SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Amba... Jeśli to było do mnie skierowane, to nie wiem co masz u podstaw, żeby nazywać mnie naiwniakiem. Gościu opanuj się, z tym hatingiem. To że ty wjeżdzasz na kokosy nie znaczy że wszyscy muszą to zrobić, ja ćwicze dla siebie. Wiadoma sprawa że od mleka nie przyjdzie Ci tyle siły. Boże widzisz i nie grzmisz. @kamikaz pewnie tak jak Pan Antoni [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-26 16:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Ozzy - Get big or die trying

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] i będzie się obserwowalo organizm to efekty będą zapewne znakomite. Jak ktoś nie chce wyglądać jak bizon w zimie i mieć opuchniętej całej twarzy od świniomasy to nie znaczy, że będzie stał w miejscu. Odpowiednie i przemyślane dodawanie kalorii na pewno sprawi, że mięsa będzie przybywało, my nie będziemy otłuszczeni jak świnie, a co za tym [...]

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-07 15:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Spokojnie, musicie mieć na uwadze, że u mnie "niezdrowe" to nie znaczy ciasta, ciastka, torty, lody. Chodzi mi o jakieś kiełbaski, kabanosy, jakaś sałatka z majonezem, śledzie w sosie pomidorowym, jakaś ryba po grecku itp. Takich rzeczy niestety nie jem przez psyche .. :/ No, będę spisywał w sobote rano na liste co potrzebuję, potem [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-03 14:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najłatwiejsza w kwestii kooperacji w sejmie. PJN- Zbieranina odpadów z PiS, którzy sami sobie w stopę strzelili. W sumie dzięki Kluzikowej. Babka skumała, że PJN nic nie znaczy i uciekła do PO. Nie trafili z motywem kampanii- ludzie nie zwracają uwagi na opiekę prorodzinną, raz, że niż demograficzny, dwa- jakby mało było problemów z kasą i [...]

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-07 13:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Krata na lato 2016 - Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na to że pozostali uczestnicy również powrzucają swoje próby, byśmy mogli razem się pośmiać 8-) Drazekm nie zaliczy, to fakt, niemniej jego osądy są najczęściej obiektywne, a że czepialski, każdy ma jakieś wady;-) Sam również bym tego nie zaliczył. Póki co będę próbował jak najdłużej utrzymać nogi w pozycji 45 stopni, znaczy się Dragon Flag.

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-16 10:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spięty grzbiet, co oznacza, że w pewnym momencie ruchu musiałeś mieć grzbiet wyżej aniżeli głowę - wchodziłeś na barki. Bardzo nisko schodzisz, wręcz karygodnie nisko. Nisko znaczy za płytko. Zepnij pośladki, wtedy będziesz trzymał biodra w niezmiennej pozycji. Schodź łopatką jak NAJGŁĘBIEJ! weź wyższe hantle, im hantel wyższy tym możesz głębszy [...]

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 23:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tym etapie wyboru na zasadzie co byloby lepiej dla redukcji, bo nie wytrwasz w tym jak ci to nie bedzie sprawialo przyjemnosci, bedzie zryw kilka tyg i tyle. Wiecej nie znaczy lepiej. Jesli jestes naprawde zmotywowana i zalezy ci na tej redukcji to skup sie pozadnie na diecie, to przede wszystkim. Zostaw aktywnosc dla ciebie fajna, na ktora [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6485 Data: 2022-06-02 15:49:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wzrok szukający mocnych i słabych punktów przeciwnika. U Pudziana tego nie widzę. W walce sytuacja się zmienia z chwili na chwilę i trzeba umieć to przewidywać. To że się szybko przebiera rękami i nogami nic nie znaczy, jeśli reakcje mózgu są zbyt wolne w szybko zmieniających się warunkach. Dlatego nie sądzę aby Pudzian był kiedyś mistrzem.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-10 10:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania zielonego, redukcja, suple, trening - dłuższy tekst

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Maćko - tak, żart. Pisałem, że się na tym nie znam. To, że Ty wszystko wiesz nie znaczy, że musisz się takim tonem odzywać. Nie podoba Ci się to nie pisz, bo wcale nie pomagasz. Co wniosłeś do tematu ? To, że jest źle ? Ok, to wiedziałem, tzn domyślałem się wrzucając go tu. Jeżeli już zamierzasz mi pomagać, to chociaż nakieruj na błędy. Już wiem [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3758 Data: 2012-12-09 10:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe łokcie i plan

