SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Plan push pull legs

    Post
    Trening dla początkujących

    a co do rozmiarów klatki małej nie mam, znam osoby które mają małą klatkę a wyciskają więcej dlatego mnie zastanawia co może być przyczyną Bo silniejszy mięsień to nie znaczy większy. Siła może w pewnym stopniu przełożyć się na wzrosty ale nie musi.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2018-01-17 10:55:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Niee:-P Znaczy same szpile chyba mogę Wam zarzucić. Bo dzisiaj rano oglądałam sobie tyłek w lustrze i mnie się bardzo nie podoba to, co widzę@-) więc na widok publiczny się wystawię później dopiero;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-02 21:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o ocene I splita

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Kontuzja kręgosłupa w pierwszych latach treningu to shit i dyskomfort już do końca. Co ja proponuję? A no mówię młodszym żeby narazie sobie darowali. Nauczą się co znaczy siłka, jak trenować, jak się odżywiać, jak słuchać trochę organizmu i dopiero wtedy niech się chwytają tych ciężkich technicznie ćwiczeń. Jak dobrze wystartują to te [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2009-11-02 16:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze biceps przed plecami ? Nie próbowaliscie to sie nie wypowiadac !! Bo gnojstwo sie szerzy !! No no Chłopczyku... Ostrożnie z takimi tekstami Skoro pytasz na forum - znaczy sie ze nie wiesz. Skoro odpowiadam - znaczy że czuję sie na siłach z moją dostępną wiedzą i chcę Ci pomóc. Skoro obrażasz ludzi, którzy wiedza wiecej od Ciebie - całe [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2008-08-25 15:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na obiad panie i panowie.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    ja to sobie zrobie papier trenera personalnego i będę robił z takich kmiotów jak ja teraz ludzi \-) Papier nic nie znaczy, znam ludzi którzy mają papier i uja wiedzą, znam takich co ćwiczą dla siebie i wiedzą więcej niż 80% pseudo trenerów w naszym kraju.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 17:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na obiad panie i panowie.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    To, że masz propozycję z urzędu nie znaczy, że Cię przyjmą. Na insomni w dziale praca jest pełno porad co mówić %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-30 17:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • samoobrona poradzicie coś??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to sprawiaj pozór groźnego takiego którego baliby się atakować, lub takiego którego nie opłacałoby się atakować. Nie ma groźnego dla kilku przeciwników. Pewny siebie nie znaczy groźny,a bujanie się i udawanie groźnego usypia naszą czujność i co jeśli ktoś zechce sprawdzić jak groźni jesteśmy? Piąta Rada: Masz się bić mówią do Ciebie dawaj [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3665 Data: 2009-03-19 23:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza przemyślana redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to po co ukladasz tak przeladowany trening? sam widzisz ze jest obciazajacy poluzuj - wiecej nie znaczy lepiej, organizm tez musi kiedys odpoczac

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3905 Data: 2013-01-09 01:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wlasnie podjalem decyzje do zmniejszenia deki do 200mg/week . Nie radze sobie z 400mg. Teraz wiem co znaczy dobra deka. 750 mixa, 500 bolda i 400 deki to dla mnie stanowczo za duzo. Zawsze robilem cykle albo z boldem albo deka i bylo w miare ok, zdarzalo mi sie nawet ladowac po 600 deki w tygodniu i wiem teraz czym sie roznia phoenixy, atomiki [...]

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 20:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To że jest gorszy nie znaczy, że jest słaby i nie powiedziałem tak NIGDY Przeczytaj Pippo i sam zobaczysz, że film jest gorszy od książki Co nie zmienia faktu, że jest taki jak go opisałeś

