Ludzie - czy jest sens wrzucenia na końcówkę redukcji Provironu tak lajtowo? Zamysł jest taki aby trochę podsuszyć się/nadać twardości/ spuścić wody(przez blokadę estro)? To znaczy ja tu sens widzę ale mam obawę czy jak nie ruszę z cyklem masowym niebawem(tydzień,dwa) to czy nie odbije estro za bardzo to które Provi by przytłumiło teraz(provi bym [...]
****a Zawod nie ta to inna,człowieku zachowujesz sie jak dziecko któremu zabawke zabrano. Nową sobie znajdziesz,a o tej szybko zapomnisz Jeśli jednak bardzo kochasz tą to weź z nią pogadaj,powiedz co myślisz,jak nie zrozumie to znaczy że panna nie jest dla ciebie,proste.
[...] ale wiesz jak to jest w życiu nie samą kulturystyką się żyję, przynajmniej w moim wieku na scenę się nie pchałem inie pcham z wiekiem priorytety się nieco zmieniają co nie znaczy że znaczy że nie lubię dietować i trenować, ćwiczę też kilka lat sztuki walki MT , gdzie sylwetka nie jest priorytetem biegi pływanie też uprawiam no i najważniejsze [...]
[...] dzieje. Spokojne zmiany, obserwacje i logiczne wnioski. Tak niewiele trzeba żeby robić postępy :-P Co do pracy fizycznej nie jest to ułatwienie i na pewno nie pomaga co nie znaczy że się nie da. są kulturyści co pracują fizcznie i świetnie wyglądają. Dużo zależy od diety, rozplanowania treningu oraz jak zawsze genetyki. Budowanie masy, czy w [...]
[...] widełkach np. jakiś czas wcześniej w okresie budowania siły, też mieli podobne, zbliżone rozmiary i wagę. Potem pracują nad inni aspektami, luzują z dużymi cięzarami( co nie znaczy że nie trenują siłowo ) i skupiają się na wytrzymałości itp. Waga automatycznie spada. Organizm odzwyczaja się od dużych cięzarów, dużo wysiłku np na macie = spadak [...]
To bardzo możliwe że procz lepszego nabicia i może uzylenia nic nie zauważysz. No może skok siły jakiś. Ile go leci? Co nie znaczy że nie będzie robił roboty dla jasności. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-12-04 14:11:56
Ja czułem rano na czczo mocniej . Niż po śniadaniu . Co nie znaczy , ze nie dostała się taka sama dawka do organizmu . Wiec można powiedzieć , ze jak ćwiczyłem na czczo i brałem clen to bardziej czułem jego skutki uboczne . Telepawki itp
"walceps" - co to ****a znaczy????? Oj zawodny zawodny nie masz pojęcia jak ja ci zazdroszcze że jesteś z poznania ehhh a ja mam tam ponad 200 kilometrow, raczej nie dla mnie ta jazda A w czoraj poprostu masakra byla. jak beda fotki na stronie dam wam cynk to se obejrzycie Ściągnołeś te kmo???
wiecie co, mama sie pluje, stary nie czyli w sumie neta mi zostawiaja a to znaczy ze mam od jutra wakacje, czyli mega giga przekozaczy spam na pelnej swini was czeka z mojej strony dragon nie mialeo to isc na neta ale jak juz chcieli fajne rozmowy to dalem
[...] pod piety w drugiej zas piszesz o odstepstwach Mówimy tutaj o zawodowcach, którzy używają ciężarów ponad 200kg. Oni korzystają też np. z pasów kulturystycznych, czy to znaczy, że zalecałbyś mi teraz przy moich siadach po 40kg zakładać pas? abstra****ac od tego ze ja pasa nigdy nieuzywam i nikomu go nie zalecam..... po pierwsze nie mowimy [...]
[...] to urośnie? dużo więcej zależy to jak zrobisz trening/ćwiczenie/serie niż rozpiska. Albo inaczej, nawet najlepsza rozpiska nie da efektów jeśli jest źle wykonana(co nie znaczy ze sie obijasz tylko mzoesz zwyczajnie nie potrafić dobrze wypełnić założen rozpiski). No i piszesz o progresie. Raczej nie widze miejsca na progres kiedy dieta i [...]
Co do pracy fizycznej nie jest to ułatwienie i na pewno nie pomaga co nie znaczy że się nie da. są kulturyści co pracują fizcznie i świetnie wyglądają. Dużo zależy od diety, rozplanowania treningu oraz jak zawsze genetyki. Budowanie masy, czy w ogóle sylwetki bedzie przebiegać nieco wolniej, ale za to znacznie lepszej jakości niz masujący [...]
Wstałem - znaczy ponad godzinke temu(i kto tu jest największy śpioch??) - wczoraj kino prawie do 3 - maratonik: Be cool, Mr. & Mrs. Smith i Sin City - miasto grzechu (ale mi sie ost. nie spodobał). Co to je gainer 2? Pozdro all.
nu btw co do nu to znaczy tak, ktos sie pytal a skad sie wzielo nu mhm.... chyba cos mi sie wydaje ze keidys tak napisalem i sie przyjelo tak samo jak jazda na pelnej swini itp
borys1512 wino 2ed to znaczy ze co drugi dzień a Prola ma byc brana co 5 dzien nie wiem gdzie ty widzieles ze co 2 dzien a winko co 4 masakra albo miales vixe w oczach albo monitor Ci siada
[...] ale dobrze ze nie zakupiłam... Jaki model to nie doradzę, zatrzymałem sie na butach z przed 15-20 lat. Kiedyś bylo prościej jak buty Mizuno czy Asicsy były "run" to znaczy że nadają się do biegania kolor nie był istotny. A teraz mam wrażenie że tylko pomacać i przetestować można. Moda i kasa się liczą, najlepsi reklamują konkretne [...]
[...] nie jest tak wartościowa jak kiedyś,nasz organizm,jelita są karmione randapem i glifosatem.Nie wiadomo co nasz organizm przyswaja a co nie.Jest wiele zależnych nad którymi nie mamy wpływu...co nie znaczy że suplement ma nam dać życie wieczne ;-)Co w nich jest i ile ma to wspólnego ze zdrowiem tego nie wie nikt... Dziękuje,za miłą dyskusje};-)