co to znaczy

[...] venoma popoludniu - tez 1 kaps (uwazaj na problemy z bezsennoscia) potem jezeli wszystko bedzie ok... do rannej porcji dodaj 1 kaps scorcha (nastepnie 2 kaps itd, jednakze za bardzo bym nie szalal, bo jak mowie - wiecej nie znaczy lepiej), venoma pozostawilbym na poziomie 1 kapsa i raczej nie mieszal go z niczym, bo nie ma takiego powodu...

[...] siedzialem na silowni i oglodalem pumping iron bo nie cwiczylem i sie zastanawialem ile mozna na chulaj nodze robic kilometrow dziennie Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz [...]

czemu az 2,5g bialka? wysokobialkowa to nie znaczy ze tego bialka ma byc nadmiar wartosci od 1,5-2g/kgmc juz sa uwazane za wysokobialkowa... no i na co liczysz w zw2iazku z ta dieta?

Niekoniecznie. Oczywiście możesz pojechać 5x5. Ja po prostu polecam to co zwykle na mnie najlepiej działa ale to nie znaczy, że na innych inne metody nie będą działały podobnie lub lepiej.

No stary, ale to dlatego, bo meta jest pewna i wiemy o niej wszystko. Z m1t tak nie jest, ale nie znaczy to wcale, że jest duzo gorszym gównem od mety.. Poprostu tego nie wiemy, więc nie ma co rzucać niczym konkretnym nie popartych sądów.. pozdro

wzw się tak szybko nie rozwija, to że się ma wirusa, to nie znaczy że się ma od razu objawy. jezeli stwierdzono wzw c to próby wątrobe też raczej robiono. co do wzdęć to musisz się zastanowić jak jest z "załatwianiem się" - jeżeli jesz dużo a załatwiasz się rzadko, to produkty po prostu gniją w jelitach i stąd biorą się gazy. jeżeli tak jest [...]

wsumie nie mam problemow tylko nie wiem co znaczy " hmmmmm jaki słodki moge jeszcze ? " wyciels posta oki no w sumie podchodzil pod wyciecie jak sie mocno chcialo ,ale czy dla zaimponowania bedziesz wszystkie mi wycinal ? ile by nie bylo to i tak jest zamalo wy***laj z hala tylko sens i naturalnie -=vienio&pele=-

[...] serio trec jest dla mnie przereklamowane i nie rozumiem dlaczego ludzie tak to zachwalaja? a to, ze firma bierze produkty od tych samych laboratoriow co metrx czy weider nie znaczy, ze te produkty sa takie same. Powiem wam, ze reklama czyni cuda, bo jest wiele lepszych firm od wlasnie treca, ktory jak juz tu napisano jest liderem sprzedazy, a [...]

Plan treningowy masz bardzo dziwny... Sam rozkład znaczy się, o ćwiczeniach nie jestem w stanie się wypowiedzieć. Dieta- bez sęsu, sam kurczak z ryżem. Spróbuj nieco zwiększyć liczbę kalorii zmniejszać ilość węgli i zwiększając ilość tłuszczu. Godzina aerobów po treningu też bez sęsu. Popraw dietę i zafunduj sobie na razie sam rowerek. bez sensu [...]

Ale to, ze u Ciebie jest taka sytuacja nie znaczy ze jest tak u kazdego, zalezy to od dawki, srodkow i predyspozycji, Nie kazdy jest zablokowany do zero, co potwierdzaja zaplodnienia na cyklach bez hcg, nie kazdy jest zablokowany tak samo mocno i tak samo szybko, Co nie zmienia faktu, ze hcg jest kolejnym bodzcem dla przysadki by ta zaprzestala [...]

[...] powodów Francuz uważa, że Thierry Henry przejdzie do Realu Madryt. Makelele wypowiedział się dla dziennika AS. "On dobrze wie jak ważny jest Real Madryt i co ten klub znaczy na świecie. To ambitny piłkarz i z całą pewnością można powiedzieć, że chciałby grać dla Realu Madryt". Diagnoza jest jasna: piłkarzowi Chelsea rzuciło się na [...]

na mase za duzo masz białka posłuchaj daj 2g zwieksz tłuszcz do 1,3 ww od 4 słuchaj co sie do ciebie pisze to że będziesz miał dużo białka nie znaczy że będziesz rósł !!!

co znaczy, ze ci wypadają???? masz ulożoną diete na kazdy dzien tygodnia i jesz tak caly czas wg. rozpiski??? przeciez dieta nie polega na jedzeniu ciągle tego samego. urozmaicaj, zmieniaj, byle bylo to zgodne z BTW i kcal. poza tym po co ci te sałatkiw ogole w rozpisce, skoro ich nie lubisz??? wklej tą diete w calosci, bo znając zycie i wiedze [...]

[...] ważysz że tak mało białka? Po to jest bomba żeby zwiększyc synteze białek, a tutaj masz go ledwo 200g. Warto zwiększyć. 3. Zmęczenie i obolałość skoro jestes w + kalorycznym znaczy że przeładowałeś plan, posiedz na dodatnim bilansie 4-5 dni i całkowity off od siłowni na te pare dni, bombki nie zmniejszaj. Po takiej przerwie własnie jakbys zrobił [...]

W dziale odżywianie masz podwieszony temat "co jeść w szkole w pracy" , jednak jak boisz się rodziców, to raczej powinieneś pisać w dziale dla dzieci - Junior SFD. Kolejna kwestia to, że wywalisz słodyczne, FF itd nie znaczy, że będziesz jadł lepiej ;-) Bo tradycyjny polski obiad pod względem kaloryczności owe fast foody nawet przebija. ;-)

[...] kilka cwiczeń. Za duza objętość. Zamiast dolnego skosu i jednych rozpietek dałbym ściąganie linek na bramie albo unoszenie odważnika między dłońmi w górę. Druga sprawa to to co napisal psychopata. Rosnij i dokładaj powoli masy, a klata pójdzie do przodu. To, że nie czujesz pompy na treningu i zakwasów po na środku to nie znaczy ze nie rosnie ;p.

Kosa, przecież byłeś centralnie naprzeciw mnie, więc miałem do przejścia jakieś 100 metrów... nie chciało mi się A co ma K1 do zgrupowania? A Filho jak robił kata przed MŚ Open to też znaczy, że mu się K1 odwidziało? Zmieniony przez - OloKK w dniu 2004-11-18 15:05:49

A jak już nas nie posłuchasz, a na pewno nie. To nie szalej z dawkami. Te co tam były pisane wcześniej są sporo za duże. Dużo koksu nie znaczy lepiej - Pamiętaj. Zmieniony przez - Jendrek74 w dniu 2010-02-01 00:01:40

[...] w gore 12 - 10 - 8 - 6 (ciezar taki ze ostatnia serie robisz juz na wyczerpaniu) A po treningach czujesz niedosyt dlatego ze trening nie jest przeprowadzony solidnie!2x nie znaczy szybciej i lepiej !raz a porzadnie (moje male motto) Rozpietki na lawie prostej 4 x 10 - 12 Wycisk hantli glowa w dol 12 - 10 - 8 - 6 (tak jak ze sztanga) i to by bylo [...]

[...] istotne narazac sie na straty mieśniowe przed stratami mięśniowymi chronią nas ciała ketonowe pochodne tłuszczy, jemy je w każdym posiłku spowolni wchłanianie? ale to nie znaczy, że je opóźni, aminokwasy zaczną krążyć w krwiobiegu po krótkim czasie tak czy siak a jak spowolni to dobrze część białka i tak zostaje przekształcona na glukozę im [...]