Roop/Duran - tu macie właśnie przykład co to znaczy: obalać i nic nie robić na glebie a zawodnik z dołu jest bardziej aktywniejszy i puntkuje. Roop dodatkowo wygrywał w stójce, Duran oprócz obaleń nic nie pokazał. Dillashaw/Tamura - dobre KO. Dillashaw z dużym respectem do siły ciosu Tamury i to wystarczyło. Story/Mulhern - Story - bardzo dobra [...]
[...] 4*20wszystko ladnie poszlo ciezary nie za duze ,po skaczeniu treningu lekki bol nog ,natomias na drogi dzien w niedziele,zakwas taki ze poezja dopiero teraz zobaczylem co to znaczy zakwes jeszcze dzis ledwo chodze az zyg*c sie chce chyba zaraz sobie nogi obetne lol .ale nie wiem czemu nie moge doczekac sie soboty .wtedy znow je zaatakuje bo w [...]
Co to znaczy "wrócić do formy"? Wagę masz bardzo dobrą jak na swój wzrost, przy takich gabarytach wagowo-wzrostowych kobiety są już nisko z tłuszczem, czyt, są pocięte vel mają mięśnie wyraźnie widoczne. Poszukaj sobie, ile wzrostu i ile ważą Kyra Gracie albo Gina Carrano. Jeśli łazi Ci po głowie schdnięcie o te 15kg, to chyba powinnaś się udać na [...]
bastekkk to tez mnie wk***ia. Robote to mam na szczescie taka ze mnie za wiele ludzi nie oglada. ale zebys wiedzial co to znaczy wyjac pojemnik z ryzem i miesem na jakims elofajnym wydziale UW... same hipsterki, bogate dzieci bogatych rodzicow, progejmerzy, lanserzy i rozne dziunie. Max co zjedzą to kanapeczka z bufetu za 8 zł. A ty wyciagasz [...]
Aha takie buty. Czytam ostatnio na jakimś forum topic o hard gainerach a na następnej stronie gość wylatuje z postem. Chłopaki co to znaczy że jestem hard gejzerem ?
[...] i z tym co jest napisane na opak np. ryby, 1745 mi wyszlo wiec praiwe 1800;). Wstawiłam banana żeby była chociaż jedna smaczna rzecz;)Co to znaczy pod jaka dietę? taka żeby schudnąć i wyglądać jak człowiek a nie jak świnka... Ułożyc kilka takich zestawów i tu wkleić czy taki jeden wystarczy? AAA i trening moze [...]
no mi z rodziny tez nikt nie pomaga jestem po gimnazjum i odkladalem grosz do grosza i dzialalem na boku zeby cos miec:) ja mam tam szacunek dla kazdego ktory ma i mial ciezko wiem co to znaczy Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-03-07 13:11:47
[...] całkiem poważnie, droga ad siłacza do maratończyka jest prawie niemożliwa ale powrót od maratończyka do siłacza jest już całkiem niemożliwy. Tak że zalecam rozwagę. I uprzedzając wątpliwości- tak przebiegłem połówkę i to niejedną. Można oczywiście zachowywać jakieś przyzwoite osiągi w jednym i w drugim Zdanie klucz, tylko co to znaczy przyzwoite
A co to znaczy 6-12 ruchów?? Przedział dosc duzy, wiec moze bys ścislej okreslił?? masz zamiar robic progresje gdzies? czy wszędzie stały ciezar? (jednak widze tu kilka błędów w tym planiku..)
Ja znam tylko z relacji. Normalnie obciach, bo nie wiem co to znaczy pms. U mnie tylko powódź, bez bólu i stresu. Ale współczuję tym bardziej! Trzymaj się Kobito!:-)
[...] zobaczyć jakie mam maksy? " znowu-to o ile nie jest tak istotne,jak sam fakt,ze ZWIEKSZASZ (obciazenie i/lub ilosc powt.) im mniejsze skoki,tym lepiej dla organizmu. co to znaczy: "...aby zapewnić sobie powiedzmy 10 tygodni ciągłego progresu? " wiadomo,ze zaczniesz z nizszego pulapu,bo musisz najpierw zalapac o co biega(zauwaz,ze nie stosujesz [...]
co do probowania, to nie kazdy moj posilek sklada sie z mieska, wiec wiem mniej wiecej co to znaczy. choc nie moge nie jesc miesa np. przez miesiac za bardzo je lubie:)))), wrecz uwielbiam. Wiesz co sobie kiedys pomyslalem, (to tylko takie sobie cos), wegetarianie to ludzie bardzo nieszczesliwi, ludzie ktorzy nie mieli swzczescie w zyciu, nie [...]
Siemka Arti.Później się nie będą śmiać przynajmniej z moich notatek służbowych,że same błędy w nichCzytanie pomaga.Co to znaczy intelektualista?????Obrażasz mnie???
[...] godz. Oliwa z oliwek to zrodlo tluszczy nienasyconych, mozesz dodawac 2-3 lyzki w ciagu dnia np. do salatek lub tez pic jak Ci wchodzi. Dodaj ryby w dni beztreningowe. Co to znaczy, ze po wodzie Cie goni? Sikasz? To normalne. Duzo pijesz to i czesto sie sika. Staraj sie pic 4-5l na dobe popijajac caly czas (ogranicz tylko przed i po posilkach). [...]