.
[...] z własnym ciezarem, po tych cwiczeniach wykonywanych regularnie zyskasz napewno na wytrzymałosci i sile a jak za pare lat przyjdziesz na silke to bedziesz mial juz jakies zaplecze i bedzie ci duzo latwiej;)) nie ma co sie w tym wieku silowac z duzymi ciezarami ale to nie znaczy ze masz nic nie robic i przeczekac dwa lata!!! wręcz przeciwnie;)
donwaz *****e sa wszedie na tym forum jest ich tyle samo co na demotach nie znaczy to ze tu nie ma nic ciekawego do poczytania, a tam nie ma nic ciekawego do posmiania i rozkminienia, niestety jest duzo badziewia ale niektore demoty to kozak, tejn jest kozacki :D, jak dla mnie, tobie moze sie nie podobac ja nie jestem ślepym fanem pudziana i mam z [...]
Sory ze sie podpinam pod temat ale mam takie pytanie z ciekawosci ;) bo od czasu do czasu widze ze napis testo c250 czy nandro d200 jest jakby "nie na miejscu" w phoenix'ach (na foto ponizej widac o co mi chodzi), nic zlego to nie znaczy?
masa mięśniowa tylko na odpowiednio zbilansowanej diecie (to,że jesz dużo, nie znaczy, że dobrze...-zajrzyj do działu Odżywianie, tam znajdziesz wszystko, co Ci potrzebne) i dobrym treningu siłowym
Sen przerywany jest mniej kozystny - nie znaczy ze jest bezwartosciowy, poprostu napisalem jak jest najlepiej. Co do drzemki to wystarcza 15 min i nie chodzi o spanie (gleboki sen) tylko relaks. Jezeli masz duzo czasu (np. sie uczysz) to mozesz sie przespac 45 min - 1 h, ale wybudz sie conajmniej 3 godziny przed treningiem.
chcesz to stosować jako profilaktyke czy masz wy***any w kosmos cholesterol ? z tego co kojarzę to niski cholesterol nie wpływa zbyt dobrze na budowanie masy znaczy tak na chłopski rozum że jest potrzebny w organizmie ale mysle że tu by musial sie ktoś obcykany w temacie wypowiedziec bo może nie do końca jest tak jak wyczytałem
[...] przed i po treningu? Podobno przerwa między dawkami ma być 8-godzinna, poza tym będe brał thermo fat burnera który również pobudza - nie będzie za wiele? "/" znaczy albo. Przepraszam, za zamieszanie. 2. W DNT mono 5g na czczo, a druga porcja może być w porze obiadowej przed czy po posiłku? Generalnie moje dane na temat [...]
znaczy diete mam,to jest rozpis jedynie godzin spozywania posilkow :) mam 2200 kcal diete rozpisana,lecz problem lezy w tym ile brac tabletek i kiedy je brac ;) i tez chcailbym duzo na silowni cwiczyc albowiem mam co spalic :D
Wójto cwaniaczek? chcialem Ci pomuc, ale teraz zastanawiam sie czy robisz pale staremu czy co. rodzice Cie molestowali napewno jak byles maly ale to nie znaczy ze musisz teraz pokazywac swoje humorki na forum jak masz jakis problem to proponuje ***.nij baranka w sciane albo cos z tym zrob a nie czepiasz sie mnie. wachaj pale lamusie osrany