[...] i styknie. Spalanie powinno być cały czas dobre, te sajdy po prostu mijają po jakimś czasie, ale spalanie zostaje. Tak mi sie przynajmniej wydaje :) A to że nie ma efektów ubocznych nie znaczy, że serce nie dostaje konkretnego wpyerdolu przy takich dawach jak 320 na przykład. Ale powtarzam, to wszystko tylko moje domysły, chętnie podyskutuje:)
i macie rację ... potem w szpitalach sie babrze wszystko.... ale ze pielęgniary i pielęgniarze lekarki i lekarze tak to koślawo robia to nei znaczy ze wy tak macie ... - bo to WASZE zdrowie ... za to jak pewiwn dr hab robuił sobie EMG (elektro mio grafie) (dla nas studentów poglądowo) to sie 3 roznymi srodkami traktował jakies 2 spraje a na [...]
No ale co znaczy popracuj nad techniką? Co mam zmienić? Moim zdaniem mam siłę wycisnąć ale czemu jak opuszczam to nie dam rady to nie wiem. Czy jak robię serię mam wolno opuszczać? Boję się, że jak będę wolno opuszczał to nie będę miał sił na skończenie serii, bo im szybciej tym mniej się chyba zmęczę.
[...] - to ma nas informować, że masz płaską klatkę czy że wyciskasz leżąc na ławeczce płaskiej.? A jak to drugie to co wyciskasz? Sztangę, hantle, siatki z zakupami? "hantelka za głową" - znaczy trzymasz hantelkę za głową i czekasz aż się zmęczysz? http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Zmieniony przez - Edgar_666 w dniu 2007-10-23 17:42:09
a moim zdaniem to sie juz nie rozwinie czy to tu czy tu. A wiem co ten Pan gadal ale to nie znaczy zeby nie podejmowac z nim walki . Facet jest swietny i mlodzi zeglarze musza wiedziec ze to Fedor zeglarstwa, ale walke trzeba podejmowac. W koncu mu sie zlamie ten zagiel. Co nie? ps. a poza tym to jakos nie slychac o mlodych zdolnych polskich [...]
wyciskanie leżąc a rozstaw rąk
[...] czuje czesc zewnetrzna dwa dni pozniej mam nadal w tym punkcie odczuwalny bol jesli robie waski chwyt czuje srodek klaty. Te miejsca z regoly wykazuja sie wyzsza temp co znaczy ze zachodzas tam jakies reakcje biochemiczne i wydaje mi sie ze rosna moze wedlog ksiazek jest inaczej ale praktyka i to nie tylko moja ale milionow ludzi mowi swoje.
[...] repail ale w areozolu i też niestety nic niedało! teraz mi przepisał witamine b! ale juz straciłem wiare w lekarzy:/ a co do miejsca bółu to cos podobnie jak na rysunku tylo mam wraznie że to jest bardziej od wewnętrznej strony ręki niż zewnetrznej się znaczy tak jak na rysunku i jeszcze troszeczke wchodzi na wewnętrzną część przedramienia:/
Co jeszcze - w zasadzie powinno się w takich sytuacjach porównywać ilość kcal pochodzących z W + T - bo to są makroskładniki dające energię, a białko jest budulcem. @zamantizo ma dużo kcal pochodzących właśnie z białka, co znaczy że wasze diety pod względem samych energetycznych składników nie różnią się aż tak bardzo.
c2d znaczy tyle co CO 2 (słownie: dwa) DNI nie kombinuj jesli od dwudziestego dnia cyklu (3tyg na dece) zaczniesz iniekcje testa bedziesz musial miec go tyle, aby starczylo do konca deci + 3tygodnie to chyba w miare proste?
[...] ze powinno byc lepiej niz jest. ale skoro czuje podwyzszone libido(chociaz duzo mniejsze niz w pierwszych 2 tygodniach), skoro zmalaly jajka, skoro mam wrazliwsze sutki to chyba znaczy ze ten tesc to nie lipa?? to w czym problem? dieta jest, trening jest. nie ma regeneracji, spie po 5-6 godzin na dobe, czy to moze byc przyczyna slabych osiagow?
