SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Czy Wy znacie inne tematy po za seksem? Pamietajcie! To że macie mocną rękę to nie znaczy , że w łóżku tez dobrze Wam idzie Tam pracuje dużo więcej mięśni niż tylko przedramie i pomocniczo triceps / ew. bark Resiu Mam podobne zdanie jak Ewelina (jeśli chodzi o Peje) W tym co robi jest nawet dobry. Serio Ale jak zobaczyłem kiedyś ten filmik... [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 16:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bogna123- walka z fatem

    Post
    Ladies SFD

    [...] mało Omega 9 i Omega 3 (tłusta rybka morska min 2 razy na tydzień, jakieś migdały, orzechy włoskie, oliwa z oliwek i awokado) Warto również zadbać o źródła wapnia, poza nabiałem jest on np. w sezamie, maku, ale też parmezanie, który prawie nie ma laktozy Co znaczy stwierdzenie, że masz niedoczynność i nie przyjmujesz leków bo wyniki są ok?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2017-01-29 21:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spamie, jesli ktos chce doradzac w dziale etc ok nikt nie ma nic przeciwko oby tobylo madre bo glupoty nie toleruje i bede tepil jak zawsze i to ze jestem w spamie nie znaczy ze bede przymykal oko na to co ktos z osob udzielajacych sie tutaj bedzie pisal na forum po poprzednim spamie nagle sie zrobilo grono znafffcow gowno wiedzacych i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 10:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki odchudzania niezbyt młodej mamy :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odpada, zołty z umiarem do jogurtu moze musli lub otreby? 2) w sumie ok mieso i warzywa raczej mniej marchewki gotowanej 3)w sumie ok unikaj sosow tlustych kontroluj ilosc-znaczy umiar Mozna tez zrobic z tego 5 mniejszych posilkow i zachowac w miare rowne odstepy czasowe 4) warzywa super sugeruje zrobic z tego sałatke z dodatkiem drobiu lub [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7324 Data: 2006-11-04 18:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] weeekendowe poza miasto, im dalej tym lepiej,masz ogrodek? uczysz sie cus? To by bylo bardzo dobre dla cie. A co do spolek, to masz zapisane, ze mozesz na spolkach tracic, znaczy druga osoba lepiej wyjdzie na spolce niz ty, wiec jak chcesz to sie pozadnie prawnie zabezpiecz. Tak, ze dobry prawnik i powinno sie dac. Ewentulanie jesli to twoj [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 09:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okno mi najbardziej pasuje),mam parę pytań z cyklu co z żywności pasuje,bo mam parę rzeczy w lodówce i nie wiem czy to moge zjesc,wiem że ma być zero węgli i zero tłuszczu (znaczy ważywa typu light i chude mięsa i ryby) po czytałem troche i wcześniej było pisane o twarogu,że nie bardzo się nadaje do tej diety,ale ostatnio bylem na zakupach w [...]