    Post
    Trening w domu

    Dobra, przejrzałem kawałek tej książki. Już ostatnie pytanie, najgłupsze z tych wszystkich, co znaczy "work set" ? Bo jest tam napisane np. tak: MONDAY Pushups 2 work sets. I nie bardzo rozumiem właśnie to sformułowanie, tzn. wiem co oznacza po angielsku, ale nie mam pojęcia co się pod tym kryje. Wiem że bezsensu to napisałem. Czyli tych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2011-04-17 17:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdziwa przyjaźń ??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] stado po***ów z lasu to wyszedlbym z nimi na gole pięści zeby mu pomódz. Zrobiłbym wszystko i on tak samo dla równiez.Przyjaźń to przyjaźn to jest mocne słowo ktore znaczy nie raz wiecej niz zycie. Zawsze jestem wstanie pomodz przyjacielowi i on mi, chocby ze wzgledu na to ile razem przezylismy i jakie akcje razem odje-balismy w [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9179 Data: 2005-02-04 13:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam w zyciu inne pasje i zainteresowania a zawodow nie traktuje jak cos co musze tylko przede wszystkim moge i chce , ja sie spelniam i realizuje w innym obszarze i chyba to tez mi pomaga w przygotowaniach i w tym „zdrowym” dla niektorych pewnie szalenczym podejsciu :-} Dziekuje blue, ze trzymasz za mnie kciuki duzo to dla mnie znaczy :-))};-)

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-23 16:13:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] co wiedzialem i zostalem pojechany,przeza***istymi postami bez zadnej argumentacji... sam bede testowal, wiec zobaczymy... a do Antka to ze nie bralem w zyciu saa , nie znaczy , ze mam zerowe pojecie , po to sa znajomi , sfd itp. zeby czegos sie dowiedziec , zanim sie po cos siegnie (do tej pory nie musialem brac ale caly czas sie ucze,tyle [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 21:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli ktos sie jako tako orientuje to z jego wypowiedzi mozna wycciagnac jakies "madre" rzeczy, znaczy sie mozna domyslec sie o co mu biega. to co tutaj napisal to jest pikus w porownaniu co jest napisane przez ghostera w jego temacie o omce i trenadrolu . zwracam honor. bo myslalem poprostu ze sie chlopak zaplatal, a jesli o ciebie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-25 16:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    znaczy powiem tak jak robilem wycinke na thyro szamalem 2000-2200 a waga nie specialnie leciala (chyba ze zle policzylem) w co watpie teraz bede jadl tak, mam w domu elektroniczna wage wiec wszystko bede sprawdzal, najwyzej dodam ww wrocilem od dziadkow, z portfela wyparowalo 60 zl zastanawiam sie czy dodac tauryne mega capsy, co sadzicie? [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-21 16:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1)Haye vs Vitek będzie ciekawą walką,która pokaże ,ze mam rację... 2)Haye vs Chisora-brak KO na Chisorze... 3)Price ubija Fur'ego 4)Price ew. Swarmer Mitchell pokażą co znaczy brak półdystansu Władka... 5)Helenius już jest zdolny dać pełen dystans i lepszą walkę niz Shannon Briggs z Vitkiem itd. Ja naprawdę nie jestem hejterem Kliczków,ale [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6460 Data: 2012-05-27 16:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    Post
    Trening dla początkujących

    Ufff...trening klatki już za sobą.A teraz wypis: Wyciskanie leżąc 40/10, 55/8, 65/6, 82,5/6x6 Wyciskanie sztangielek w skosie 30/3x8 Wyciskanie wąsko 57,5/8, 67,5/3x6 Pompki na poręczach 25/3x6 Brzuch Wyciskanie leżąc - +2,5kg - o ile sobie przypominam to robiło mi się je równie ciężko jak zeszłotygodniowe 80kg.Nie jest to ciężar któremu [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-14 19:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bez problemu dać sobie radę. Jeszcze niejeden plan spróbuję więc na 5x5 pewnie też przyjdzie czas Od tego tygodnia daję klatce solidnie odpocząć,potem będą takie leciutkie treningi.Ruszam na całego z trójbojem ponownie od połowy lipca,znaczy po urlopie.Na razie kontynuuję ciągi a za tydzień w czwartek sprawdzian z siadów,odpoczynek i nowy plan

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-20 19:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KETOZA i KETONY - dieta tłuszczowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] znikasz bo nie ma organizmu wegli z kond brac i w tedy jest katastrofa bo to co sie wypracowalo w dany czas i dzie sie walic w ciogu 1 miesieca jak nie szybciej a miesien sie pali i pali Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-19 20:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pojec odnosnie kung fu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Style wewnetrzne nie sa ani tajemnicze, ani malo zbadane. Co najwyzej poza Tai chi malo znane w Polsce. Co do energii wewnetrznej, to polecam si-fu Dartha Vadera. O wibrujacej rece to pojecie mam np ja, moze to pare pan poswiadczyc. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 17960 Data: 2002-07-28 11:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)