[...] i obserwować swoje ciało, poznać organizm, dieta ma być dodatkiem do naszego życia, dodatkiem który ma je wspomóc, a nie myślą przewodnią. To, że raz w tygodniu zjesz pizzę, czy pójdziesz na imprezę i wypijesz alkohol nie znaczy, że wszystko wypracowane podczas tygodnia poszło na manowce. Zmieniony przez - Erni93 w dniu 2015-06-20 15:22:56
[...] formę mają super, tylko, że oni już swoje organizmy znają tyle, że nawet jedząc intuicyjnie wiedza mniej wiecej ile czego jest i robią progres, to, że Ty nie robisz progresu znaczy, że tylko Ci się wydaje, że dobrze się odżywiasz zresztą w kółko powtarzasz o zdrowym jedzeniu, a pamiętaj, że formę robisz nie tylko zdrowym jedzeniem, ale przede [...]
[...] stanowi 40 % masy ciała trening a6w da i tak bardzo dobre efekty, tylko ze on sprawia ze mieśnie brzucha rosną i sie rzeźbia, to czy beda widoczne to jasne że zalezy od tego ile tego tłuszczu jest ale nie pisz że dzięki a6w ten tłuszcz sie spali bo to jest głupota, (to że KSZTAŁTUJE NIE znaczy że SPALA), też ci radze poczytać troche postów o tym
[...] wiesz gdzie mozesz sobie wetknac te cyferki? Tak samo moge powiedziec, ze w godzine biegu pale okolo 1500kcal (zmierzone w przyblizeniu monitorem serca) - tylko, ze to nie znaczy, ze kazdy typek z ulicy spali w godzine biegu tyle samo, bo jestem troszeczke bardziej wybiegany niz kolo z lapanki. Jeszcze raz: daruj sobie bezmyslne cytowanie [...]
[...] za pierwszym razem powinno być ostrzeżenie, a dopiero później odebrany punkt. Khan za każdym razem odpychał, ściągał głowę przeciwnika. To, że uważa się za "gwiazdę" to nie znaczy, że może faulować bez konsekwencji. Co do werdyktu, jestem nie obiektywny bo byłem od samego początku za Petersonem i bardzo cieszę się z jego zwycięstwa dlatego nie [...]
[...] doping .... Plusów jest masa ale co najmniej drugie tyle negatywów więc warto znać obie strony i zastanowić się czy warto To że oni sobie chwalą teraz i się śmieją nie znaczy że za 5 czy 10 lat sobie nie spieprzą zdrowia a ty tym czasem będziesz powoli dziubał progres na siłowni i może nawet ich dogonisz ...albo jak zdecydujesz to sam [...]
i to ze rozpiszesz se co masz jesc i o jakich godzinach to nie znaczy ze masz diete szkoda ze nie ma w tej "diecie" kanapek z nutellą albo dzemem
Tu nie ma co poprawiac bo jest BEZNADZIEJNIE. Prosze poczytaj powieszone posty Michaila - szczegolnie te dla poczatkujacych. To ze cwiczyles plywanie nie znaczy ze mozesz robic takie treningi - na marginesie ja nie robie nawet polowy cwiczen i serii z niektorych pozycji Twojego planu.
no napis 250 znaczy tyle samo ale co w srodku to hooj go wie
To pytanie chyba nadaje się do działu odrzywianie.. Czy to że jestem chudy i widać na mnie wszystkie kości znaczy że jestem Ektomorfikiem O ile to się zgadza to inne opisy już nie bardzo.. Nie mam ani dużego apetytu, często miewałem problem z wydalanie, występują u mnie dosyć często bule brzucha.. I jak przez trzy dni mogę dużo zjeść to przez [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
