SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • [...] łańcucha który miał na szyi na pierwszej fotce też za darmo nie dostał, to pozwala myśleć że jednak pieniądze miał. Nie ważne skąd, ale skoro miał czas na ćwiczenie... to znaczy że nie zapieprzał po 10 godzin w 'zwykłej' robocie. Możemy się sugerować tym że ma bogatych rodziców, jednak to chyba niecelny trop bo gdyby byli bogaci to teraz nie [...]

    Odpowiedzi: 1280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-06 09:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Więc jeżeli jest trudny to po co jeszcze go sobie utrudniać ? :),to co robimy na treningu wypadałoby robić z chęcią i przyjemnością,mnie podciąganie aktualnie męczy,nie chce mi się machać ilości powyżej 10,więc teraz w ogóle go nie robię i owego "świętego grala" zastępuje bez problemu wyciągami co nie znaczy że Wam doradzam nie podciągać się :)

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-16 11:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] codziennie mam do piątku wykłady z prawka, korepetycje. Plan juz mam, jeszcze pare modyfikacji i mysle, ze od piątku z pełnym zaangażowaniem będę mogla zaczac :) co nie znaczy, ze do tego piątku sobie folguje. Michę trzymam, tylko nie dam rady do piątku zrobić trening. Jutro wpadnie cardio na czczo z rana :) Odnośnie mojej sylwetki- [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-02 22:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] bo wszystkie procesy odbudowy są długotrwałe ;-) Po pierwsze dając węgle mniej złożone, albo proste po treningu zapasy glikogenu zaczynają być szybciej odbudowywane (co nie znaczy, że w całości, może źle to ująłem), a po drugie następuje szybszy wyrzut insuliny, która jest silnie antykataboliczna. Zmieniony przez - Mariusz_Prz w dniu 2015-05-23 [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 13:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] analogii? Dużo osób to robi. Kazdy mówi : mi nic nie będzie. I faktycznie niektórym nic nie jest lub niewiele.... nielicznym. Liczyć na to, że się będzie w tej grupie to znaczy, że się jest idiotą lub gówniarzem. Więc nie chrzańcie, że was nie spotka to bo tego wiedzieć nie możecie, każdy tak mowi a jednak dużo osób bo różnych środkach [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-05 18:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moich znajomych zauwazylem zachowania agresywne, ale zalezy to generalnie od predyspozycji, jednak tak jak alkohol dziala DEPRESYJNIE (tak, wbrew pozorom depresyjnie, co nie znaczy, ze wywoluje depresje), tak i doping dziala POBUDZAJACO, a po latach - DEPRESYJNIE. Wiele bykow widzialem w szpitalach. Brali oni konskie dawki lekow psychotropowych w [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-06 12:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tasiny pamiętnik ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cos wolno to idzie, to znaczy nie popedzam ale jakos wydawalo mi sie ze szybciej bedzie skutek widoczny. !1 kg mniej po 4 dniach... Jesli chodzi o kcal to troche przegielam powinnam jesc okolo 500-600 no i dzisiaj sie doigralam, po aero zaslablam szczescie ze nie stracilam przytomnosci bo bylo by srednio... no ale z racji ze musialam wsiasc w [...]

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-26 20:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tasiny pamiętnik ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tyg po 1h, oczywiscie na tetnie okolo 65% Silownia - trening dzielony, 3x dodatkowo basen, usredniajac okolo 30min plywania dziennie a teraz moje pyt; co jest zle jesli nie trace nic na wadze, nic w obwodach to znaczy miesnie przybywaja i to widac, ale Tluszcz siedzi. Czyzby wszystkiemu winna byla dieta?? czyzby to od niej wszystko zalezalo??

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-08 05:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] budowy i dążenia organizmu oraz najlepiej właśnie wtedy funkcjonuję? 4. Jeśli brzydzę się normalnymi, mięśniakami czy tłustymi (każdy ma prawo do subiektywnej oceny co nie znaczy, że tych osób nie szanuję - owszem trzeba z nimi się dogadywać)? 5. Oraz jeżeli taka budowa i tryb życia gwarantuje (wykluczając wypadki) maksymalny możliwy genetyczny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2012-06-23 19:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i była kwaśna, czytałam, że można po 6 dniach, a właśnie minęły (i dolewając herbatę zostawiłam trochę pierwszej kombuchy) a że mi smakowała, to nie potrafię się doczekać, spróbowałam łyżeczkę i jest lekko słodkawa, to znaczy, że nie gotowa? czy może tamta była za długo i już była inna, dzięki %-) O co chodzi z tą kombuchą ? co to je ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 21:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Maćko [Nowy plan str 25]

    Post
    Trening dla początkujących

    To co napisalem to znaczy ze ich nie biore, ani nie napisałem kiedy zaczne je brać, wiec nie rozumiem dlaczego przyczepiłeś się do tego. Mogą stać i kolejne pół roku, daty ważności mają długie.

