SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Borek12345 to co na ciebie dziala nie znaczy ze na innych tez dziala, w jakim celu radzisz mu a6w? jakie przeznaczenie ma plan a6w?( skoro uwazasz ze na cebie idealnie dziala) Maku17 przeczytaj to (posty by puma666): http://www.sfd.pl/Ile_razy_w_tygodniu_KAPTURY-t440879.html puchacz122 skos zadne 45stopni z nic nie wartej regulki, przy takim [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 09:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate i Taekwondo w klubach

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to od formuły. Nie ma za bardzo sensu porównywanie między stylami. Każda formuła się różni. WTF mimo tego, że to full contact polega na zdobywaniu punktów więc lepiej kopać krótsze/węższe techniki, ale przez to szybsze. Nie znaczy to jednak, że jak jest miejsce to nie można wsadzić szerokiego/mocniejszego odbierając oddech przeciwnikowi :-)

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 13554 Data: 2013-05-09 21:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko będzie jutro wiadomo, dziś nie wstawiam fotek żeby nie zapeszać :) Znaczy ciężko, tylko w poniedziałek trenowałem nogi, w środę tylko wykroki, a potem czwartek już tylko praktycznie góra była, i tam nogi uczestniczyły pośrednio tylko No zobaczymy jak to będzie to bardziej własny eksperyment, w końcu na zawody się nie szykuje póki co, [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 12:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakub Szczerba przygotowania do zawodów-DT

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    No w tamte wakacje od czerwca do stycznia masowałem więc wiem co znaczy robienie masy w upały,hehe. Ale co nie zabije to wzmocni,wszystko trzeba przetrwać.

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-06 19:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN-SHIN / DZIENNIK / TS CZYLI SIŁA PO 30-TCE

    Post
    Trening dla początkujących

    Demolub - przebywam we wschodnich midlandach, okolice Stevenage, Stansted. A Twój Smith faktycznie podobny to tego na mojej siłce - walnę fotkę to się zobaczy Sene - z tymi polskimi koksami to też słyszałem ale wśród anglików też niezłe tuczniki chodzą. Tam, gdzie ja ćwiczę to spotkałem 2 koksów z Polski.Ale to było ze 2 lata temu. Już dłuuuugo [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5069 Data: 2009-06-08 20:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w ułożeniu treningu na siłe

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jeszcze raz sobie przeczytam co powyzej napisales.... to moze cos zaproponuje. Generalnie piszesz ze trenijesz od kilku miesiecy.... trójbój czy generalnei na silowni? znaczy to ze Twój staz treningowy na silowni to, ..ile... 8 mscy? Ok, pozdrawiam, trzeba poswietowac " It's kind of fun to do the impossible" - Walt Disney [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2003-12-24 18:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 55dni, 2xKO by lubien podsumowanie str. 12

    Post
    Odżywki i suplementy

    z wygladu tez jest fajnie znaczy sie jest poprawa bo to co teraz jest napewno nie jest moim marzeniem ale za ok 30 dni zobaczycie wszystkie fotki w trakcie cyklu jak i na koniec i efekty bedzie mozna podziwiac

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-12 14:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bądź nowośc dla organizmu będzie trudna :( Chciałabym pociągnąć dietkę do końca sierpnia, może troszkę dłużej jakby się udało. Waga, którą chcę osiągnąć to 50 kg, ale to nie znaczy, że ją chcę osiągnąć na tej tylko diecie, bo tu chciałabym zejśc do 52-53kg a póżniej przejdę na jakąś redukcyjną :) TO FAKT ZE BEDZIE TO NOWE DOSWIADCZENIE ALE [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9719 Data: 2003-07-25 09:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Push Pull co drugi dzień

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że wraz z jego trwaniem zwiększa się zmęczenie, a po poprawnie przeprowadzonej rozgrzewce powinieneś czuć energie do treningu. To, że teraz nie masz jakichś odczuć nie znaczy w sensie pompy nie znaczy, że trening wykonałeś źle. Zaplanuj sobie parametry treningu i ich się trzymaj. A dopiero jest początek tego planu, pamiętaj, że teraz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2020-12-09 15:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny problem z masą ciała.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :/. Co do coli to już się tłumaczę bo zostałem źle zrozumiany :). Te 5 litrów pepsi kupiłem jednego dnia, dlatego też było 5 litrów napoju słodkiego (nie zero), ale nie znaczy to, że wypiłem to jednego dnia :). Pryz moim poziomie glukozy to chyba bym zszedł, a przynajmniej byłoby mi niedobrze cały tydzień. 300 g węgli przy piciu coli tak. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2019-07-10 19:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na CNC(numeryczne tokarki) znaczy nie że zmęczony bo tragedii nie ma (8h dziennie) , ale 3 zmiany są i organizm nie był przyzwyczajony i dlatego przemęczony chodziłem , teraz już lajt ;-) no 3 zmiany na poczatek to ciezko się przyzywczaic, tez tak własnie mam że zmeczony chodze. ale treningów nie odpusciłem;-) ładnie spamu;d shit z maturą pewno [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-08 09:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Polecam ostatni odcinek na YT z kanału Dawida Olszewskiego. Prowadzi go Modzelewski. Otóż Dawid na filmie robi kroki... cardio znaczy... chodząc po mieszkaniu. ;-) Niedawno rozbroił mnie Czechowicz i jego 15 oddechów między seriami, a tu proszę - jak w "Moralności Pani Dulskiej" Felicjan... spaceruje wokół stołu. ;-) ale to norma, tutaj tekst [...]