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 18:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] karate, Gichin Funakoshi, wybitny mistrz karate zawsze mawiał "karate ni sente nashi" - "karate nigdy nie było sztuką agresji", co w wolnym tłumaczeniu znaczy, że była to sztuka nie ataku, a obrony; no, a wybaczcie - sporty walki żadnej filozoficznej otoczki nie mają (no może od biedy tajski, bo z tradycji zachowało sie wai [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 19:47:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lekka pomoc w powrocie na siłownie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zgodnie z planami pod masę i jadłem odżywki typowo pod masę, nigdy nie biegałem, zero aerobów, więc jeśli po 2 latach takiego 'masowania' miałem tak niski BF, to chyba znaczy że zwiększając masę i tak spada mi poziom tłuszczu? Mam sporo czasu, więc nawet nie myślę o czymś takim jak redukcja bo po prostu wiem, że to co mi się przytyło i tak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2014-12-11 23:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 miechow cwiczen 18 lat :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    I sie uczepili następnego. ;/ Ćwiczy chłopak i daje rade ! To, że wy ćwiczycie i stoicie w miejscu nie znaczy, że każdy stoi w miejscu ogarnijcie się ;/ Co do diety to mało kto ją trzymie przynajmniej z moich znajomych podbonie jak i ja a efekty są. Je się to co na co się ma ochotę i widocznie organizmowi to pasuje ;) ja ku.wa tak stoje w [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 05:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zarosnieta głowe i morde i stwierdzam ze wygladam jak nie ja kurva mac no nie wiem jak tu sie ogarnąć-nic mi sie nie chce-oprocz siłowni i zarcia i ruchania i melanżu znaczy sie nie chce mis ie ogarnać swojego wygladu bo po co-siłke mam w domu-na uczelnie chodze sporadycznie na godzinke jutro musze sie wybrać do klubu jamiegoś to bede miał [...]

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-25 00:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze mi szkodzi to mam eliminowac (problem ze niektore nietolerancje moga wyjsc 3dni po zjedzeniu)... i tak w ogole to mam nie zawracac doopy i to pewnie anxiety jest (znaczy na tle nerwowym) a ze mnie to wykancza (chodze ziewam, sapie i robie z siebie dziwadlo) to pomyslalam ze spytam czy ktos inny przez cos podobnego przechodzil? wiem ze [...]

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 09:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noi sa i wyniki. Cos nie mam szczescia ostatnio, ale tak sobie mysle ze to naprawde cholernie ciezka praca wybrac z posrod tylu prac "najlepsza". (Boi co znaczy tak wlasciwie, ze praca jest najlepsza?) Dlatego nie dziwie sie ARG, ze wybrali np prace leszczaka, pomimo, ze chlopak chyba pierwszy raz wszedl na forum i napisal co mu do [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 14224 Data: 2007-12-15 23:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzymać się założenia - co za dużo to niezdrowo i więcej nie znaczy lepiej;-) Do wytrzymek i innych treningów moim zdaniem trzeba już umieć słuchać swojego ciała, a nauczenie się tego zajmuje dużo czasu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-12 20:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezu, bigger i reszta mnie przekonala, ale od was to jakby czuc niemala naiwnosc, nie rozumiesz co znaczy dziwne oczy? wytlumacze krotko- to uproszczona, przenosnia dotyczaca opisu niecodziennego wyrazu oczu, przenosnia z ktorej mozna wywysnioskowa biarac pod uwage temat w jakim zostala uzyta, ze opisywane krotko oczy sa [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4897 Data: 2002-12-10 16:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lucek jesli ja opieram sie na jednostkach to ty uogolniasz i to ostro, bo to ze obecnie zywnosc jest niezdrowa nie znaczy ze odzywki sa zdrowe, ja ich nie atakuje, sam biore i to sporo, ale smieszy mnie to jak ich bronisz, ten ktos kto pisze ze uzywam smiesznych argumentow sam jest nudny bo nie uzywa zadnych..ale coz, tacy niekontrowersyjni ludzie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4897 Data: 2002-12-10 19:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kajmel-DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] i to jeszcze po przeczytaniu super linii. Tu nie ma jakiegoś oszukiwania poprzez odwadnianie. Jeśli mowa o zaawansowanych dziewczynach to one doskonale wiedzą co i po co robią. I to co one robią nie znaczy, że wszyscy tak muszą, bo niektórym to jest zupełnie niepotrzebne. Każdy ma inne cele, inne priorytety i na każdego co innego podziała.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5006 Data: 2013-03-19 15:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)