SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie chodzi o przestanie ćwiczeń, tylko o przestanie suplementacji. Na przykładzie, kupię suplement poprawiający a przy najmniej takie ma być jego działanie i będę lepiej, silniej ćwiczył, większe ciężary. OK niech nawet coś poprawi kondycję nie tylko siłowe. Teraz najważniejsze, zaprzestanę suplementacji i co wrócę do tego przed?. Znaczy kondycja [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-28 20:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-drol pare pytan!

    Post
    Doping

    rob co chcesz omka to polaczenie 4 testow. genetyka, jezeli on tak mial to nei znaczy ze Ty tez bedziesz mial. life is brutal odzywki sa po to zeby pomoc sobie w diecie a nie zastapic prawdziwe zarcie. nic tu po Tobie. odiwedz dzial odzywianie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2010-12-06 18:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny prosze o pomoc znawców :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Znaczy sorry ale nie wiem o co Ci chodzi bo klate i barki zawsze tak robilem i jakos przz te kilka lat sie nie przetrenowalem cwicze juz okolo 2 mam 170 wzrostu i 75 kg wagi w bicepsie mam 39 cm na klatke wiciskam okolo 100 zalezy od dnia pozatym nie bralem na wycisk od dluzszego czasu nog nie cwicze bo nie chcem poprostu a na plecy dalem tyle [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2006-01-08 21:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na schudnięcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co jest co. W polowie reklam pisza tylko mu hang(czy jakos tak) nie piszac iz jest to efedryna. Takze inne skladniki nazywaja ich roslinnymi odpowiednikami. Jest gdziesz moze tu na sfd post w ktorym opisane jest co znaczy co? Aha , no i ile Mu nah ma w sobie czystej efedryny? Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4159 Data: 2002-09-27 23:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy raz...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W podpisie istotnie.. jest imie żeńskie... Czyta sie Athina, a znaczy to samo co Athens 2004... tyle ze w ladniejszym jezyku

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19465 Data: 2004-08-18 13:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testovis - co o tym sadzicie?

    Post
    Doping - zdjęcia

    lukhil widze ze z Ciebie nastepny znawca dlatego wlasnie wtedy skasowalem te swoje wypowiedzi bo mi sie nie chce tlumaczyc ale powtorze: To ze towar dziala to nie znaczy nic. Na tej samej zasadzie jak masz dojechac z poznania do krakowa to dojedziesz zarowno polonezem jak i ferrari. W obu przypadkach jedziesz czyli samochod dziala Analogicznie [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7135 Data: 2011-03-07 14:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym osobiście dał logo SFD tylko z tyłu jak i bez rozwinięcia. Ktoś kto czyta SFD to chyba kurde wie co znaczy ten skrót. I można by było dać jakąś ciekawszą czcionkę tego SFD coś może ala graffiti.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 14:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fizyczne, a chodzic płynnie i uderzac nadal sie ucze i będzie tak jeszcze przez co najmniej 10 lat generalnie to Kliczko tez się cały czas uczy, moi koledzy co trenuja po 3 lata boks nadal sie uczą i będą a jak umiesz lewy prawy w chaosie to nie znaczy ze co kolwiek umiesz:D Trenuj trenuj i jeszcze raz trenuj a nie swirujesz pawiana:D

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4943 Data: 2011-10-11 19:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki brak dalszych efektów

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko co dla ciebie znaczy - wzmocnić ręce? wzmocnić do czego, jaki jest Twój wymarzony poziom robienia siły? Ćwiczenia kalisteniczne i gimnastyka na kółkach o wiele bardziej wzmocnią Ci łapy i tułów niż same hantelki. Pamiętaj że z ciężarem nie zaszalejesz - każde ćwiczenie ze sztangą będzie naciskiem osiowym na kręgosłup. Natomiast jeśli [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7429 Data: 2017-08-31 12:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczy sie, ze to co wszech wypisuja, ze na mecie mozna zlapac przy do 5 kg i przy zachowaniu diety, zminimalizowac spadki do 90% - to jest nie prawda? Skoro tak, to faktycznie moze nie ma sensu. Ale jednak sadze, ze to prawda, co wnioskuje tez po obserwacji na silce. Chcialem Was zapytac tylko o kwestie dogrania diety i doboru sumplemetnow, tym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2010-06-17 22:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uno, nie wykrecam sie. Secundo, to ze nie mam okreslonej diety, nie znaczy sie ze zle sie odzywiam. W wieku 17 lat nie mam zamiaru zaprzatac sobie glowy dieta co do grama wyliczona. Nie bede specjalnie sobie gotowal obiadow i lyzeczka odmierzal ryzu. Mam na to czas. Trenuje, bo lubie. ''nie mów że nie masz na to wpływu bo masz większy niż Ci się [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2008-08-15 20:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat ocena po roku stażu