    Odpowiedzi: 2030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-13 22:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    znaczy z dziennikow to akurat dorosli wszyscy i co druga ma/robi jakies doktoraty czy cos, ale ogolnie to jest wszystko smieszne co sie wyprawia, nie mogie tylko o spamie

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 22:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 197: Jones vs. Saint Preux

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] obalić w 1 rundzie w rewanżu z Sonnenem żeby pokazać mu, że nic nie zrobi. Zawodnicy i ich teamy piękne bajki opowiadają dla swojego wizerunku w mediach i ich zdanie g**** znaczy, bo wiadomo jest na swoją korzyść. Czemu Gustafssona nie mógł obalić i w walce na pięści w p***e dostawał? Jon znalazł na to wytłumaczenie, wg Jona jarał on zioło i [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-05 23:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 197: Jones vs. Saint Preux

    Post
    Scena MMA i K-1

    to co z tego, że "mistrz split decision" wg mnie słusznie dostał decyzje zarówno z Melendezem jak i z Pettisem a to czołówka wagi lekkiej. Alvarez jest w ch** dobry, to że Cowboy go pokonał nie znaczy że nie jest. mikel, grind się zawiódł na tobie! Taką tworzyliście ekipe anty Conorowi a tu muslima doceniłeś, wstydź się taka zdrada!

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-18 20:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test masa i siła domi2006

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] da. Myśle połaczyć klate z łapami w poniedziałek z tym że na klate zrobie tylko dwa ćwiczenia podstawowe w wtorek nogi w srode barki z wiekszym naciskiem na boczne aktony znaczy sie wznosy na boki bede robił na samym początku a w piatek Plecy tylko i wyłącznie pozwoli mi to na całkowite przemeczenie ich i dobrą regeneracje. No to tak na [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 10740 Data: 2006-11-24 10:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on Fox 7 - 20 kwietnia!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] bo nawet w parterze może zostać zniszczony.. @xper to KO Mira na Cro Copie to takie KO jak KO JDSa na Cainie.. ta walka to była porażka i Cro Cop popełnił błąd i to ofc nie znaczy, że Mir jest lepszym strikerem, bo nie jest i nie był nawet od wówczas 37 letniego Cro Copa. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-04-16 16:14:03 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 19198 Data: 2013-04-16 16:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moo - redukcja 2.

    Post
    Ladies SFD

    [...] co z tą redukcją. Jak zaczynałam to ustawiłam sobie za cel 52kg (tak, tak wiem - waga nie jest wyznacznikiem, ale ja potrzebuje konkretów, a x cm w pasie nic dla mnie nie znaczy, bo nie potrafię sobie tego zobrazować), zeszło mi to 8 kg szybko i sprawnie, ale od czerwca waga stoi. Uparła się. Nie ma się co dziwić - wpadam w wir obzastwa jak [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 12709 Data: 2015-08-18 13:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Huberta: Dietetyczny test szczerości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! przepraszam ,ze sie wtrącam ale chce powiedziec ,ze genetyka znaczy b.duzo w tym sporcie , przyklad dzis wpadlem na silownie(zmienilem klub) i spotkałęm znajomych z którymi nie widzialem sie rok a przedtem cwiczylismy razem i pierwsze co jak sie zobaczyliscmy to - " o ku... !!! coś ty sobie dopie.... !!! :o)" super powitanie [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 17302 Data: 2005-07-01 21:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzydło-Przemiana 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] dla urozmaicenia dodajemy przy 5 powt ruchy wolne z jedno sekundową przerwą w fazie dolnej i górnej.Przy 10 tkach tempo średnie,przy pietnastach szybkie(to nie znaczy byle jakie tylko z pełnym napięciem ciała).Wydaje mi się że taki trening jest ciekawszy,nie nudzi jest jakiś parametr który staramy się powięszyc czyli tą [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-11 11:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)