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 18:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiesz co znaczy próbka? to znaczy jedna porcja , co myślisz że rozdadzą od tak sobie 50 puszek massacry 2 ?

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-13 22:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK!

    Post
    Strength & Endurance

    i dziś bez treningu, co nie znaczy, że bez walki dwa d****e mi się trafiły w pracy... jeden z gazem. Wyciągnął ten gaz i zaczął straszyć, od razu dostał liścia na gębę, zalał się krwią...policja, pogotowie cała procedura. Przed chwilą wróciłem z komisariatu... czy Ci idioci naprawdę myślą, że jak mają gaz czy jakieś narzędzie to są kurva [...]

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-23 15:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosują. zmniejsza, bo blokując receptory nie pozwala, aby estro tam wnikał wskutek czego nie ma skutków podwyższonego estro No, nie ma skutków podwyższonego E, ale to nie znaczy że nie ma E. Przecież ten estrogen cały czas istnieje tylko z powodu braku wolnych receptorów nie ma jak działać. Ale jak znajdą się wolne receptory to będzie mógł [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14634 Data: 2009-05-03 13:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie i siłownia

    Post
    Inne dyscypliny

    Jeżeli twierdzisz ze trening na silowni nie poprawia znacznie osiagow w plywaniu to tylko niestety znaczy ze praktycznie nie masz o tym pojecia.Oczywiscie nie bede tu wnikal w podstawy takie jak ze przy trenowaniu wyczynowo jakiegokolwiek sportu popraiwanie parametrow na silowni w trakcie trwania sezonu nie wchodzi w gre tylko sie wtedy to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2007-10-18 22:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzabba/ z różową sztangielką po 100 w MC %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dalej mnie coś męczy, dzisiaj znowu padłam. A ja jestem z tych, co jak rano wstają to kładą się dopiero wieczorem jak mnie ciągnie do łóżka to znaczy, że jest słabo Ogólne zamulenie, brak mocy i brak apetytu. Ale chyba przechodzi powoli ... na małża Dobrze, że dzisiaj przez większość dnia nie padało, to chociaż przetuptałam ponad 8 km

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-13 23:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzabba/ z różową sztangielką po 100 w MC %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jasne, przecież to kwintesencja życia W pewnym wieku jak nic nie boli, to znaczy, że nie żyjesz a ja ma zamiar żyć pełnią życia przecież Trener mi mówił, że w poniedziałek będę go przeklinać, na co mu odparłam, że lubię ból po ćwiczeniach Pewnie dlatego tak mnie katował różnymi odmianami planka i dwugłowe ud też nawalają Dzisiaj wieczorem [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 11:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jestem szczęśliwy z faktu bycia tutaj i radowania się tym tytułem z Wami. Po drugie chcę podziękować wszystkim, którzy mi pomagali i we mnie wierzą, to wiele dla mnie znaczy. Teraz naszym celem jest Liga Mistrzów. Musimy się zjednoczyć i zdobyć ten puchar. Będziemy tu 29 maja! Visca el Barça, Visca Catalunya i Visca Tenerife!". [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-14 13:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byc naprawde problem. Ile juz bylo sytuacji ze facet bronil sie sam przed paroma napastnikami i konczyl w areszcie na pare miechow. Kazedy decyzje musi podjac sam, ale warto uwzglednic w jakim kraju zyjemy i czym to sie moze skonczyc. Ja sam mam dosc duza awersje do policji, co nie znaczy, iz nie uwazam, iz jest to instytucja bardzo potrzebna.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4092 Data: 2006-07-28 09:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrocykl na masę, czy to mi się sprawdzi ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po pierwsze biegam okresowo (znaczy niesystematycznie,obciąża to moje nogi w dużym stiopniu,od łydek po uda), po drugie przy zbyt dużym obciążeniu szybko łapię kontuzje, nic nie poradzę ... Bieganie.... to popływaj sobie, wypakuje ci ręce... Po 2, kontuzje, tak tak, wyssałeś sobie je z palca. Apo 3 to TECHNIKA jest ważna. Po 4 przysiady wzmaniają [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2009-07-25 12:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)