    Post
    Galeria Zdjęć

    "Wyciskanie leżąc: 10x50kg; 8x60kg; 6x70kg; 4x80kg; 2x90kg 1x95kg (maxa nie robiłem ale myślę, że 100kg wycisnę) " mysle ze jak wyciskasz 100 kg to obciazeniem 50 kg bedziesz machal do bialego rana a nie tylko 10 kg, chyba ze tak wyglada twoja seria na lawce. "- Znaczy progresem robię 10x50kg pierwsza seria, 8x60kg 2 i tak dalej, co do kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5301 Data: 2013-01-16 01:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka w Częstochowie

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    [...] i nie trzeba nosić 30 kg hantelków bo ktoś po skończonym ćwiczeniu zostawił je w drugim końcu siłowni. Poza tym ja tam mafii nie widze To że ktoś jest większy nie znaczy że od razu mafia. Poza tym policja też tam zachodzi poćwiczyć więc gra gitara Poz 1. nie to ze trzeba sprzet odnosic bo to jest tez na tej silowni co obecnie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7819 Data: 2007-06-28 20:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 22 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] które wymagają opieki, rodzinę i przyjaciół. On musi zapewnić finansowe bezpieczeństwo swojej rodzinie bo żyjemy w kraju gdzie będzie coraz gorzej... Póki ma nazwisko i coś znaczy (Błachowicz) może zapewnić stabilizacje . On musi przede wszystkim myśleć o rodzinie. Chłopak co ma 19 lat i drapie sie po jajach mieszkając u rodziców tego nie [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 13116 Data: 2013-03-20 21:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzmacnianie pieść

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w przescieradle... a co do reszty kretynskich komentarzy typu 'napiedalaj w gruz na******laj w sciane. glowa na******laj. y y yyy yy..'to jak was smiesza zarty tego pokroju znaczy: a) jestescie z gimnazjum b)jestescie z gimnazjum c)jestescie z gimnazjum d)ktos juz wam niezle potelepal lepetyna, takze nie wiem czy chce sluchac jakichkolwiek rad [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2010-12-21 17:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wezly chlonne <<pomocy>><<pomocy>>

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Stary idz do Lekarza bo niema zartów jak masz Węzły Chlonne powiekszone od ROKU????? . Węzły chłonne jak sa powiększone, znaczy to ze organizm walczy z jakąs infenkcją itp. Węzły wytwarzają tzw: Limfocyty które wychwytują "intruza" i starają się go zwalczyc, po zwalczeniu infekcji,wirusa czy jakiego kolwiek drobnoustroju, węzły wracaja [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13354 Data: 2004-05-17 18:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania zwiazane z bankowoscia tutaj!

    Post
    Polacy za granicą

    [...] karty kredytowej juz z 2 lata. Powiedzial ze to nie wazne. Glownie zwracala uwage na korzystanie z debetu. Stwierdzila ze ja raczej nie dostane kredytu bo z niego korzystam znaczy z debetu. Jakas komedia bo w kompie na minusie mialem w ciagu miesiaca max 100f, jak stwierdzilem ze to przez to ze czasami zapominam o jakim direct debit a pieniedze [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5706 Data: 2009-11-06 21:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzowie Walki - Samoobrona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] stalo. Kolega przestał być moim kolegą, oraz organoleptycznie przekonal mnie do sluszności tego co słyszalem i co piszę. Ring, żadne najbardziej brutalne walki w klatkach przy ulicy wymiękają - ludzie co w biorą udzial w tych zawodach mogą mieć psychikę na tyle odporną ze się bedą mogli bronić, ale to wcale nie znaczy ze kazdy znich taką ma.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4543 Data: 2009-06-14 23:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedz mi co znaczy 30min 75% po ile biegasz na km ile km? jakie tetno? mowiesz e robisz trening niedzielny? przeciez kazdy twoj trening wyglada tak samo... czlowieku... zla pogoda, bierzmowanie, pewnie smierc prezydenta itp a ty przez to nie robisz treningow? pozdro i zycze sukcesow:)

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5266 Data: 2010-04-11 18:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie?

    Post
    Ladies SFD

    [...] i dieta wysokokaloryczna, może liczyć na 3-5kg mięśni. I na koniec małe porównanie. Poniżej zdjęcia dwoch kobiet z ta sama ilości tłuszczu ok 10-12%BF Pokazuja one co znaczy być chudym i coznaczą mięśnie dla urody i figury również kobiecej: - http://storage.sfd.pl/1/images2011/20110513224632.jpeg polecam z resztą przeczytać całe [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2012-03-12 18:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)