[...] na allegro... ale podobno to przez to spadła sprzedaż w activlabie tego produktu a jak sprzedawali tej firmie to nie pomyśleli o konsekfencjach i dali im mega rabat a teraz płaczą;) a my za ich błędy bedziemy płacić;( znaczy sie wy bo dla mnie nic sie nie zmienia oprucz tego że nie bede mógł sprzedawać poniżej 10% poniżej cen katalogowych....
co ma być to będzie. Ja tam wierzę w przeznaczenie. Nos do góry i przestań panikować. Nikt nie chce wiedzieć co znaczy tak naprawdę skrót SFD??? Serio??? A tak się chciałam mądrością pochwalić
[...] CO JEŚĆ? Najlepiej spozywac posilki mniejsze i czesciej. Niech bedzie to ok. 5-6 posilkow w ciagu dnia. Podczas budowania masy miesniowej nalezy jesc duzo, ale nie znaczy to, ze mozna pochlaniac wszystko co znajdzie sie w poblizu. Najlepiej spozywac posilki co 2-3 godziny. Okres niejedzenia nie powinien byc dluzszy niz 4 godziny. Nalezy [...]
Nie. Rzetelni historycy mówią o początkach kalaripayattu gdzieś w 12 wieku. A to, że wcześniej na terenie Indii istniały szkoły treningu walki, to nie znaczy, że było to kalaripayattu. Tak samo można by mówić, że wushu jest najstarszą sztuką walki, albo że viet vo dao ma ileś tysięcy lat. W każdym z tych przypadków "logika" jest mniej [...]
[...] cuda z czego Polinezyjczycy słyną :) niektóre anestetyki działaja tak, ze znoszą w pewnym stopniu wrażliwość na uderzenia i wstrząsy i to co normalnie by posłało człowieka na deski, odbierane jest jako niewielki wstrząs - oczywiście wszystko wyjdzie później bo to, że się czegoś nie odczuwa wcale nie znaczy, że nie powstają od tego uszkodzenia :)
[...] pracy na silowni. A co do diety/treningu - to prawda jest taka ze to co dziala na jednego niekoniecznie musi dzialac na drugiego - i to ze mistrz robil tak czy tak wcale nie znaczy ze ktos inny rowniez robiac to samo osiagnie to co on. Mistrzami zostaja indywidualisci ktorzy cwiczac latami osiagaja to co osiagaja poprzez ustalenie co i jak na [...]
[...] przez 20 lat... Popatrz jak tereny dawnego NRD "odjechały" nam Polakom... Generalnie to rzygać mi się chce jak ciągle roztrząsamy się nad tą historią,jak szukamy agentów,jak powołujemy kolejne komisje do szukania prawd historycznych...i po***** to? Historia jest ważna,nie należy o niej zapominać,ale nie zapominamć nie znaczy nią żyć.
Tak a propos świńskiej grypy to jej nie ma jest za to gęsia ch ... nia. Pacjent w Zimbabwe : Panie doktorze, odpadają mi uszy i serce mnie boli! Lekarz w Zimbabwe : u panie, to jakaś ch*jnia, a co pan robił ? Pacjent : Gąski j*bałem Lekarz : Znaczy, że ma pan gęsią ch*jnię. Pacjent : Dziękuję doktorze ! ( chwilę później pacjent umiera ) Lekarz ( [...]
[...] walce nie była wielka - ale byli to prawie równi zawodnicy i mimo noskila Waszki nie był to łatwy pojedynek dla pana KliczKO :D Gustaf pierwszy raz dostanie szanse o pas co znaczy większy głód walki, motywacji a to powinno wspiąć go na wyżyny podczas treningu co równa się najlepszej formie w jego karierze. Oby znalazł dobrych sparingpartnerów i [...]
[...] się czy zawodnik może skakać, choć staw skokowy będzie go jeszcze bolał. Nie będzie jednak zagrożenia, że coś się może stać złego. Jesteśmy dobrej myśli. To bardzo dobre wiadomości, bo resoviaków czekają bardzo ważne i bardzo trudne mecze, a co znaczy brak Oivanena, wszyscy doskonale wiemy... Cieszy fakt, ze tak szybko dochodzi do zdrowia zdr.
[...] dom i ziemie, lub chociaz kawalek ziemi. <--- powinnam, chyba tak, chociaż mąż mówi że bym zapuściła gorzej niż nasze mieszkanie Ty jak wino, im starsza tym lepsza, znaczy latwiej bedzie ci wraz z wiekiem. <--- Dokładnie tak mówie... ostatnio zauważyłam że z wiekiem ładnieję i coraz lepiej mi w życiu. Masz tez opatrznosc z gory, czyli [...]
Jeśli rozgrzewkę robiłem na 5'05 biegnąc pod górkę, to siła rzeczy zbiegając z niej musiało być szybciej i lżej ;-D Przy ostatnich biegach z "akcentem", również 6x400 dobiłem w tym samym miejscu co teraz do 175, i to chyba max do którego mogę dobić biegając. Przy okazji przeglądając poprzednie biegi, zauważyłem, że o ile na początku kwietnia [...]
[...] sama idea treningu nie jest odpowiednia dla ciebie. ty-nieswiadomy-zawsze bedziesz wybieral rozwiazania,ktore TOBIE pasuja,z takich,czy innych wzgledow. to,ze pasuja,to nie znaczy,ze sa odpowiednie. objetosc powinna byc mniejsza. sekret polega na tym,aby przy jak najmniejszym nakladzie czasu i srodkow,pojsc do przodu-a nie na odwrot(tym [...]
Znaczy sie co nie tak z treningiem? Wiesz ja staram sie oszczedac plecy nie robie przysiadu i mc na 1 treningu i mi sie wydawalo ze nie odbbiega tren. zabardzo od orginalnego fbw na co zwrocic uwage? Edit chyaba wie co Ci sie ni podoba Cwiczenie na tyl barkow - dodalem je bo zaczyna to dziwnie wygladac z przodu wielkie z tylu takie jakies liche [...]
[...] mięśniu - ale Ty ile masz tych mięśni? No nie oszukujmy się - zdjęcie kulturysty nie przedstawiało. Nie chcę Cię obrażać - po prostu chcę pokazać co w kalkulatorach czasami znaczy wysoka aktywność-trening siłowy. To dotyczy również trenujących kulturystów i moze oni potrzebują taką ilość białka na procesy anabolizmu/katabolizmu które idą non [...]
[...] sobie sprawę, że mają ważniejsze lub inne sprawy na głowie - ich sprawa! Uznajmy to jako spam... w końcu w takim dziale teraz zamieściłem ;) Ps. Nie bardzo rozumiem co znaczy - zajrzeli w profil i wszystko wiadomo...? :-/ Pozdrawiam Zmieniony przez - Quecal w dniu 2012-03-26 14:08:43 Tak na serio myślę że błąd nie jest jakiś straszny , [...]
co w przypadku gdy sie redukujemy i planowo na noc dostarczymy : 35g B, 25g W, 10g T Nic w takim przypadku. Same b/t/w - ok. Wszystko zależy od źródeł pokarmowych, z których je dostarczasz. Poza tym - co znaczy na noc? Jeśli tuż przed snem - to staraj się zrobić przerwę między kolacją, a spoczynkiem.