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-05 22:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się stać przy poważnych zaburzeniach hormonalnych, tak jak dyskusyjne mogą się stać brokuły, kurczaki, produkty mleczne, gluten, olej rzepakowy itp. itd. ale przecież to nie znaczy że każdy jak leci powinien z tych produktów na dzień dobry rezygnować. Aga, strączki to fajne źródło i białka i węglowodanów, tylko lepiej zrezygnować z puszkowanych i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2015-06-20 07:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napewno duzo nizsze od zapotrzebowania tzw.czarnego rynku i mysle tez, ze 90% ogulnej produkcji jest tu liczba trafiona i jak juz wspomniano "na lewo" napewno nie znaczy pod pazuchą u pracownika jelfy co jest chyba logiczne i zadne kamery, kontrole czy co tam jeszcze nie sa tu trafnym argumentem. Pozatym to towar pewnie wyjezdza główna [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-22 14:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oby dużo i czysto... i nie niszczyło manikiuru ;-) a ten NIE, codziennie coś gotuje, nieraz obiad z 2dań, a potem jeszcze obiadokolacje... no i zmywa po sobie w kuchnni, gary i sprzęty :-) Wiesz, to nie znaczy,że ja nie mogę jeśc monotonnie. Mogę i tak, byle dużo, bo głód ciężko toleruję %-) Ale jak mam wybór i moge urpozmaicic to to robię.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-03 08:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tam nic ciekawgo nie ma :-D dawaj dawaj same ocenimy :) eee ale ja nie jestem sławna jak te wszystkie fitblogerki więc nie ma co na tym blogu czytać :-D to ze nikt cie nie wyslala na trenieng z nikiem to nie znaczy ze nie ma co tam czytac :) A poza tym na pewno nie zostaniesz sławna jak tak tajniaczysz :P I o to chodzi:-D Nie chcę być sławna:-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-03 18:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuka walki dla dziewczyny ;)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sztukę walki - nigdy mnie co innego nie interesowało, balet i sport nigdy mnie nie interesował Niestety-style stricte sportowe przynoszą efekty dużo szybciej. Nie znaczy to, że zapatrzenie w metodykę sportową jest dobre (gdybyś poczytał sobie forum, wiedziałbyś, że toczyłem wielokrotnie boje z fanatykami metodyki sportowej-widocznie [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 14148 Data: 2007-08-31 21:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kolei. Black Pete powiedz mi czy Espanyol, Deportivo to jest tak znana marka jak Fiorentina? Raczej nie. A jakieś tam dojście Espanyolu do finału PU wiele nie znaczy bo nie tak dawno Parma zdominowała ten puchar, ale jak mówię to nic nie znaczy. Co do tych nazw stadionów to były możliwości nazwania nowego stadionu Juve Siemens Arena, ale [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 12462 Data: 2008-11-13 21:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak wygląda sytuacja, gdy palę 2 papierosy dziennie(ok 1 mg nikotyny/peta)? To też tak tragicznie wpływa na masę? Na mase nie, na zdrowie pewnie tak. A ja mam pytanie czy witaminki w tabletkach w takich tubkach okrągłe co się rozpuszcza w wodzie są zdrowe? Magnez, multiwitamina, jakiś calcium itp A co w Twoim przekonaniu znaczy "zdrowe"?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-14 22:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów w diecie na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i tłuszcze tłumią ale pożywienie na wysokich tłuszczach jest lepiej wykorzystane i nie po trzeba go tyle. Napisane w dużym skrócie i uproszczeniu. aha jak nie rośniesz znaczy po prostu że za mało jesz. Tłuszcze możesz prosto podbijać jakimiś słodkimy śmietanami, czy sosami majonezowymi no i ocywiście masłem lub oliwą. Węgle polecam suszone [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2018-02-12 14:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczy sie nie wiem czy to alergia.ZAczely wychodzic mu takie szorstkie kropki na ciele ,od raczek zaczelo sie,teraz ma na nozkach brzuszku i pleckach.Najpierw GP powiedzial,ze to wirus,wziela wymaz i okazlo sie,ze juz przeszlo,pozniej za tydzien znowu poszlam do GP okazalo sie ,ze to uczulenie na nabial(w co watpie).Disiaj znowu idziemy ,bo nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-01 11:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błagam o pomoc. Ostatnia deska ratunku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brzuch. Miała tam swoje określone jedzenie... ale to była straszna lipa. Możliwe, że to coś podobnego do tego co Ty masz... W każdym razie jakoś z tego wyszła... znaczy się z tego co wiem to też nie do końca może wszystko jeść ale... zrobiła się nawet lekko pucowata Co do samego jedzenia to Ci nie pomogę ale... 1. Wizyta u dietetyka [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5187 Data: 2008-01-09 22:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] wiem któremu daliście bana, może obydwóm), także nie rzucaj mi oszczerstw i pomówień jak nie masz 100% pewności to, że masz inne poglądy na dietę i kulturystykę ode mnie nie znaczy, że musisz mnie w fanatyczny sposób niszczyć, pomijając już fakt, że sam zgłosiłem prośbę, żeby nie było po mnie śladu na forum dla przypomnienia podam nicki jakich [...]

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-01 14:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więc osobiście ograniczyłbym ich udział w diecie na codzień, bo jednak ponad 200g to całkiem pokaźna suma. Czy (zbyt) długie smażenie mięsa drobiowego (filetów), wiąże się z utratą białka w tym mięsie? (lub innych wartości odżywczych?) Co znaczy "zbyt długie"? Jeśli przypalisz mięso - to owszem. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2013-03-26 20:04:24

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 20:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy (zbyt) długie smażenie mięsa drobiowego (filetów), wiąże się z utratą białka w tym mięsie? (lub innych wartości odżywczych?) Co znaczy "zbyt długie"? Jeśli przypalisz mięso - to owszem. 1. Filety robią się na małym ogniu przez godzine, ale nie sa spalone. Jeśli przypale mięso to traci białko? A jak na grillu sie robi, to tam nie ma opcji [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 21:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening "poprawny technicznie" - fakty i mity.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przy bicu to np uwielbiam robic mlotkowym na wyciagu dolnym ze sznurem. Z tym ze robie to z bardzo duzym ciezarem i poprostu masakruje. Podnosze barami i wszystkim innym (znaczy przysiadow nie robie ). Czyli nie izoluje bica, robie wszystkim, rozwijam ogolna sile i sprawnosc. Moze to i malo kulturystyczne ale jakie przyjemne Tu przechodzimy [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 13863 Data: 2006-08-08 21:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)